⑴ 冬天如何減肥
堅持健康減肥來:每天起床源喝杯蜂蜜水,加快新陳代謝!堅持早吃飽、午吃好、晚吃少的原則(晚上最好不吃主食),以蘋果當主食,多吃水果和蔬菜,多喝水!再配合適量的運動,只要有恆心,一段時間後會有效果的! 這是我的減肥總結!加油
⑵ 冬天如何減肥呢
⑶ 冬季該怎麼減肥呢
說什麼都是瞎扯管好自己的嘴就會瘦胖都是吃出來的