海鹽可以用什麼代替瘦身

㈠ 魚販那裡買來的海鹽可以拿來瘦身嗎

你好！
干什麼非抄得買他們的啊,,,各大葯店不是很多瘦身的葯和方法嗎？？
用是可以用的,,,就是不知道你適應不適應
啊..如果適應那也可以適當的用用的,,但是要堅持的,,你最好是多運動來瘦身的好,,這樣也有利於健康啊！！！！貴在行動上,,,堅持！！！！
打字不易，採納哦！

㈡ 如何用海鹽減肥

粗鹽有發汗的作用，它可以排出體內的廢物和多餘的水分，促進皮膚的新陳代謝，版還可以權軟化污垢、補充鹽分和礦物質，使肌膚細致、緊綳。

方法一：在超市或雜貨店買幾袋粗鹽。每次洗澡前，取一杯粗鹽加上少許熱水拌成糊狀，再把它塗在腹部。10分鍾後，用熱水把粗鹽沖洗干凈，也可以按摩後再沖掉，然後就可以開始洗澡了。

方法二：洗完澡後，在手掌上撒一大匙粗鹽，直接按摩腹部，搓時不要太用勁，以免把皮膚搓得更粗糙。

如果你的肌膚比較敏感，則改用一種比較細的「沐浴鹽」。

用鯊魚肝油遍塗全身，然後按摩，使肌肉的血液循環增加，肌肉放鬆，汗孔擴大，用剛曬好的粗鹽搓揉肥胖部位，通過從汗毛孔浸入的鹽、礦物質開始分解脂肪，10分鍾後，皮內深層脂肪分解而外滲，表皮如同橄欖油一樣，局部20分鍾，全身1小時，每周兩次，連用一個月。

㈢ 海鹽泡腳的功效與作用海鹽泡腳能減肥嗎

海鹽泡腳好處多多，但是不能減肥。下面請看詳細內容：

1. 海鹽泡腳可以治腳氣，這是因為海鹽有很好的殺毒除菌功效，而把海鹽放入熱水中，利用水中熱力，那麼皮膚可以更好的吸收海鹽的殺毒除菌成分，就可以實現海鹽泡腳治療腳氣的功效。

2. 海鹽泡腳可以清潔腳部因為海鹽的殺毒除菌功效使得鹽水具有很強的清潔能力。

3. 海鹽泡腳可以去角質因為海鹽有去角質的作用，把海鹽放入熱水中進行泡腳，可以利用熱水中的熱力增強海鹽去角質的作用。

4. 海鹽泡腳可以補腎、抗衰老，因為我們人體腳部離心臟是最遠的，所以血液供應非常少，海鹽泡腳，就可以讓海鹽的有效成分進入腎和心臟，並且促進血液循環，已達到補腎、抗衰老的好處。

5. 海鹽泡腳可以治感冒，海鹽泡腳可以促進血液循環，去除足部的寒氣，這樣就可以達到治療感冒的作用。

6. 海鹽泡腳可以助眠抗衰經常用海鹽洗腳，再配以按摩湧泉等穴位，能促進局部血液循環，有助眠抗衰之效，還能預防感冒，甚至可以增強記憶力，使頭腦感到輕松。

鹽水洗腳的方法是，一般在半盆熱水中加半調羹鹽，水溫可稍高一些。但腳部如有傷口，鹽水洗腳應暫緩進行。

㈣ 海鹽怎麼用來減肥呢

在身體上塗抹天然海鹽時，可以讓皮膚提高保溫效果，身體的新陳代謝就會變回得更旺盛，會有幫助流汗答便能夠使皮下脂肪燃燒，達到減肥效果。而海鹽的作用之一就是去除體內水份。所以利用鹽改善手腳浮腫、膝蓋積水也會有不錯的效果。

有的人體內的濕氣較大，這樣做熱敷的時候可以熱敷腳心，每次泡腳之後再進行熱敷這樣去濕的強度很好一個療程之後身體就會有明顯的變化，濕氣就會被趕走了。對於體寒者同樣是每天每次泡腳之後再進行熱敷這樣去濕的強度很好，驅寒的效果也較明顯。

(4)海鹽可以用什麼代替瘦身擴展閱讀：

注意事項：

1、鹽敷的鹽要選用粗鹽，而不是平時的食用鹽。一般粗鹽指的是大粒的海鹽、池鹽等自然結晶形成的鹽，一般超市中的腌菜用的大粒鹽就可以。

2、鹽敷時要注意溫度，過熱會燙傷皮膚，必要時多包裹幾層毛巾。

3、熱鹽敷過後半小時不要喝冷水或用冷水洗澡和手，避免毛孔大開感染風寒。

4、熱敷過好要多喝水，幫助體內毒素排出。另外熱敷的鹽可以重復使用，粒子變細就可以丟掉。但其中的中葯會因為使用多次而葯效減弱，所以中葯需要時常更換。

㈤ 請問粗海鹽可以減肥嗎

海鹽來瘦身作用不大的，所以還是建議積極參加體育鍛煉。有效的減肥都是以飲食計劃和運動計劃為主的，其他手段只能說是輔助作用。
飲食方面：
一般採用低碳水化合物-主食飯量三餐都吃，吃到不餓，偶爾一周內有一天正常飯量。吃到不餓就行，不能總是吃得少或者不吃，這樣會降低新陳代謝，而減肥要的就是提高新陳代謝。或者總飯量不多的情況下，少食多餐也可以提高代謝率幫助減脂。菜偏清淡，油用玉米油，肉類選魚肉，脂肪少，水果蔬菜搭配好。另外在我們每餐飯的時間間隔之間，我們可以吃一些對胃和腸道有益的水果，例如香蕉，黃瓜，橙子等水果，這些水果可以清理腸道菌群以及對促進腸道和胃的消化有重要的作用，另外水果中富含大量的營養，使我們身體不可缺少的營養，這樣就可以達到補充營養，也達到減肥的目的。
鍛練方面：
有氧運動40-60分鍾。慢跑連續40分鍾，要做成有氧運動才行，有氧運動的定義是心率110-140，用呼吸來說就是不用大口喘氣。有氧運動的時間也是要每周加幾分鍾，這樣才能保持強度。如果慢跑40分鍾無法堅持，中間可以快走一段時間。

㈥ 海鹽可以減肥嗎

抄海鹽對水腫性肥胖有一定減肥效果，對脂肪性肥胖無用。因為海鹽具有吸收水份的作用。
海鹽減肥方法：
方法一：每次洗澡前，取一杯加上少許熱水拌成糊狀，再把它塗在腹部。10分鍾後，用熱水把粗鹽沖洗干凈，也可以按摩後再沖掉，然後就可以開始洗澡了。
方法二：洗完澡後，在手掌上撒一大匙粗鹽，直接按摩腹部，搓時不要太用勁，以免把皮膚搓得更粗糙。
這個減肥方法的原理是根據粗鹽有發汗的作用，可以排出體內多餘的水分，並且促進皮膚的新陳代謝，排除體內廢物；再加上粗鹽可以軟化污垢、補充身體鹽分和礦物質，所以粗鹽不但能幫助減肥，還可以讓肌膚變得細致粉嫩、緊綳美麗。

㈦ 天然海鹽可以直接洗澡嗎可以減肥效果怎麼樣

健康減肥不節食
每天飯後走百步，俗話說飯後百步走活到九十九，
飯後稍微運動一下對身體有版很好的幫助你也可以權!
慢跑,仰卧起作,呼啦圈 ，多按摸, 多泡腳!
最關鍵是養成好習慣並且堅持下來!
減肥是個長期的過程呀!
節食減肥不很使用因為太傷身體了! 不能用啊!
養成好習慣吧!
減肥是一個長期的過程,要循序漸進!
早吃好,中吃飽,晚吃少,不宵夜. 減肥靠自己
鍛煉身體 不放棄，營養均衡 不偏食
生活規律 睡眠好 堅持不懈 定成功
葯物方面你我建你用牛奶heyejiaonang這個產品我了解，是個純中葯的，葯性非常溫和，減肥效果很好
一天都不用再運動節食了，堅持服用一個月，你會有很大的發現，
站到秤上你會懷疑秤是不是壞了！真的，我第一次就經歷過，
減肥效果非常的好，最重要的是沒有副作用，服用者放心而且輕松！
樓主試試吧。祝你減肥成功！

㈧ 關於海鹽減肥問題

建議用鹽的話盡量不要去商場里買、因為那些都是進過加工處理的。

有很多其實已經沒有了鹽本來的用途，所以可以用平時我們所吃的鹽，如果家裡有粗鹽，可以把它磨成粉末用，這些鹽要遠遠比買的那些美容的鹽要好的多。

不過在用的時候也要注意，如果是洗臉的話，盡量不要每天都用，因為這樣經常多次長時間的按摩會破壞皮膚的角質層，從而傷害皮膚，所以大約兩三天用一次就好了，每次按摩 3-5 分鍾，然後先用溫水沖洗，再用冷水洗，這樣可以讓皮膚更緊致，從而達到效果哦！

這些都是我平時自己的經歷額，反正我用了是很管用的，希望你也可是成功哦！

有什麼不明白的可以再問我呀！

㈨ 為什麼可以用海鹽洗澡減肥

粗鹽除了有軟化污垢、補充身體鹽分和礦物質的功能外，若是在每天洗澡之前，在身體想要變瘦的部位塗上適量的粗鹽，大約十五分鍾後再輕輕按摩，還會有瘦身的功效。

這個減肥方法的原理是根據粗鹽有發汗的作用，可以排出體內多餘的水分，並且促進皮膚的新陳代謝，排除體內廢物；再加上粗鹽可以軟化污垢、補充身體鹽分和礦物質，所以粗鹽不但能幫助減肥，還可以讓肌膚變得細致粉嫩、緊綳美麗。

方法一：每天洗澡前，拿取一杯份的粗鹽加少許熱水拌成糊狀(塗抹在身上不會脫落的程度)，再把它塗在身體上想要瘦的部位，如腹部、手臂四周、大腿，大約等十分鍾後，再用熱水把粗鹽沖洗干凈(也可以先做些按摩再用水沖掉)。若肌膚比較敏感，無法使用一般的粗鹽，也可以購買比較細的「沐浴鹽」來用。

方法二：沐浴後也可以先把一大匙的粗鹽撒在手掌上，直接按摩全身或身體上想要瘦的部位。但要輕一點，搓得太過分會導致皮膚變得更粗糙。

粗鹽減肥法經濟、安全，但不是短時間就可以看出成效的，但是持之以恆還是有效。
參考資料：http://vogue.sina.com.cn/v/f/2001-08-02/10843.html