① 什麼樣的減肥葯最有效果.
節食減肥，最好是晚上，不要頓頓飯都不吃，那樣對自己健康不好的，我有幾個朋友都是堅持晚上不吃東西，結果真的瘦了，
② 什麼減肥產品最安全又有效。
兩種方法對身體都不好，而且反彈很嚴重
建議你
一日三餐要正常，尤其是回早餐，要吃的豐富，
以蛋白質答為主，一杯牛奶，兩三片麵包，或是煮雞蛋。
午餐正常吃，晚餐要少吃，忌油膩，吃完晚餐後不要馬上坐著
站著活動一個小時。最好下午就不要吃零食了。
上班時間，要注意坐姿，不要含胸駝背。
要經常變換坐姿，常起來走動走動，喝喝水
運動如：長跑、游泳、跳繩、騎自行車等
，運動量可以循序漸進運動：跑步、網球、游泳、跳繩、
還有利用呼啦圈轉動腰部
③ 什麼減肥葯有效果
嗯，要想減的效果好的話抄，建議要從幾個方面入手，比如注意飲食，多運動，搭配好的產品，這樣效果才會好，不過對於產品，要注意它是否有副作用，是否會反彈。嗯，給你推薦一個
三皇冠
店鋪吧，我也用過，效果非常好，安全無副作用，價格很合理，
售後評價很好
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還有另一個店，也是
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④ 什麼減肥葯最可靠，最安全，最有效
一些減肥葯、減肥茶、減肥咖啡、減肥食品的減肥作用，其原理多是刺激中樞神經系統，減少攝入食品、抑制飲食達到減肥，如用葯不當，會造成肝臟損傷、內分泌失調等後果。激素類葯物是促進人體代謝和蛋白質分解並增加消耗而達到減輕體重的目的；而瀉葯和利尿劑是通過增加排泄，強行排去人體正常體液，而非多餘脂肪，常造成脫水；食品減肥多由不宜消化的植物纖維組成，服用後有飽感。服用減肥葯後人們往往認為減去的是脂肪，其實減去的成分中還包括水分、脂肪和蛋白質等，而且有的副作用明顯或效果不佳，並伴隨出現皮膚鬆弛、粗糙，皺紋增多，減去的水分身體會很快補充，減去蛋白質使肌肉機能下降。當停止服用這些減肥葯物等後，脂肪會迅速積累起來（反彈），而失去的肌肉卻未得到恢復。專家告戒我們：服用減肥葯必須結合節食、運動方可達到最佳的減肥效果。不論何種減肥葯物，都是減肥葯通過以下三種途徑來實現減肥的：
(1)抑制大腦的食慾中樞，降低食慾，使肥胖者不想進食，進食量減少。減少熱量的攝入。
(2)刺激新陳代謝，增加機體耗氧量和脂肪、糖的氧化，以減少脂肪在體內的堆積。
(3)刺激腸道，使營養呼收減少，排泄增多增快。雖然服用減肥葯物，能收到一定的減肥效果。但是，一些葯物副作用較大。因此，肥胖者不要盲目服葯減服。最好請教醫生，找出肥胖病出，再選用減服葯物，或用其它方法減肥。目前，國內市場上減肥的葯物較多，有西葯，也有中葯。這些葯物一般有四類：
第一類：食慾抑制劑。主要有氟苯丙氨、苯甲嗎咐、芬氟拉明、降糖靈等。
第二類：增加代謝葯。主要適用於肥胖並發呼吸功能不全者。如甲狀腺片和孕酮等。
第三類：減少營養吸收葯物。如瀉劑和纖維素制劑。第四類：中葯類。如消胖美、血脂靈、減肥沖劑等。最常使用的減肥葯物主要是刺激丘腦下部，調節食物食慾的作用。
其中，有抑制肌餓感，抑制食慾作用的安非他命（中樞興奮劑）；以及刺激滿腹感，抑制食慾的樊非拉明。需要指出的是，我們歷來使用的葯物中都含有代謝亢進的甲狀腺荷爾蒙。對於有並發症的肥胖患者是忌服。總之，使用葯物治療進一定要聽取醫生的意見，遵照醫囑。切不可以胡亂吃些所謂的「減肥葯」。
服用減肥葯期間，一定要節食，減肥才會有效。減肥葯多是加強節食的減肥效果而已，本身並無直接除脂葯效;減肥的效果直接得自節食，故節食是減肥的主要手段，而減肥葯只是輔助手段;長期服用減肥葯而又不同時節食者，不但減肥無效而且還會對葯物產生心理依賴，上癮後要想斷葯就難了，停用減肥葯後如不繼續節食，會很快又胖回來.不吃減肥葯而只靠節食減肥，減肥就會成功，雖然達到減肥目標體重的時間較簪，但減肥效果比較容易保持；節食減肥是一輩子的事，不能間斷，但減肥葯用得越久，減肥葯效越差而最後終會失效；買減肥葯是有必要時才用，絕不能常年累月的使用。
⑤ 什麼減肥葯效果好最有效減肥葯排行榜
減肥葯都是會反彈的。減肥就要選擇健康的方法。
減肥是沒有任何捷徑可走的。
《任涵去脂》她也是選擇適合自己的方法堅持著，最終減肥成功。
減肥的方法很多，但是適合自己的卻很少。減肥離不開運動。
⑥ 什麼減肥葯比較有用
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