唉,以前我跟你也一樣啊,介紹了一個方法,我去年年底瘦了21斤,還不錯,祝你成功。
『貳』 減肥葯的危害是不是很大,吃什麼對身體才無害啊
你可以選擇一些好的減肥食品來減肥,但是千萬別盲目相信廣告,我之前就是病急亂投醫,花了不少錢買了太多沒有用的減肥東西,結果越來越胖。後來我是吃一種減肥食品瘦下來的,吃了兩個月,減了25斤,腰圍小了23公分,效果是真的好,減肥期間都是正常飲食,不用控制飲食,而且它是食品,沒有葯物成分,所以對身體沒什麼傷害,在我用過的這些減肥的東東裡面,這個算是最好的了,從我停吃到現在也快一年了,體重一直維持著沒有反彈'
『叄』 有什麼減肥葯能快瘦還不反彈,對身體無害的
怎麼可能有 科學家說一個月減少1kg脂肪以上就對身體有害了 那些減肥葯吹捧一個月十來斤會無害嗎 減的都是水分 大多數減肥葯為了抑制你食慾會在裡面加西布曲明 這種成分是損傷神經系統的 吃了後果不堪設想 減肥還是得靠運動 少量多餐
『肆』 吃什麼減肥葯,瘦的快,效果好,不反彈,對身體沒多大的傷害
建議不用減肥葯、任何減肥葯都有副作用、建議吃苦瓜
苦瓜減肥法
這招就是絕的拉,隨你吃多少,即使吃夜宵都沒關系,只要你每天保證吃3根苦瓜,1周還能瘦最少4斤呢,就是洗了生吃,雖然有點難,但是也有很好排毒的東東呢,吃得苦中苦,才能達到目的啊!
原理:苦瓜中含有一種極具生物活性的高能清脂素,這種物質只作用於人體吸收脂肪的重要部位小腸,通過改變腸細胞孔網,阻止脂肪、多糖等熱量大分子物質的吸收,但並不影響維生素、礦物質等營養素的吸收。
這種被譽為「脂肪殺手」的特效成分能使攝取的脂肪和多糖減少40%—60%。>>>常吃苦瓜,不用節食就能減肥
『伍』 吃什麼減肥葯不傷害身體還能減肥
還是運動減肥比較健康哈,葯物咄咄稍稍會對身體造成一定的影響的喲
『陸』 減肥吃什麼葯對身體沒危害
減肥葯不建議吃,所以為了你的健康著想
我只能告訴你
你要非想吃減肥葯就哪個牌子都行。因為減肥葯的主要成分就是草決明(決明子)、荷葉、瀉葉幫助便便的東西,吃了減肥葯會拉肚不說,還會導致你一旦不吃反彈而且還會加重便秘。
我21歲正在減肥,不防告訴你我的減肥方法。
每天用綠茶代替水,但早晨必須喝涼白開一杯100ml左右慢慢的喝。喝3天你會發現便秘的問題解決了(起碼我是這樣)。再有就是早飯要吃飽、中午要吃少、晚飯不必吃,如果晚上實在堅持不住可以吃一種水果。夏天快到了少吃西瓜,西瓜含糖分太高。
註:綠茶要去茶葉店買來回家沖泡。如果覺得熱可以晚上用開水沖好轉天再喝,第一沖一定要用開水,其他用溫水或涼白開就行。反正我是這樣。我一天喝1500ml的水+少量運動(不能太激烈容易長肌肉,建議瑜伽)。就是這樣了。
速成減肥不會長久,要慢慢來才能持久。祝你減肥成功。O(∩_∩)O
『柒』 吃什麼減肥葯對身體沒有傷害可以減肥
減肥可以通過運動來加快代謝哦,這樣才是最健康的方法。減肥其實很簡單,管住嘴,多動腿。配合伊盾柑橘酵素片一起效果會更好的。多運動,加快代謝。想要瘦,先要動!!!加油!!!
『捌』 哪些減肥葯比較有效對身體無害
貼
怡瘦清脂貼
試試吧,我覺得挺好
現在我用了肚腩已經不見了
身材勻稱很多呢
減了10斤多聽開心
淘寶買的自己了解看看吧