減肥膏怎麼製作方法

❶ 減肥膏怎麼用才能發揮最大功效啊

把減肥膏塗抹在身上（最好多擦一會，使它能被充分吸收）然後包上保鮮膜做運動，比如慢跑跳繩，會很快燃燒脂肪的。
希望對你有幫助，祝你減肥成功

❷ 怎樣自製減肥大黃膏

大黃減肥膏是以中葯大黃有效減肥成分為主要原料的外用減肥膏霜，是減肥瘦身領域應用比較廣的外用減肥產品。

【減肥機理】
大黃減肥膏含有從大黃提煉的大黃酚、大黃酸、大黃素等成分，經過外力的作用，進入皮膚有效促使神經興奮，加強血液循環，促進淋巴循環，加快新陳代謝，使皮下脂肪分解燃燒速度加速，達到很好的減肥效果；另外有效成分經過微循環進入人體內，還能夠有效降低膽固醇，抑制胰酶活性，從而對體內脂肪的合成起到一定抑製作用。
【葯效作用】
對消化系統的影響
（1）瀉下作用：
作用表現：一般在服葯後6～10小時排出稀便。

瀉下有效成分：認為主要是番瀉甙類。
瀉下作用機理：番瀉甙在腸道細菌酶的作用下分解產生大黃酸蒽酮，大黃酸蒽酮可刺激大腸粘膜，使腸蠕動增加而瀉下。另外還可抑制腸細胞膜上Na+、K+—ATP酶，阻礙Na+轉運，使腸內滲透壓升高，保留大量水分，促進腸蠕動而瀉下。
（2）利膽、保肝
（3）促進胰液分泌、抑制胰酶活性
（4）抗胃及十二指腸潰瘍
對血液系統的影響
（1）止血作用：
特點：作用確切、見效快。
止血有效成分：α-兒茶素、沒食子酸。
止血作用機理：促進血小板的粘附和聚集功能；增加血小板數和纖維蛋白原含大黃量；降低抗凝血酶Ⅲ活性；使受傷局部的血管收縮
（2）降血脂：
降低總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白及過氧化脂質。
抗感染作用
（1）抗病原微生物作用：
抗菌譜：
敏感的細菌有葡萄球菌、溶血性鏈球菌、淋病球菌、白喉桿菌、傷寒桿菌、痢疾桿菌等。
敏感的病毒有流感病毒、孤兒病毒、乙肝病毒、脊髓灰質炎病毒等。
其他敏感微生物有阿米巴原蟲、陰道滴蟲、血吸蟲及鉤端螺旋體等。
抗菌有效成分：大黃酸、大黃素、蘆薈大黃素。
抗菌作用機理：影響葉酸的酶系統；抑制細菌核酸和蛋白質合成；抑制細菌生物氧化酶系統；誘生干擾素。
（2）抗炎、解熱作用
（3）免疫調節：蒽醌衍生物可抑制非特異性免疫功能。

❸ 有誰知道簡便有效的自製減肥膏的製作方法呢

減肥不是靠快的！一定要找一個適合自己的,又比較容易堅持的辦法,才是最好的減肥辦法,不知不覺你會變瘦而且不容易反彈。
我告訴你我一直堅持的方法：
1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
2、飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。
3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。
4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鍾。
5、熱量負平衡。請記住減肥的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
6、建立良好的生活方式。請記住你是在學習一種「生活的方式」，糾正以往的不良飲食和生活習慣。

下面有幾個建議，呵呵 你可以試一下

1.少食：管住自己的嘴

吃的少，熱量攝入就少，自然就會受下來了，到時候想胖也胖不起來。上面說的比較流行的減肥方法中向蘋果減肥法、蔬菜水果法等等均屬於此類。低熱量會讓你受下來，但是攝入的熱量必須要滿足身體的新陳代謝需要才行。

好處不用說了，非常有效；

壞處：過少的攝入熱量會導致身體機能的下降，女性的話甚至可能出現內分泌失調、

避免方法：少食不是不食切記切記，不要為了好身材而太過委屈自己。

2.多動：養成運動的好習慣

運動的好處我就不用多說了吧，可以促進新陳代謝，鍛煉身體各個方面，最重要的是可以幫助你消耗掉很多熱量；

好處：良好的運動習慣可以使你永葆苗條美麗身材，不用怕吃多哦

壞處：鍛煉不得當，使得身上的肥肉都變成肌肉導致身體變形，破壞苗條好身材

避免方法：進行合理的鍛煉，要進行有氧運動而不是無氧運動

3.態度：態度決定一切！

很多人減肥屢戰屢敗，關鍵在於態度沒有擺正，總是很快的放棄了。其實只要你再堅持堅持接可以成功的，所以在減肥過程中一定要堅持下去，只要一想到苗條身材你就會又有動力的。

好處：振奮精神，消除精神壓抑，培養自律精神。

弊端：這種方法只是輔助方法，不能起到決定性作用，一般需要與節食、鍛煉等手段相配合，效果才會顯現。

我相信只要你堅持做到這三個方面，減肥是一個很容易的事情，衷心希望你能擁有一個健康的身體 :)

❹ 減肥膏的減肥方法

是不是在按摩過程中有熱辣感覺就是在燃燒脂肪？那這樣的減肥膏才有效？其實這回種看法是答錯誤的！因為減肥膏按摩後有熱辣感是由於該類減肥膏裡面含有辣椒鹼，而皮膚出現熱辣感是辣椒鹼作用皮膚所產生的反應，這階段並不代表在燃燒分解脂肪，真正燃燒脂肪是減肥膏有效成份到達脂肪層才會產生，要使減肥膏真正起作用，最關鍵一點就是要通過專業手法或儀器使減肥膏有效成份盡快到達皮下脂肪層，促進脂肪的分解，所以肥胖者在選擇減肥膏時可以根據自身喜好選擇，喜歡有熱辣感的可以用含有辣椒鹼的減肥膏，不喜歡有熱辣感的可以選擇其他類型的。

❺ 拔罐減肥葯膏的成分和製作方法在美容院拔罐減肥太貴，想在家裡自己減

拔罐減肥的操作方法： 1． 中陽亢盛者症狀為體質肥胖，胃納亢進，善食多肌，面赤，苔多膩，舌質紅，脈滑數。 治療：清胃瀉火。 取穴：飢點、胃俞、肺俞等穴及陽池、三焦俞等穴。 操作：減肥宜將拔罐與耳壓結合的方法綜合進行。耳壓飢點穴（耳屏前面中點，外鼻穴下方），飢點可使胃脘脹滿，食慾減低，系減肥之經驗效穴。單罐法留罐肺俞，是由於水谷精微的宣發肅降而輸布全身全賴肺主氣。取陽池、三焦、胃俞等穴是從飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關，上述要穴特別是對於減肥出現的飢餓感等反應有調和作用。 2．痰濕阻滯者症狀為體質肥胖或伴見嗜睡，易疲倦，納差，口淡無味，女子月經少或閉經，男子陽瘺，舌胖齒痕，脈沉或滑等症。 治療：法濕化痰。 取穴：耳穴內分泌、腎上腺，體穴三焦俞、脾俞等。 操作：耳壓內分泌、腎上腺穴點，取中樞神經對內分泌有調節作用之義。體穴可結合用單罐法走罐，施術15～20分鍾，取健脾祛濕化痰的作用。 傳統醫學減肥的方法是今人在經絡臟腑學說上加以推理的臨床運用，多採用瀉法則寓意於抑制攝食功能，或調節脾胃亢進狀態以達到減肥目的。不過傳統醫學的保健減肥方法只對單純性肥胖有較好的減肥效果，對遺傳性肥胖目前尚無顯效方法。 告訴你一些不痛苦的減肥方法吧/ 12天減去身上12%的辦法 不需要運動,很多老外用了都說非常好,這也是美國的世界健身中心強烈推薦給想要迫切減肥的女士的良方.方法:一共12天: 頭3天:每天以蔬菜和水果作為食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和鹽哦),份量不限 第4-6天:每天吃牛奶和酸奶(請不要買裡面有防腐劑的,不但不能幫助減肥還會增加小肚肚),可以多吃,份量不限 最後的6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限 這個也不錯,而且不用餓. 7日瘦身法 第一天：盡情吃除了香蕉以外的所有水果 第二天：盡情吃除了黃豆和玉米以外的所有蔬菜 第三天：盡情吃除了香蕉、土豆、玉米以外的所有水果和蔬菜 第四天：吃8個香蕉、8杯牛奶，還有蔬菜羹第五天：吃牛肉和6個西紅柿,再喝8杯礦泉水(4天里身上的脂肪已經分解成酸性物質，因此需要多喝水，通過排尿排出體外) 第六天：盡情吃除了土豆、黃豆、玉米以外的所有蔬菜和牛肉 第七天：除了土豆、黃豆、玉米以外的所有蔬菜和玄米 再跟你說一些我用過的方法吧~ 首先是雞蛋黃瓜減肥法, 就是上午一個雞蛋一根黃瓜, 中午也是,晚上只有一到兩根黃瓜! 要堅持一個星期! 這個效果非常顯著, 7天你就會瘦6斤以上, 但是用完的那個星期吃東西要特別小心, 要慢慢的一點一點恢復,不然很容易反彈回去! 記住,恢復食量的那個星期, 早餐和午餐可以是別的事物,但是要剋制一點, 下午四點以後,除了晚餐以外(這一餐還是黃瓜哦!), 剩下的時間不要吃別的東西!!~ 再說一下我用過的其他方法, 首先是3日蘋果餐, 就是3餐都換成蘋果, 吃到飽就好,不要撐了. 使用的時候最好不要喝水, 這個效果也是很好的, 但是用完要小心保持. 還有一個是很類似的了, 就是一天只吃蘋果, 另一天只喝酸奶, 酸奶一天不要喝超過1000ML~~~ 這些方法都是快速有小的方法, 當然,不注意保持, 反彈也快! 最後一個方法比較久. 它要至少一個月的時間，而且要有運動的輔助效果才會明顯, 適合你用完快速減肥法以後用來保持. 就是過午不食, 簡單來說就是早飯和午飯盡量吃(不要撐), 從午飯以後就不能再吃東西了!!! 這個有點辛苦哈~ 但是這個不容易反彈!! 記住!!!千萬不可以因為貪圖效果而不吃早飯!!!! 因為早上是要吸收營養的, 中午你就可以吃多點了! 但是晚上千萬不可以多吃, 因為晚上是消耗脂肪的時間!!!! 我前面所說的快速減肥方法可能會反彈一兩斤,我就是這樣, 但是用的時候效果非常好! 可以減很多斤, 而且那些東西很有營養,絕對健康!!! 其實反不反彈都是看你自己, 有毅力的維持下去就不會反彈拉. 如果一有效果就沒有節制的吃了, 你用再好的方法都會反彈的!!!

滿意請採納

❻ DIY減肥膏有什麼特別之處

搜網路轉來的；給你參考下吧：
市民袁女士到商場購買減肥產品時發現如今商場出現不 少DIY減肥產品，為什麼這些產品前面加上了DIY?於是她好 奇地咨詢了某店鋪的店員，該店員告訴她所謂的DIY就是指店家 親自製作的產品，這樣可靠性更強並且這可是經過店家自己使用過的。她們老闆用了還不到兩個月的時間，大腿就從47厘米變為了35厘米，如今腿部不知道多好看，不少男士都圍著她們老闆轉了。
聽這店員說得實在是太誘人了，於是袁女士對這種DIY減肥產品的效用也是深信不疑，看來這種經過店家親自實踐又是親自製作的產品肯定比市場上的其他產品好。該店員還告訴她這里有好幾種類型的減肥膏，專門用來針對不同情況，所以使用後非常具有針對性，為了能夠幫助大家更好地瘦身。她們這里的減肥膏和其他店家不同，專業性更強分為專門針對小腿、大腿、肚子、胳膊、臉蛋等不同部位的減肥膏，這樣用起來效果非常好，這針對每個部位的減肥膏成分可是不同的，例如臉部減肥膏不僅能夠瘦臉還可以鎖住臉部水分、令臉部肌膚更加細膩光滑，這樣袁女士用了後臉蛋不僅更有型，還會顯得年輕好幾歲了，看起來和二十多歲的姑娘皮差不多。
這么好的效果令袁女士聽著時心跳速度都加快了不少，於是她就買了針對腿部和臉部的DIY減肥膏，帶著無比美好的願望使用了將近四個月的時間。在使用方法完全正確並且每天堅持的情況下，腿部和臉部根本就沒有一點點的變化，這到底是怎麼一回事？她就來這家店鋪咨詢此事，店員說她可能用錯了部位把瘦臉的減肥膏用在腿部，否則肯定有效果的。但是根本不是這么一回事，她沒有用錯但是店員就是說她用錯了，這不是強詞奪理嗎？
如今這種糾紛越來越多，銷售產品時吹得天花亂墜而後則翻臉不認人。所以切勿因為DIY而被誘惑，這不過是個概念而已。目前還是採用有效的減肥方法更靠譜，像超聲波減肥可針對臉部、腿部等部位，依靠超聲波共振原理將這些部位的脂肪液化，也不留疤痕因為只扎個小眼。它的發明者重慶超雅會提供合同再手術，手術過程不引發疼痛感，貌似按按一樣，如此瘦身才有真正的效果。

❼ 如何自製減肥膏

還得花錢.不實際.最簡單得就是用保鮮膜裹住脂肪堆積得地方,然後做到充分運動,效果不錯.試試看