殼聚糖有兩個機制降低膽固醇。一個是阻止脂肪的吸收，另一個是將人體血液內的膽固醇排泄掉。首先，殼聚糖抑制那些助於脂肪吸收的脂肪酶的活性。脂肪酶分解脂肪使人體進行吸收。另外一個是排泄膽酸。一旦膽酸排泄，則血液中的膽固醇被用於製造膽酸。這兩種機制使得殼聚糖成為強膽固醇清除劑。殼聚糖是一種天然材料，具有強大的陰離子吸附力，適用於降低膽固醇而沒有任何副作用。
很早人們就發現從發現單純的殼聚糖可以吸附自身重量很多倍的油脂 ,相關動物實驗發現 殼聚糖能有效阻止消化系統吸收膽固醇和甘油三脂 ,防止膽固醇及脂肪酸在體內蓄積 。如飼喂高脂肪混合飼料的大鼠,同時加入殼聚糖兩周後 ,實驗組的糞便中脂肪含量明顯高於對照 。殼聚糖能夠吸附油脂的機理一般認為是自身的氨基使其成為聚陽離子體 ,可與帶負電的脂肪酸離 子相吸附 殼聚糖還可以和膽汁酸結合影響脂類乳化而減少其吸收。殼聚糖還有促進膽固醇轉化為膽汁酸的 作用 。由於殼聚糖容易和膽汁酸結合並全部排出體外 ,那麼 ,為了保持膽汁酸正常含量就必須在肝臟中 將膽固醇轉化為膽汁酸 ,其結果是血液中的膽固醇含量必然下降 ,也具有顯著地減肥功能 值的增加,殼聚糖的吸附絮凝物 (包含殼聚糖 、膽汁酸和吸附的脂肪 、膽固醇) 不會 進入血液中 ,不能被消化從而正常的被排出體外 。這些特點都決定了殼聚糖自身很適於人體內的減肥應 但是殼聚糖作為聚陽離子化合物,一般不能與中性油發生吸附反應 ,對脂肪物質在胃中會分解的膽 固醇 、甘油三酸酯等中性油吸附能力不強;而且由於殼聚糖與脂肪不能互溶 ,極大地限制了殼聚糖 與脂肪及脂肪酸的相互作用 ;再者由於殼聚糖在腸道環境中為不溶解狀態 ,降低了對脂肪酸的吸附效率 因此人們開始將殼聚糖與其他具有減肥或可抑制其副作用的物質共同使用而提高其對油脂的吸附能力 。另外 ,還可以通過對殼聚糖進行改性 ,使用其衍生物來提高吸附油脂的效率
B. 衛康殼聚糖減肥吃幾粒
可以不吃一些亂七八糟的東西么。科學減肥才是正確的
1、千萬不要跳過任何一餐不吃一餐兩餐不會幫助你減肥。事實上，不吃飯會降低您的整體的新陳代謝，並引發你的食慾，從而容易造成暴飲暴食。而如果你不吃的那 一餐是早餐的話，更是會讓你一整天都通過亂吃零食或者大吃特吃來「彌補」自己哦！
2、每天吃5-7小餐 每天吃5-7個小餐，而不是3大餐。只要控制總熱量的攝入，這就是一個減少熱量攝入的最佳飲食減肥方法。少吃多餐是控制血糖水平和減少飢餓感的好方法，這樣也就自然起到了減少熱量攝入的功效咯！
3、知道您的每日熱量需求大多數人 都對自己的熱量需求一無所知。但是，如果你不知道你的所需的熱量，又怎麼樣來計劃好自己的減肥之路呢。
4、了解你攝入了多少卡路里管住你的嘴巴，確保知道你攝取的食物和飲料的卡路里含量。這是一個能夠讓你改善飲食減肥計劃的一個好方法。
5、擺脫高熱量飲品想要快速減肥，最簡單的減肥方法是通過消除來自飲品的熱量。擺脫所有的果汁，汽水等高熱量飲品，這樣就是減少熱量攝入的最佳選擇之一哦。
6、多喝水水是加快新陳代謝和脂肪燃 燒，還能增加飽腹感的重要物質，是健康快速減肥的關鍵。而減肥MM，最好是保證每天喝12-16杯水。
7、吃水果減肥要合時水果不僅熱量較低，它們所含的大量纖維素也是減肥的佳品。但是，由於水果含有大量的糖分，如果飯後吃得過多的話，也是會 導致發胖的。相反，如果選擇飯前吃水果的話，就是減少食量的好方法了。
8、控制碳水化合物攝入碳水化合物是糖分的最重要來源，攝取過多容易導致肥胖。所以，要控制碳水化合物的攝入，這也是減少卡路里的好方法。
9、蛋白質很重要您是否獲得足夠的蛋白質嗎？堅持為每磅體重攝入1-1.5克為依據，然後開始你的減肥之旅吧！蛋白質是增加飽腹感和加快燃脂的重要物質，是減肥瘦身的佳品。
10、遏制你的渴望控制食慾是減肥成功的一個關鍵因素。很多時候，我們想吃東西只是因為消極的情緒，而學會緩解壓力就能幫助你避免暴飲暴食哦！
11、積極運動運動是多種多樣 的，而減肥運動，也是可以選擇。選擇你自己喜歡的運動，最好是以有氧運動為主，然後積極地堅持下去，這樣就是最有效的減肥方法。
12、常走樓梯經常走樓梯而少坐電梯是一個增加脂肪燃燒的好方法。另外，多走樓梯還能塑造完美的腿部線條呢！
13、注重「品質」運動是最燃脂的減肥法，但是，不要一味地拚命運動，有技巧的運動更能讓你瘦。比如，邊聽音樂邊運動、間歇性運動以及運動時休息一下等等都是增加脂肪燃燒的最佳方式。
14、保持動力想要減肥，動力就是一種最關鍵的思想力量。把自己的目標放在家裡最顯眼的位置，然後讓這些目標來為你增加動力和讓你更加努力地堅持下去吧！
15、睡眠要充足睡眠充足能幫助你穩定新陳代謝和抑制食慾，是最輕松有效的減肥方法之一。而每天保證7.5小時的睡眠時間是比較合理的。
16、瑜伽是個好選擇瑜伽是一種增 加靈活性和緩解壓力的最佳運動方式，也是減肥的最佳選擇。瑜伽不僅能加快脂肪燃燒，對於塑造完美體形也是非常有利的。
17、吃東西要慢減慢吃東西的速度是減少食量的一個好選擇。減慢吃東西的速度，是為了給我們的大腦更多的時間去接收飽腹的信息，防止在不知道吃飽了的情況下吃得過多。
18、多吃纖維素纖維素是減肥瘦身的好幫手。纖維素是熱量非常低，而又能增加飽腹感的最佳選擇，能讓你多吃也不發胖哦！另外，纖維素還是消除便秘的佳品，能幫助你減少肚子上的贅肉。
19、早6點起床跳繩。跳多少隨你的體質而定。我從400開始跳，每5天加跳100下。跳完要拍打腿部放鬆，重點拍打小腿，再壓腿拉拉筋。不然小腿 肚子會變大。
跳完喝杯水，最好是蜂蜜水，不要 調的太濃。大概300～500毫升就好。
20、7點左右吃早飯。這是科學飲食時間。准備的早飯是這樣的：兩片全麥麵包，一杯無糖豆漿。如果吃不飽可以吃2個雞蛋。豆漿是科學減肥的關鍵飲品不能省，麵包也一定是全麥的，不能吃其他的麵包！
21、11點半吃一碗水煮菜，可以用鹽調味，但不能放辣。如果不到十一點就餓了可以吃一個蘋果或者西紅柿或者黃瓜。只能1個。
吃完午飯兩小時後做一些體操什 么的，可以在網上搜到體操動作。
5點半可以吃晚飯了，建議還是吃水 煮菜，再慢慢減量。
8點去跑步，慢跑就好，時間至少 20分鍾。不喜歡跑步就快走，時間要1個小時。我晚上是慢跑2千米，也許剛開始堅持不下來，但時間久了會愛上跑步的。這是一種科學減肥方法。
C. 請問二甲雙胍當作減肥作用的時候劑量是多少希望各位志同道合的朋友幫忙回答一下，謝謝！！！
樓上不要誤抄人子弟，什麼叫「最襲大劑量吃了低血糖要死人的」？！——血糖正常的人，吃二甲雙胍並不會造成低血糖！不管你吃一片還是最大劑量4片（指常用的緩釋片哈），都不會影響你的正常血糖！至於為什麼不建議使用最大劑量，是因為二甲雙胍理論上可能造成乳酸酸中毒（這個可能很小很小，但畢竟正規醫學沒排除），這個才是其致命的副作用。故為了安全起見，一般建議吃最小有效劑量就行，這個可就因人而異了，沒有絕對數滴。比如本人，僅每日中午2片（系緩釋片，總劑量是1000什麼滴單位，記不清也懶得去看，飯後吃，減少胃腸道反應），已連服7月，減重4公斤，效果並不明顯，原因是本人一點沒忌嘴，也一點沒增加運動量，純靠吃葯，畢竟本人不是專為減肥而吃滴。服用二甲雙胍期間，記得定期查查肝功、腎功，因為乳酸酸中毒是沒有明顯症狀的，警惕一點沒什麼壞處哈。
D. 化妝品中一般殼聚糖的用量是多少
化妝品中一般殼聚糖的用量是：千分之三——千分之十；
根據分子量的不同，或訴求的功能不同，添加量不同；
一般分子量越高，添加量越少，否則，膏霜容易結成果凍狀。
希望幫助到你，若有疑問，可以追問~~~~~
E. 殼聚糖能減肥嗎
別亂用、推薦超管來用減源肥食譜，只要不吃錯，一個星期瘦7到8斤沒問題，早上可吃：脫脂牛奶+煮雞蛋/全麥麵包/無糖豆漿+全麥麵包（同左）註：9點之前吃完如果超過九點就不要吃了；中餐：11點-13點之間吃完，不要吃主食+炒或拌青菜類/蘑菇類；晚餐：5點到19點之間吃完，素餡包子/餃子/蒸類主食加炒菜類。註：下午三點後可吃一點水果（除西瓜和香蕉，不要各種水果疊加吃，水果和飯必須隔一個小時才能吃）（東西南北瓜、地瓜、冬瓜、木耳不要吃，除魚蝦蟹肉其他肉都不能吃，粥類湯類不要喝，油炸類、零食、蛋糕就更不用說了，統統不要吃了）為自己，必須瘦，健康減肥的女人最美麗！
F. 殼聚糖用量單位是什麼
殼聚糖不溶於水，溶於弱酸如醋酸等，一般得到的殼聚糖都是固體粉末或片狀固體，所以一般的用量都用克或千克。
G. 衛康殼聚糖的用法用量
早晚各一次，，，飯前半小時，每次三粒