A. 減肥燕麥片哪個牌子好
燕麥片的牌子還是蠻多的,像桂格、西麥、早早麥之類的等等,我個人比較後選用的是桂格內,純容燕麥產品有分即沖即食的和快熟的(就是需要煮的)兩種,我比較喜歡吃快熟的,而且已經堅持了2個月早餐吃脫脂無糖牛奶煮燕麥片,瘦了20斤哦,另外很重要的就是飯後的一個小時里,千萬不能吃完馬上就坐下,一定要出去走走(最好是快走)。而且燕麥片除了能起到減肥的作用外,還可以減低膽固醇,,還有利於促進人體的新陳代謝,加速體內毒素的排出,這樣就對皮膚起到了一個很好的美白作用。
B. 什麼牌子的燕麥片都能減肥嗎
有燕麥片裡面糖精含量會比較高的!
可能會導致繼續發胖,個人建議喝茶或者黑咖啡(現磨咖啡),他們可以促進新陳代謝、潤腸通便、結合適量的運動可以徹底幫你減下去的,決不反彈
C. 什麼品牌的燕麥片適合減肥
西麥的吧,我減肥的時候就是喝的西麥的
D. 什麼牌子的燕麥最適合減肥中吃的
減肥減掉的是脂復肪,不是蛋制白質和水分
所以你買的時候,看蛋白質含量就知道了,含量越高越是上品,好的,一般可以達到15g/100g(大陸這里好像買不到這么好的)。煮的話,買速溶的就行了,當然那種要煮的,其實是最好的。
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其實燕麥本身就是纖維素含量很高的食品,所以有助於控制體重,呵呵。
E. 什麼牌子麥片適合減肥
1、包裝上沒有配料表(因為配料就只有燕麥一種而已)2、需要煮的。產地可以不在乎。蛋白質含量8%以上,膳食纖維9%以上。另外最好在早上9點以前吃。
F. 純燕麥片哪個牌子減肥好
哪有什麼減肥燕麥啊,燕麥當然是純燕麥最好,買的時候看看後面的配料表,如果寫的成分是純燕麥是最好的。營養表裡蛋白質的含量應該在10%以上。別買什麼水果燕麥啊這個那個的,都不行
G. 哪個牌子的燕麥片比較適合減肥
我覺得和
牌子
沒太大關系。。。
最主要的是要純
燕麥片
。。。
配料
就只有燕麥片,不要添加了別的東西的,那些所謂的"營養麥片"就不行,那些其實
糖分
什麼的都很高,完全不適合減肥的。
而且,純的比那些添加了別的配料的相比便宜一些,
營養價值
也高的。如果想加東西,可以自己加牛奶(其實奶粉方便一些的)什麼的。。。