① 干什麼工作能賺錢還能減肥
以下工作可以賺錢還能減肥：
1，搬運工。
搬運工是體力活，有助於減肥。
2，小時版工。
家務為主，體權能消耗大。
3，收銀員。
始終站立，抑制增肥。
4，快遞員。
爬樓梯，鍛煉體能消耗大。
5，建築工人。
搬磚出汗多，能量消耗大。
6，運動員。
以身體賺錢，肌肉鍛煉能量消耗多。
② 絕對不知道的最易發胖職業 什麼職業可以減肥
編輯點評：什麼職業最容易長胖？什麼職業可以減肥？下面的調查將幫您找到答案。調查發現，變重的人是因為他們在高壓下工作，並且長期坐在辦公桌邊，還有不良的飲食習慣和運動習慣。什麼職業最容易變胖？ 你可能認為當廚師會讓你的體重處於最高風險，但是你錯了。 最新研究表示，教育工作者和工程師是最有超重風險的兩類人。工廠的工人或者科學家不太有可能變胖。 調查發現，變重的人是因為他們在高壓下工作，並且長期坐在辦公桌邊。 研究人員還舉了現成的垃圾食品的例子，是這樣的飲食習慣造成了他們的腰圍不斷擴大。 調查發現，員工在工作時要做到控制體重和計算卡路里格外困難。超過半數的員工承認他們每周至少在外面吃一次，而四分之一的人每周會在外面吃至少三次。10%不到一點的人每周會從自動販賣機購買午餐；同時有70%的人說他們每天都要吃零食。 盡管一半以上的人覺得自己體重超重，但60%的員工表示會定期去運動。有一半的人每周至少去健身房3次。約三成的人說他們會鍛煉，但是不規律，而11%的人從不鍛煉。
③ 做什麼工作容易減肥
這個跟什麼工作關系不大啊
怎樣減肥早晨起床一杯溫開水。
早晨起來一杯溫開水，不僅能暖胃，也是快速減肥的一個秘訣。早晨一杯溫開水能讓體內宿留的滯留物比較順暢的排出，防止滯留物過多堆積在脂肪皮層下導致小腹脹大。所以每天早上一杯溫開水，不僅能有利於身體健康，而且利於減肥，同時這個減肥的成本比較低。
根據個人體質挑選適合自己的食物。
每個人的體質不相同，食物對於不同體質的影響也不統一。因此減肥的朋友們要根據自身的體質條件，搭配適合自己體質的減肥食物。要從內而外的減肥，改善自身的體質。例如：寒性體質的人群不要吃太涼的食物，因為這樣會令體溫進一步下降，新陳代謝失衡，就無法消耗更多的熱量，體內的廢物與毒素也不能徹底排出，易胖體質會更加嚴重。
合理膳食，搭配營養。
很多減肥的朋友都會在減肥的時候選擇吃素或者不吃一些脂肪類食物，其實這樣的方法並不能有效地減肥。因為素食里如蔬菜、五穀等確實比同等重量的肉食類食物，但素食中亦不乏高熱量的食物，比如炸春卷、素什錦等以多油多糖為主的素菜。另外，人體需要營養平衡，常吃素菜而不吃葷菜，會導致營養不良、維生素的缺乏。脂肪類食品耐消化，食入後可減少對澱粉類食物以及零食的攝取，對減肥會起到積極作用。所以說，攝取適量的脂肪不僅不會影響體形，而且對健美有益處。在飲食上，可以選擇牛肉、兔肉、禽肉等低脂肉類，炒菜時盡量少用油，晚上可以選擇吃些涼拌菜來降低油脂的攝入。
飯前一杯溫開水或者一碗湯羹。
飯前一杯溫開水或者一碗湯羹，能適當地填飽肚子，增加飽腹感，能讓用餐的量有所減少，同時溫性流食能暖胃，加快新陳代謝，促進進食後的消化，改善排毒便秘。但是值得注意的是，盡量避免比較冷的開水或者湯羹，因為比較冷的流性食品會令體溫急劇下降，甚至減緩新陳代謝，尤其是體質比較寒的朋友，冷的流食會對體質造成影響。
晚上8點過後盡量減少進食。
絕對不在9點後吃東西，晚飯也盡量在8點前結束，蛋白質會在晚上8點之後急劇增加，如果不及時消化，會促進體脂肪的積聚，所以晚餐在此之前進食完畢為佳。另外，也要忍住饞嘴，不要吃夜宵，否則會令體質越發易胖，新陳代謝減緩。
通過快走運動來消耗熱量。
散步能減肥，但是效果比較差，而快走這個運動能比較有效地消耗熱量，快步走，姿勢要矯正好，先是腳跟著地，然後腳掌充分落地，上身挺直，腰腹收緊，達到稍微出點汗的效果最佳。如果想運動效果有所提高的話，兩臂就大幅度地擺動起來吧，每次走路堅持15分鍾以上。這個運動堅持一個月以上能有效地減肥，但是也要注意堅持，不要運動幾天後就突然放棄，這樣會導致腿部肌肉短時間反彈，會更胖的。如果不想繼續運動，也建議慢慢地減少運動量。
④ 做什麼容易減肥
12種食物颳去你多餘的油水 1．燕麥：具備降膽固醇和降血脂的作用，是由於燕麥中含有豐富的食物纖維，這種可溶性的燕麥纖維，在其它穀物中找不到。因這種纖維容易被人體吸收，且因熱含量低，既有利於減肥，又更能適合心臟病、高血壓和糖尿病人對食療的需要。 2．玉米：含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒等，及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿卜素等，還富含纖維質。 常食玉米油，可降低血膽固醇並軟化血管。玉米對膽囊炎、膽結石、黃疸型肝炎和糖尿病等，有輔助治療作用。 3．蔥蒜：洋蔥含有環蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助於血栓的溶解。洋蔥幾乎不含脂肪，故能抑制高脂肪飲食引起的血膽固醇升高，有助於改善動脈粥樣硬化。蔥中提取出一種蔥素，能治療心血管硬化。大蒜能降低血清總膽固醇、三酸甘油酯和β－脂蛋白的含量。大蒜素的二次代謝產物─甲基丙烯三硫，具有阻止凝栓質A2的合成作用，故能預防血栓。大蒜還能治療肥胖。 4．山葯：其黏液蛋白，能預防心血管系統的脂肪沉積，保持血管彈性，防止動脈硬化；減少皮下脂肪沉積，避免肥胖。山葯中的多巴胺，具有擴張血管，改善血液循環的功能。另山葯還能改善人體消化功能，增強體質。過年期間若有消化不良，可以山葯、蓮子、芡實加少許黑糖共煮。 5．海藻：素有「海洋蔬菜」美譽。海藻其低熱量、低脂肪令人矚目，一些海藻具有降血脂作用。海帶等褐藻，含有豐富的膠體纖維，能顯著降低血清膽固醇。海藻還含有許多獨特的活性物質，具有降壓、降脂、降糖、抗癌等作用。 6．銀耳：銀耳和銀耳多糖可降低高脂大鼠的血清膽固醇水準，和明顯的抗血栓作用。 7．土豆：有很強的降低血中膽固醇、維持血液酸鹼平衡、延緩衰老及防癌抗癌作用。番薯含有豐富的膳食纖維和膠質類等容積性排便物質，可謂「腸道清道夫」。 8．芹菜：含有較多膳食纖維，特別含有降血壓成分，也有降血脂、降血糖作用。 9．紅棗：多食能提高機體抗氧化力和免疫力。紅棗對降低血中膽固醇、三酸甘油酯也很有效。 10．山楂：可加強和調節心肌，增大心室、心房運動振幅及冠狀動脈血流量，還能降低血膽固醇，促進脂肪代謝。 11．菊花：有降低血脂的效能，具有平穩的降壓作用。在綠茶中摻雜一點菊花，對心血管有很好的保健作用。 12．蘋果：其果膠具有降低血中膽固醇作用。蘋果含豐富的鉀，可排除體內多餘的鈉鹽，如每天吃3個蘋果，對維持血壓、血脂均有好處。
⑤ 什麼工作可以瘦啊
體力勞動從事者：搬運工、裝卸工、快遞員、郵遞員等。
2、運動員：尤其是田內徑、游泳、足球、籃球容等運動項目的運動員。
3、教練：比方說健身教練、舞蹈教練。
4、導游：導游每天帶領旅遊團，走路運動量非常大，適合減肥。
⑥ 什麼工作最適合減肥
適合減肥的工抄作：
1、體力勞襲動從事者：搬運工、裝卸工、快遞員、郵遞員等。
2、運動員：尤其是田徑、游泳、足球、籃球等運動項目的運動員。
3、教練：比方說健身教練、舞蹈教練。
4、導游：導游每天帶領旅遊團，走路運動量非常大，適合減肥。
⑦ 女生做什麼樣的工作可以減肥
服務員啊、營業員、收銀員這些都是需要站著的工作，或許會減肥的
⑧ 哪些職業比較容易發胖
你好，肥胖大部分是由於吃多運動少而形成的。所以，相對現在的職業來說，比較容易發胖的群體有教師、行政助理、信息技術專業等。
不過，不是說從事這些行業的人體就是肥胖，還是要看你自己有沒有想運動，想減肥的。