① 有什麼泡水和可以減肥，不會反彈
對身體有傷害的。效果肯定會有的，但是會很餓。我個人不太贊同這樣的方法，健康的減肥是均衡的營養，
② 什麼泡水喝可以減肥
以下是我的原創，是我本人通過減肥總結而來的經驗。
1、控制熱量與脂肪。要版始終小心食物的熱量，在膳食權中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
2、飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。
3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。
4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鍾。
5、熱量負平衡。必須注意減肥的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
6、意志決定減肥的效果與質量。
7、靠運動減肥，越減越肥。運動減肥者，無不胃口大開，這樣能減肥嗎？即便能堅持不吃，那要付出至少兩倍的毅力！
所以，我的體會是：減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食！
③ 請問什麼茶可以減肥又沒有副作用
荷葉茶純天然沒有任何副作用，自古就被稱為瘦身良品，荷葉裡面的荷葉鹼可以版消耗脂肪並且形成保護膜防止脂肪權堆積，所以喝荷葉茶不但減肥還不會反彈。
空腹或者飯前飲用效果最佳。
荷葉茶一小包可沖一杯茶。基本上一天可沖泡2-3包，分2-3次喝完。有便秘跡象的人第一星期可適當增加一包。
必須是濃茶效果最佳，雖然說只要能泡出顏色來泡多少次都行，但是第二泡以後的效果沒有第一泡的減肥效果好。
荷葉茶不用煮，將一包茶放在茶壺裡面，倒上開水就可以直接飲用。最好能燜五六分鍾，這樣茶葉會更濃。而且就算放涼了，也不影響效果，所以夏季可放冰箱冰鎮後飲用，味道更佳。
荷葉本身主涼性，體寒者，孕婦，哺乳期及月經期不適合飲用荷葉茶。
不必節食，因為喝一段時間後，對食物的愛好就會自然發生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物。
喝荷葉茶的同時還需要配合適量運動和規律飲食才能更好的發揮其功效
④ 有誰知道泡水喝的減肥果，那種一片片的那種有副作用嗎
我也曾經靠毅力減肥26斤，我那時喝的不是你說的這個，我是去中葯店買的荷葉和小葉回苦丁加在一起泡水喝的答。感覺還是挺有效果的。荷葉具有排毒作用。苦丁是排除體內油脂的。加在一起的效果就是降低對美食的誘惑
供你參考
⑤ 用什麼泡水喝減肥
減肥泡絞股藍喝，有助於燃燒脂肪，
還能清除腸道沉積的膽固醇和垃圾，
減輕身體負擔，要長期堅持喝。
⑥ 用什麼東西泡水喝減肥小效果好
你得把關於復減肥餐的幻制想扔掉。
最為一個健身老手必須告訴你：除了瀉葯和催吐劑，沒有東西能越吃越瘦。飲食只能配合減肥，不能導致減肥。那些宣傳能吃了減肥的不是以訛傳訛就是商家瞎嗶嗶的。
給你個運動+飲食的減肥方子：
一周選四天，每天慢跑40分鍾，跑之前吃一支香蕉。跑的途中實在跑不動了可以切換成快走，但每次快走不能超過2分鍾。時間一定不能打折，因為人體需要連續進行25分鍾有氧運動才能開始消耗脂肪。
而且不要盲目地追求強度和長時間，有氧運動關鍵的是「適度」，強度太強可能會變為單純鍛煉心肺，而時間太長就不是消耗脂肪而是消耗肌肉損害內臟了。建議不要超過1小時，而且速度控制在自己還能比較輕松地講話的地步。
另外，還得配合飲食：每餐只吃8分飽。夜晚8點到10點之間餓了可以加餐，但是不要吃多，也盡量少在這個時段吃蛋白質。盡量少吃油和糖，不要吃肥肉和皮。然後蔬菜、瘦肉都要吃，因為營養不均衡會導致虛胖。
像什麼「包保鮮膜可以加速減肥」的謠言也不要信，保鮮膜的作用是促進你排汗是你失水，而人失水之後的確會顯得瘦一些；但那不是真正的減肥，因為脂肪並沒有減少，只要喝水就會還原。
如果還有想進一步了解的請追問。
⑦ 請問什麼泡水喝減肥效果好對身體沒有副作用謝謝。
山楂荷葉 健脾消食利水腫 普洱茶減肥效果也很不錯 但是都得堅持喔
⑧ 什麼東西經常泡水喝可以減肥效果好
你得把關於減肥餐的幻想扔掉。
最為一個健身老手必須告訴你：除了瀉葯和催吐劑，沒有東西能越吃越瘦。飲食只能配合減肥，不能導致減肥。那些宣傳能吃了減肥的不是以訛傳訛就是商家瞎嗶嗶的。
給你個運動+飲食的減肥方子：
一周選四天，每天慢跑40分鍾，跑之前吃一支香蕉。跑的途中實在跑不動了可以切換成快走，但每次快走不能超過2分鍾。時間一定不能打折，因為人體需要連續進行25分鍾有氧運動才能開始消耗脂肪。
而且不要盲目地追求強度和長時間，有氧運動關鍵的是「適度」，強度太強可能會變為單純鍛煉心肺，而時間太長就不是消耗脂肪而是消耗肌肉損害內臟了。建議不要超過1小時，而且速度控制在自己還能比較輕松地講話的地步。
另外，還得配合飲食：每餐只吃8分飽。夜晚8點到10點之間餓了可以加餐，但是不要吃多，也盡量少在這個時段吃蛋白質。盡量少吃油和糖，不要吃肥肉和皮。然後蔬菜、瘦肉都要吃，因為營養不均衡會導致虛胖。
像什麼「包保鮮膜可以加速減肥」的謠言也不要信，保鮮膜的作用是促進你排汗是你失水，而人失水之後的確會顯得瘦一些；但那不是真正的減肥，因為脂肪並沒有減少，只要喝水就會還原。
如果還有想進一步了解的請追問。