⑴ 和什麼茶才能減肥
減肥來不是光喝茶的，真的減肥是要源靠運動的，喝茶減肥說實話沒有什麼用，我一個同學喝了半袋的減肥茶拉了一個禮拜的肚子……很傷身體的……如果有時間的話做做瑜伽吧~我都是在晚上做的，我覺得挺靜心的~而且效果不錯~
⑵ 男生減肥可以喝哪些茶具體有什功效
茶類飲料的糖分都很大的，而且茶類會帶走體內水分，並不利於減肥，如果您為了減肥又解嘴癮的話，推薦您和可口可樂的零度可樂，或者脈動，當然脈動需要在運動後飲用最好，可以有效的恢復身體機能，希望可以幫到您！
⑶ 喝什麼茶葉有利男士減肥
男人可以喝一下減肥茶減肥：
1、烏龍槐角減肥茶
材料：取烏龍茶三克，槐角專18克、首烏30克、冬屬瓜皮18克、山楂肉15克，筠針槐角等四味葯
做法：共煎去渣，以其湯液沖泡烏龍茶，
功效：有減肥、降血脂的作用。
男士長期服用以上自製減肥茶，減肥瘦身的效果一定很顯著，還有降血脂和保健的功效。
2、普洱茶。胃裡積食不化，不但影響腸胃功能，而且會使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推薦飲用普洱茶。
材料：普洱茶葉、乾菊花5朵。
做法：熱水沖泡。
功效：幫助消化、消除油脂。
3、山楂槐花茶
材料：山楂、槐花各2錢，麥芽3錢、枸杞6錢及蘿卜一條
做法：1.先將蘿卜用1500cc(約6碗)的水，大火煮沸再轉小火直到蘿卜煮熟。2.加入其他葯材，再煮15分鍾即可。
效果：山渣可消肉除油，降低膽固醇和血脂肪，避免消化不良。麥芽能消除米、面堆積引起的胃脹不適。槐花可以預防因生活不規律，熬夜後引起的火氣上升或痔瘡發作。
⑷ 男人喝什麼茶減肥
可是總有嘴饞的時候，要是有一種甜味純正、熱量很低的茶，你會不會喝？羅漢果茶就是這樣的佳飲！ 特別提示：雖然甜如砂糖，熱量卻近乎等於零。 2 菊花茶——挺身而出抗輻射 由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族應必備的一種茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用，對體內積存的有害化學或放射性物質，都有低抗、排除的功效。 特別提示：重陽節的時候，講究喝菊花茶酒這個傳統。就是為了達到清熱解毒的目的。 3 普洱茶——鏟除脂肪平小腹 中國茶多數都有促進脂肪代謝的效果，普洱茶更是消除多餘脂肪的高手。茶中含有的元素，有增強分解腹部脂肪的功效。 特別提示：普洱茶有一點特殊的味道，但不苦。 4 艾蒿茶——清理積水消浮腫 出現浮腫尤其是臉部浮腫，會影響你工作的狀態。浮腫的治療主要是排除體內多餘的水分，達到消腫的效果。在浮腫的日子裡，堅持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消腫的干將。 特別提示：長期減肥體重沒有明顯下降的人們，不妨試喝一喝。 5 烏龍茶——等量飲進酒醒來 宴會上推杯換盞，氣氛越熱烈，醉酒的人越多。要想早些醒酒，喝同量的烏龍茶。它能夠防止身體虛冷，攝取酒精和積聚體內的膽固醇，帶來熱量。 特別提示：利尿解毒的烏龍茶熱飲效果最好。 6 蘆薈茶——以假亂真把煙戒 吞雲吐霧的感覺真好，可是一旦因吸煙引起病變後，其中的苦澀悔之晚矣。好煙如命的倩女俊男們，為了健康還是趕快戒煙吧。想抽上一口的時候，泡一壺蘆薈茶，那與香煙相似的獨特苦味，是嘴饞時最好的替代品。 特別提示：蘆薈茶不僅有助於戒煙，而且促進排便及新陳代謝。 7 枸杞茶——時不過三治便秘 枸杞茶其實也是一道中葯。如果一個人連續三天沒有排便，就買點沒特別苦味的枸杞茶喝一喝了。 特別提示：晚上多喝一點，隔天上午自會神清氣爽，不再有倦怠。
⑸ 男人喝什麼茶有減肥效果
綠茶，普洱對於減肥都有一定的作用。我老公就是大肚子我讓他每天三餐規律吃飯，配合我網路給他找的辰敏羽瘦身方法基本上一個月瘦了不到十五斤吧
⑹ 男人喝什麼茶減肥最好
1 羅漢果茶——減肥也能嘗甜頭
為了保持婀娜的身材，要和甜食說Byebye。可是總有嘴饞的時候，要是有一種甜味純正、熱量很低的茶，你會不會喝？羅漢果茶就是這樣的佳飲！
特別提示：雖然甜如砂糖，熱量卻近乎等於零。
2 菊花茶——挺身而出抗輻射
由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族應必備的一種茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用，對體內積存的有害化學或放射性物質，都有低抗、排除的功效。
特別提示：重陽節的時候，講究喝菊花茶酒這個傳統。就是為了達到清熱解毒的目的。
3 普洱茶——鏟除脂肪平小腹
中國茶多數都有促進脂肪代謝的效果，普洱茶更是消除多餘脂肪的高手。茶中含有的元素，有增強分解腹部脂肪的功效。
特別提示：普洱茶有一點特殊的味道，但不苦。
4 艾蒿茶——清理積水消浮腫
出現浮腫尤其是臉部浮腫，會影響你工作的狀態。浮腫的治療主要是排除體內多餘的水分，達到消腫的效果。在浮腫的日子裡，堅持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消腫的干將。
特別提示：長期減肥體重沒有明顯下降的人們，不妨試喝一喝。
5 烏龍茶——等量飲進酒醒來
宴會上推杯換盞，氣氛越熱烈，醉酒的人越多。要想早些醒酒，喝同量的烏龍茶。它能夠防止身體虛冷，攝取酒精和積聚體內的膽固醇，帶來熱量。
特別提示：利尿解毒的烏龍茶熱飲效果最好。
6 蘆薈茶——以假亂真把煙戒
吞雲吐霧的感覺真好，可是一旦因吸煙引起病變後，其中的苦澀悔之晚矣。好煙如命的倩女俊男們，為了健康還是趕快戒煙吧。想抽上一口的時候，泡一壺蘆薈茶，那與香煙相似的獨特苦味，是嘴饞時最好的替代品。
特別提示：蘆薈茶不僅有助於戒煙，而且促進排便及新陳代謝。
7 枸杞茶——時不過三治便秘
枸杞茶其實也是一道中葯。如果一個人連續三天沒有排便，就買點沒特別苦味的枸杞茶喝一喝了。
特別提示：晚上多喝一點，隔天上午自會神清氣爽，不再有倦怠。
⑺ 男生要減肥 喝什麼茶效果好
綠茶是減肥聖品。經常喝綠茶會加快新陳代謝。不過減肥還要有一些輔助運動。祝減肥成功~
⑻ 男人喝什麼茶減肥 讓男人快速減掉大肚腩
特推薦這幾種花茶配著喝減肥相當有效、
荷葉茶--愛吃油炸食品
原理：荷花的花、葉、果實在中葯書經的記載中都有「輕身、化油」的作用，不但能去除體內油脂，還能改善面色。飲用一段時間後，會自然變得不愛吃油膩的食物，對攝取油脂成分過多的人群最為適合。
飲用方式：首先必須是濃茶；其次是一天多次，4~6次最合適；第三最好是在空腹時飲用。
普洱茶--小腹贅肉較多
原理：普洱茶是採用雲南大葉種茶製作而成的，能有效地刺激人體的新陳代謝，加速脂肪分解。
飲用方式：同時應保持一天喝1.5升，飯前一杯效果最佳
吉姆奈瑪茶--愛吃甜食
原理：吉姆奈瑪茶是一種印度茶葉，能非常有效的抑製糖分吸收，所以綽號又叫「糖殺死」。它能使飲用者口中感覺不到甜味，攝糖量自然大減，因而轉化成脂肪量也就相對減少。
飲用方式：在攝取糖分前飲用，或者直接咀嚼茶葉，效果更好。
杜仲茶--虛肉過多
原理：可降低中性脂肪，因為杜仲所含成分可加速新陳代謝，促進熱量消耗，而使體重下降。除此之外還有預防衰老的作用。
飲用方式：每餐半小時後飲用，每天堅持喝1.5升左右，要長期堅持才有效果。
烏龍茶--受不了無脂食品
原理：可燃燒體內脂肪，是半發酵茶，富含鐵、鈣等礦物質，含有促進消化酶和分解脂肪的成分，可促進脂肪的分解，使其不被身體吸收就直接排出體外。
飲用方式：飯前、飯後各喝一杯，分解和排出脂肪的效果更佳。
臨床實踐方子
秘方一：玫瑰花+檸檬片+決明子
將以上3種茶放進杯子，沖以沸水，三五分鍾後飲用
，可反復泡3-5次。另，宜清飲，不加奶、糖，以保
持天然香味。
秘方二：菊花+金銀花+胖大海
以上3茶具有清除體內毒素，消脂降火的功效。另，
喝的時候可加幾顆冰糖。比較適合便秘性肥胖的人，
可使小腹、腰部少一圈脂肪。
秘方三：玉蝴蝶+荷葉+山楂
將玉蝴蝶、荷葉、山楂一起泡水喝，可對抗頑固性
肥胖。但上午，下午都得各喝6杯。
秘方四：荷葉沙參
將荷葉一張（剪成小塊）、沙參（10g）和8杯水煮
30分鍾，也可以沸水泡10分鍾，可消暑清熱、降脂
減肥、健脾養陰。荷葉健脾降脂，沙參有助降血脂
、潤腸通便的功效。
1.康乃馨:具有改善血液循環、促進新陳代謝、排除體內毒素、調節女性內分泌的功效,味道芬芳,有助驅除心煩氣躁。
2.金銀花:可治療習慣性便秘，用金銀花、大黃,按照3∶1的用量,一並泡茶飲用,並以適量的蜂蜜調味。有清熱解毒、潤腸通便、瘦小腹的功效。
3.茉莉:可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病、月經失調也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。
4.辛夷花:排毒養顏，消暑止咳，降壓減肥。
5.馬鞭草：有強化肝臟的代謝功能，並具有鬆弛神經、幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有瘦身的功效。注意孕婦禁止食用。
6.紫玫瑰：幫助加快新陳代謝，排毒通便,纖體瘦身,調節內分泌，最適合因內分泌紊亂而肥胖的女性。
7.洛神花：可解毒、利尿、去浮腫、促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪。科研人員還發現，飲用時加上玫瑰花，95%的人體重下降了1到3公斤。口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。
8.玳玳花：微苦，但香氣濃郁，配上綠茶飲用，滋潤肌膚，更可以減少腹部脂肪，是絕佳的美容瘦身飲品。
9.檸檬片：可利尿，調節血管通透性，適合浮腫虛胖的女性。
10.決明子：促進胃腸蠕動，清除體內宿便，降低血脂血壓，通便減肥效果好。
11.陳皮：可以幫助消化，排除胃氣，還可以減少腹部脂肪堆積。許多中醫的減肥配方都選擇它。陳皮性溫和，與決明子、荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。
2.甜菊葉：天然甜味劑，是瘦身的良伴，幾乎沒有卡路里，最適合想吃甜又怕胖的你。主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當甜味劑。 13.荷葉：自古以來瘦身的良葯，可以清火、利尿、清脂、通便。
14.薄荷：好處多多，對肥胖、糖尿病等都有好處，當然還能清新口氣，去油膩。薄荷干濕都能用。
15.甘草：可以抑制膽固醇，還能增強免疫力，抑制炎症，但會使血壓升高，不適合高血壓的人。
16.茴香：可以利尿發汗，清除皮下脂肪中的廢物，防止肥胖。這個不是我們平常吃的茴香餃子中的那個茴香，是多年生草本植物「甜茴香」，喝的是它的種子。
17.菩提：菩提葉的茶香聞起來淡雅迷人，喝起來順口且味道會殘留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助於排出體內廢物，是減肥的有效食品，並具鎮定神經、安眠的效果。喝時加一些蜂蜜，會更加可口。
18.迷迭香：促進血液循環，降低膽固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一種味道很好的花草茶。
19.千日紅：是花草茶中非常特別的品種，若選用上佳品種，沖泡時可以看到花慢慢地打開，如水中開花一般。功效方面，可護膚養顏，亦有利尿的功效
20.玉蝴蝶：鮮為人知的玉蝴蝶花茶，可清肺熱、利咽喉、美白肌膚、降壓減肥、促進機體新陳代謝。
21.百合花：可清腸胃、排毒、治療便秘。和玫瑰花、檸檬、馬鞭草一起泡效果更佳。
22.金盞花：金盞花可以清爽提神、解熱祛火、穩定情緒，最適合經常熬夜的肥胖族。
23.苦丁：味苦，具有清熱解毒、去除油脂、排便的功效。
24.牡丹：可清熱、涼血、活血清瘀，適用於容易上火的女性。
25.桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡飲，減肥效果更好。
⑼ 喝什麼茶能起到減肥效果
益健華林健康顧問回答你：如果身體沒有別的不良症狀可以試試黃花富鉬茶，此茶是純天內然采植，無毒副作用容，更重要的是茶裡面含有一種成份叫茶氨酸，茶氨酸可以調節脂肪代謝，降低脂肪系數，增長肌肉，從而達到減肥效果。