1. 葯流後胖了8斤怎麼樣才可以瘦下
.早上吃麥片~沖著吃、煮著吃都行，然後配上豆漿。外加一個蘋果。 2.中午吃飽飯。多吃青菜，人一天要吃至少三種青菜，適當吃肉食。不要相信一些人說的少吃飯，那樣自己會餓的，然後肯定會忍不住吃零食，那不是完全白費功夫嘛！吃完飯之後，運動半小時，走路就可以了，走的速度快一點，走的過程中把肚子吸著，但是保持正常呼吸，要在你走完後感覺微微出汗。 3.晚飯少吃點。吃點粗糧最好，據專家說粗糧可以幫助胃的蠕動促進消化，像紅薯呀玉米呀。早點吃，4、5點鍾就把晚餐結束，然後去看看夕陽（嘿嘿，運動運動）。千萬別為了減肥速度，而選擇晚餐不吃，就用水果代替，那樣的話，你有沒有感覺第二天會非常餓，然後食慾就膨脹了，那可就糟了！ 4.減肥最重要的還是心態。不要著急，不是一天兩天就能見效，甚至不是一個星期就能看到明顯成效的。但是保證一個月就有明顯效果。不用刻意避免吃零食，太苛刻自己，會導致暴飲暴食。選擇低熱量低脂肪的食物，少吃點，還有盡量讓自己忙一點，不要太在意這個痛苦的減肥。 5.把體重計扔到一邊去，不要理它。你瘦了，自然會有感覺，比如衣服寬鬆了，比如有人會驚叫「啊，你瘦了 ！」有了成就，不要忘了痛苦，不要又開始大吃大喝，安慰自己是「獎勵」。堅持，堅持！！！ 嘿嘿~我也在減肥中，我們一起！一起加油！！！
2. 葯流後如何在短時間內，恢復身材怎樣減肥快啊
和做月子一個道理，千萬注意保養好，受風啊著涼啊之類的會落下病根的，所以，先別急著減肥，如果實在想減的話，怎麼也得最少過了四十五天再說吧。現在如果喝湯之類的，你可以把油撇出去再喝，還有，你原來一天幾次飯？建議還是一天三次為好，或少食多餐。
3. 葯流後多久可以減肥
首先要做一個月的月子！不敢大意，我已經在這方面吃過虧了。三個月後才可以大量運動減肥，一定要重視導致將來為自己曾經的年幼無知買單
4. 人流後怎麼減肥
暈。。人流之後你還減肥？！要不要命啊？！一般人流之後是要發胖一點，這是女人的子宮恢復期間~你不要在這個時候減肥~不然對你子宮損傷很大的~不過你現在做點適當的運動是比較好的，比如飯後散散步之類的~多喝點水，促進新陳代謝~等你的子宮恢復之後~你會自然的瘦下去的~ 以前我朋友也是葯流之後發胖了，但是現在很瘦了~真的~別節食啊吃減肥葯之類的~減肥葯都有激素的~最開始是瘦了，但是身體依賴之後就越來越胖了~你要注意啊~呵呵~而且女人就是依靠子宮哦~子宮衰老了好皮膚也沒了~呵呵~不想看到你做傷害自個兒的事情哦~冬天衣服穿多了誰看起來都胖的~呵呵~不怕啊~
5. 葯流期間怎樣可以減肥啊 吃什麼
病情分析：減肥建議控制飲食,運動瘦身,如練瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯卧撐瘦上肢.練習呼啦圈可以瘦腰.不應該以口服葯物為主.減肥,要有耐心和恆心,堅持就是成功!不論哪種減肥葯都不安全,也沒有廣告上說的那麼管用 意見建議：想減肥最好還是運動加控制飲食比較安全有效.特別注意不要喝酒...、肉類食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外運動前喝一杯白開水
6. 為什麼葯流之後人就會變的 很胖呢，而且想減肥也不像
身體太虛了。已經沒有陽氣將你體內的脂肪垃圾排出體外，所以機會很容易虛胖。
墮胎可以導致事業衰落，他的深層原因是：
生意以買賣商品為主，這些商品，表面看男女雙方或一方以自己的錢財購進，其實這些商品是小孩的「福祿」顯現出來了的物質形式。或者這樣說，這個小孩即將來臨，來臨之前外在的環境會顯現出，這個小孩的前世先天物質福報。有一個詞比較好的形容「兵馬未動，糧草先行」，那麼這個小孩，「投胎未出生，福祿先集合」，也就是說這個小孩降臨這個世界前，他的福祿會先集合調動，最先集合到他最有緣的父母身邊。
很明顯這個小孩如果「走了」，那麼那些商品也會離開其准父母。表現出來的形式就是，被執法部門罰沒，或被黑道人士破壞，被小偷偷走等等。小孩非正常的離開，這些商品(小孩的福祿)也會非正常的離開。如果這個小孩還「在」而且安全，那麼這些商品也就是他的福祿會非常堅固，沒人能奪走，但是這個小孩「離開」了，這些小孩的福祿也會能量轉移。在單位上班也一樣，會降職甚至失業。
我們因為另一個眾生或另一些眾生，生活才會變的更好。特別是做生意可以貸款去進貨，在單位可以破格升職加薪，一部分是自己的福德，還有很大一部分是與我們共業非常緊密的眾生的福德，如父母妻子子女及其他眾生，我們能得到更多的福德，都是拖他們的福，否則僅僅個人的福德，不可能把事業做大做強做好!
很多我們身邊能看到的物質，都是托其他眾生的福德才能順利顯現、使用。如果這件商品價值過高，我們沒錢購買，但一定會有某個眾生有這個福德擁有，我們通過幫助利益了這個眾生，就能順利得到、使用這個物品。
而如果我們傷害了某個眾生，我們也一定會失去某些方面的福祿。
7. 葯流以後吃什麼既有營養又可以減肥的
葯流以後一定要好好休息，能請假就請假，多補充營養，別老想著減肥，很多女性終生不孕不育很多都是因為流產後沒有及時休息。當然你要是以後都不想要孩子也無所謂。
8. 葯流後在飲食上怎樣吃又不影響健康又可以減肥
我純中葯產品，強效溶解脂肪來瘦的，一個月瘦12/20斤，我賣四年多了，
9. 葯流以後多久可以開始減肥
1到2個月後就可以！最好別吃減肥葯！晚飯別吃再家跳繩，堅持下來！一定能瘦!我減肥就是不吃晚飯！加油吧！剛葯流最好別亂吃東西！
10. 葯流後多久可以運動減肥
流產後多久可以減肥? 人流後過早從事體育運動或強體力勞動,最直接的影響就是不利於子宮恢復,易造成出血較多、陰道發炎,嚴重時還會造成今後不易懷孕,間接地對人體各方面健康都會有影響. 減肥是女性長期關注的一個話題,那麼人流後多久可以減肥呢?專家指出,人流後一個月內屬於身體的恢復期,因此需要注意休息和營養,此時不可以進行盲目的減肥.人流後減肥應等到30天後進行運動減肥,在人流期間過多的運動對身體有害. 人流後過早從事體育運動或強體力勞動,最直接的影響就是不利於子宮恢復,易造成出血較多、陰道發炎,嚴重時還會造成今後不易懷孕,間接地對人體各方面健康都會有影響.另外在選擇減肥方法時切不可在人流後短期內選擇節食減肥,因為此時的身體本來就比較虛弱,如果此時節食的話就嚴重影響的身體的恢復,從而導致後遺症是另人後悔不已的. 因此,在人流後最佳的減肥方式是等到身體完全恢復後進行運動減肥.