① 那些女明星都是怎麼減肥的
女明星減肥可真是能對自己下狠手啊,畢竟好多女明星都說,在娛樂圈,誰要是胖的話那可就是天大的笑話,是絕對不被允許的,所以她們的減肥方法大多厲害,不是一般人能嘗試得來的。
首先說穎兒,穎兒自己在綜藝上爆料說,自己減肥的時候特別狠,就是每天不吃飯,但是每天不吃飯又會餓,所以她嘴饞了的話或者是實在餓的不行了就吃一粒老乾媽的豆瓣,而且減肥的時候正好她在裝修房子,每天跑來跑去往返於建材城和家裡,運動量也上去了,就瘦了。我個人覺得,現在這兩年穎兒的身材還算好了,以前的時候她瘦到胸腔部分都是骨頭的痕跡,鎖骨下來還有兩三道骨頭清晰可見,真是太瘦了。
② 那些漂亮的女演員都是怎麼減肥的
吃東西精而不肥,多運動
③ 蘇珊珊好心態減肥效果咋樣誰用過
我覺得外在減肥都是治標不治本,多運動,對飲食多餐少量