1. 減肥訓練營能減多少斤
那也要看自己 我倒覺得不去在家吃減肥葯
2. 減肥集中營，魔鬼試減肥！
別這樣，心臟會壞的，我就是，真的，任何事都需要時間，減肥也不能立竿見影
3. 減肥訓練營要多少錢
減肥訓練營的費用便宜的三四千，貴的兩三萬不等。價格差異化主要跟訓練營資質、專家團隊、課程精細化、住宿、飲食、訓練環境那些有關。
市場上訓練營魚龍混雜，為了更好的了解訓練營的收費明細，那麼我說下正規大品牌的訓練營的費用主要用在哪幾個方面？
一、入營體檢體測
醫學體檢：血糖、血脂、肝功能、腎功能、乙肝、心電圖；
體質測試：身高、體重、體脂肪、內臟脂肪、BMI、體脂百分比；
運動風險評估：肺活量測試、遞增運動負荷測試、血壓/心率測試、功能性運動測試；
二、住宿
訓練營是包住宿的，內部獨立衛生間、淋浴、電視、網路、空調暖氣等配套設施一應俱全，基本上住酒店，有些四星級，有些五星級，為學員提供舒適整潔、溫馨如家的休息環境，具體價格跟當地市場以及酒店環境、設施、服務有關。
三、飲食
科學膳食，營養菜單不定期更換，邁開腿管住嘴，減肥效果才更有效，兩者不可或缺。專業營養師精心搭配一日三餐，全天能量充足；魚肉蛋奶，營養均衡，同時內部管控嚴格，拒絕「偷吃」現象。
四、訓練
訓練課程體系不應該只有單一的有氧運動，科學來說應該包括2h（燃脂）+2h（塑型）+1.5h（戶外），訓練時長不應該過長，避免高強度運動導致運動損傷；運動時間太短又無法保證效果，有氧無氧相結合，同時做到精細化管理，一名教練最多帶12-18名學員，這樣才能讓教練照顧到每一位學員。
五、戶外游
每月有一兩次的周邊景點的戶外游，親近大自然，讓大家放鬆身心。
六、保險
正規專業的訓練營都會為每位學員購買運動保。
七、終身售後
不是所有訓練營都有 這個服務。好的訓練營應該能夠為學員提供終身售後服務，監督和協助學員控制體重。包括定期回訪跟蹤、終身免費復訓、定製學員專屬出營方案、每月不定期舉辦老學員回營活動，這個費用是全免的。
每個基地各有各的特色，當然收費也是不一樣的。我們在選擇訓練營時最好選一次性收費的，無任何隱形消費的，避免最後給自己帶來不必要的煩擾。
對於便宜的產品，我們當然希望你可以多對比，從安全、專業、口碑、效果、品牌等方面都要綜合考慮。我們當然不希望你花了錢，沒有效果，又沒享受到應得的服務，搞得心情很低落。當價格差不多的時候，建議優先選擇專業、口碑好且大品牌的。
樓主也談到了減肥效果的問題，減肥效果好不好，主要跟以下有關，我就不詳細說了。簡單歸納為：有權威體檢體測；課程精細化，包括有氧無氧，燃脂+塑型+戶外；專家團隊資質；是否有簽約減重、無效退款承諾。
除了選擇專業且負責的訓練營保證效果外，更重要的是樓主女兒有沒有自製力和恆心。身邊環境也很重要，有些人選擇健身房，因為方便、隨時可去，但減肥的人不多，以塑型為主，你的參與感會比較弱，但在減肥達人訓練營你看到身邊都是在為減重減脂而努力的一群人，很難能想像到會放棄，這種氛圍會支撐你走下去，而不會三天打魚，兩天曬網。
想了解更多詳細的問題，或者有需要特色食譜的朋友們（根據性別以及不同體重范圍定製），可以私信我！希望這些對樓主有用，祝樓主女兒早日減肥成功，望採納~
4. 減肥集中營未成年人可以參加嗎
減肥集中營未成年是不可以參加的， 因為他們正在長身體，減肥的話會影響身體的發育，不利身體健康，所以未反義年人不可以參加。
5. 我想在兩個月內從110多斤減到90多斤，有沒有什麼好的減肥方法
我告訴你一個最簡單的方法
躺著用橡皮筋套住兩只腳的大拇指每天五分鍾
能減腰和腿的脂肪
雖然很簡單但很有效的
我也是在電視上一個欄目看的
6. 減肥集中營現在有優惠嗎
如果是老營員去減肥達人集中營是有優惠的
7. 哪裡有減肥集中營
你好，這個我有幫你去搜索過
8. 娜淺減肥集中營
赤足原地跑
當你國慶宅在家感到疲累的時候，不妨在自己的家中赤足原地跑。這個赤足原地跑的運動方式可以充分地起到減肥的功效。而在開始赤足原地跑之前，要想讓減肥效果更加明顯，最好就是能夠在地上放一塊洗衣板或者是舊塑料的澡盆，將這個地面當做是凹凸不平的鵝卵石路，然後穿著襪子在洗衣板上原地跑，這個方法不但可以通過腳底的穴位幫助刺激到血液循環加速，讓代謝功能充分發揮。與此同時，還可以讓宅家疲勞的身體得到一定程度的放鬆。所以，國慶宅在家的MM們可以嘗試一下這個赤足原地跑，這樣就可以將健康減肥進行到底了。
爬樓梯
爬樓梯可以減肥，這是很多MM都知道的瘦身方式。爬樓梯減肥不但可以讓喜歡宅家的MM在熟悉的環境中進行鍛煉和運動，而且這個爬樓梯的運動是完全不需要花錢，因此是最經濟實惠但減肥效果極佳的減肥方式。在國慶期間，如果在家坐得累了，就不時地趴趴樓梯，讓身上的贅肉能夠在爬樓梯中得到消耗。
高抬腿
高抬腿這個運動可是眾多宅女們最喜歡的一項運動方式，因為這個運動方式可以完全可以不花費金錢，而且還可以一邊看電視一邊做，是一個非常簡單而且容易進行的甩肉運動。因此，即使國慶期間MM們是宅在家裡，但是這個高抬腿的運動方式同樣是不容錯過的，而且也宅女們也應該充分地利用好這個不用花錢就可以進行的運動。
泡腳
到了國慶假期，天氣也開始逐漸轉冷，所以宅女們最好就是能夠在晚上臨睡之前泡腳。泡腳不但可以讓全身變得舒適，更重要的是，在這個時節泡腳也同樣可以減肥。而且減肥的效果是非常明顯的，可以有效地緩解長期呆在室內身體引起的水腫現象，並且讓身體的血液循環加速，從而快速地消耗掉身體內多餘的脂肪。這樣就可以輕松的減肥瘦身，而且還不用花錢。
9. 哪裡有減肥集中營
沒有減肥集中營，這個就是你主動自己學習，或者是真正的去那邊，主要還是靠自己，靠別人真的很難的。