酮體對減肥有什麼作用

㈠ 酮體對減肥的影響是什麼

酮體為酸性物質長期過高可引起人體不適，惡心，嘔吐，嚴重時出現酸中毒昏迷甚至危及生命。尿酮體升高減肥禁食引起的飢餓有關是能量攝入不足引起脂肪分解的結果，所以尿酮高不能減脂。

㈡ 減肥期間怎麼樣能把酮體快速降下來

減肥期間由於主食吃的太少的話就會造成血酮體過高的，必須要吃夠足量的主食的，專每天的主食生屬重不少於100克，可以多吃徐連這點和薯類，精米白面少吃，這樣才能快速降下來。血糖升高會導致尿酮高，需要要糾正血糖才可以糾正酮體，所以在減肥期間以及平時注意避免動物內臟。

血酮體增高，多見於血糖很高的病人。有時過度飢餓，也會使血酮體增高。所以要想使血酮體降低的話，一如果有糖尿病要積極治療糖尿病，控制飲食加強運動。保持血糖在一個基本正常范圍之內，另外，不要過度飢餓。因為血酮體增高時是繼發於這些疾病的。

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預防酮體過多產生要從幾個方面著手：

1、嚴防胃腸感冒；2、注意穀物保護，多吃主食，避免飢餓刺激； 3、及時解除其他一切進食障礙；4、防止持續高熱；5、避免過度緊張或勞累。

其中，糖尿病人因為過去錯誤飲食指導造成的恐懼更容易出現碳水化合物攝入過少，也容易發生對高血糖或並發症的恐懼和緊張，甚至過度運動，都給酮症的發生提供了誘因。因此，糖尿病人發生酮症的幾率明顯增高。

㈢ 尿酮高減肥的危害是什麼

酮體為酸性物質,長期過高可引起人體不適,惡心、嘔吐,嚴重時出現酸中毒、昏迷,甚至危及生命，多喝水,多吃蔬菜水果,多運動,加快代謝就行，不是持續,是達到一定程度，都是騙人的,不要相信，平時正常飲食,多吃蔬菜水果,多喝水,多運動就會正常的，不要危言聳聽，正常人每日尿酮體總量為100mg，建議你還是到醫院確診檢查一下，化驗一下小便，肯定沒有的,人體每天都會排泄尿酮，尿酮就是脂肪新陳代謝,需要排出體外,減肥期間尿酮都比較高。

㈣ 減肥和酮體過多

減肥是根據抄個人體質來襲的，有的mm吃的減肥葯效果可能很好，有的人吃了興許就沒有效果，或者效果不大。
我身邊有挺多同學都吃減肥葯，瘦了又胖，胖了再吃，或者吃喝那種裡面含瀉葯成分的減肥葯，過程真的是挺慘的。我自己也不很運動，但是我堅持喝蘋果醋，早中餐合並吃，平時多吃生蘿卜（白的、紅的）木耳...少吃米飯，如果你能堅持幾個月我覺得還是會有效果的，因為這個減肥過程不難，而且沒有過多的要求，就算不瘦，喝醋本身也很養顏，皮膚會很好。我還喝葛根水，葛根有很多作用，很天然，對女生對大的好處就是瘦臉，豐胸。
另外多喝水能夠排毒，晚上少吃。

㈤ 我減肥期間尿酮體4個加，對身體有危害嗎

長期的話損傷比較大，產酮法減肥效果快可是危害也大，容易得糖尿病，而且減肥期間大腦運作慢，身體供能也慢，反應遲鈍之類的。

㈥ 減肥期間出現尿酮4+，喝蘇打水的作用是什麼

喝蘇打水的作用是：尿酮偏高其實也說明了脂肪在燃燒，但是健康也在燃燒，尿酮是脂肪燃燒的產物，補充無糖蘇打，可以利用蘇打的鹼性中和尿酸。

正常情況下，人體中的酮含量很低（約為3-50mg/L），尿液中是基本測不到酮體的。但是如果脂肪被大量消耗分解，糖類補充又不夠及時，肝臟就只能產生大量酮體，為肌肉和大腦供能（這就是低血糖為什麼會頭暈的原因）。

當肝內酮體生成的量超過肝外組織的利用能力，血液中酮體濃度過高，就可能會導致酮血症。多餘的未被機體利用的酮體隨尿液排出，導致酮尿症，這時便可用尿酮試紙測出體內酮體含量水平（所以測出尿酮也側面的反映出大量的脂肪正在被分解）。

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檢測尿液中脂肪代謝產物。脂肪燃燒的產物主要是酮類。正常的尿液樣本通常給予陰性結果，即所指示的是檢驗結果減號（—），要是尿液中有酮類產物，紙條的顏色由淺色逐漸變成紫紅色。顏色越深證明尿液中的酮體含量越多。

使用酮體試紙應配合適度運動的過程,脂肪燃燒產生一種代謝物---酮體,在尿液中可以測試到。如果測出微量的酮體，那麼恭喜您，您的脂肪燃燒分解了；如果測不出酮體，但是體重也減輕了，說明您減掉的多數是水分，還需加把勁兒。不過，要循序漸進，不能突然增大運動量，這樣容易使身體虛脫，甚至造成酸酮中毒。

參考資料：網路-尿酮試紙

㈦ 請問酮體對人體的具體作用是什麼

病情分析：在肝臟中，脂肪酸氧化分解的中間產物乙醯乙酸、β-羥基丁酸及丙酮，專三者統稱為酮屬體。肝臟具有較強的合成酮體的酶系，但卻缺乏利用酮體的酶系。 酮體是脂肪分解的產物，而不是高血糖的產物。進食糖類物質也不會導致酮體增多。 意見建議：酮體其重要性在於，由於血腦屏障的存在，除葡萄糖和酮體外的物質無法進入腦為腦組織提供能量。這是一個中間產物，不是人體必須的。

㈧ 酮飲食的好處是什麼

生酮飲食因其對健康的益處如減肥和預防疾病而變得非常受歡迎。生酮飲食非常有益，但它是如何提供這些益處的呢?

什麼是生酮飲食?

你可能聽說過高蛋白、低碳水化合物的阿特金斯飲食法。生酮飲食使碳水化合物的含量保持在較低水平，但它並沒有增加你飲食中的蛋白質量，而是增加了脂肪量。典型的生酮飲食是指含有75%脂肪、20%蛋白質和5%碳水化合物的膳食。高脂肪飲食仍然意味著健康飲食。生酮飲食菜單上的食物通常包括海鮮、肉類、乳製品、雞蛋、蔬菜和堅果。隨著生酮飲食越來越受歡迎，生酮食譜也越來越普及。

「壞」(低密度脂蛋白)膽固醇是心臟病的另一個危險因素。血液中過多的有害膽固醇在動脈中積聚，使動脈變窄，導致動脈粥樣硬化，這是一種心臟病。生酮飲食減少壞膽固醇水平，同時增加「好」膽固醇水平(高密度脂蛋白)在你的身體。

總結

生酮飲食對健康有許多好處。這種飲食不僅可以幫助你快速減肥，還可以改善你的整體健康狀況，有助於預防疾病。

㈨ 酮體有什麼作用

主要有兩個作用：
1. 肝臟組織正是以酮體的形式將乙醯CoA通過血液運輸到外周器官中。
2. 骨骼、心臟、腎上腺皮質細胞的能量消耗主要就是來自這些酮體，腦組織在糖飢餓時也能利用酮體作為能源。