A. 你覺得如何能讓胖子下決心減肥
我減肥是因為自卑,每回在快手上刷到同城的小哥哥,和又瘦又高的小姐姐的時候心裡就會湧出一股自卑感,覺得自己這么胖,拍照也不好看,才減肥,說白了,就是自卑,覺得自己配不上人家
B. 說服胖人減肥話術
首先減肥對身體健康的好處,其次外形的美觀,也可以用視頻的方式展示出來,我相信每個肥胖者都希望擁有一個健康美麗的身材。
C. 如何完美地規勸一個胖子減肥
其實之前自己也不是特別的胖,但是就是對自己的身材不滿意之後,和閨蜜一起約專定大家一起去健身去跑步屬,也開始漸漸的飲食規律,也不經常去熬夜了,這時候就慢慢的瘦了下來。有時候真的覺得去規勸一個胖子,減肥是很困難的一件事情,但是可以一起和胖子減肥,這就是變成了一件有意義的事。
D. 如何才能讓胖人減肥成功
讓他健身~~跟他說減肥很容易,鼓勵他``並且要求他少吃,帶他鍵鍵身~千萬別讓他喝減肥茶什麼的,現在那中葯都有毒,有的還起副作用!
E. 如何讓胖子減肥
一定要找一個適合自己的,又比較容易堅持的辦法,才是最好的減肥辦法,不知不覺你會版變權瘦而且不容易反彈,我告訴你我一直堅持的方法
少吃多運動,不要懶惰,因為懶惰是直接導致肥胖的原因之一.
盡量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油膩的東西,堅持在晚上7點以後不吃東西.
多做做家務,你會發現你在慢慢的變瘦,不知不覺中的你的皮膚也會變好,這些都是我多年減肥的經驗,已經瘦很多了.希望你也能瘦
還有別相信任何減肥葯,只能讓你的身體變的很差,
減肥是一件長久的戰爭,要戰勝自己,要有持之以恆的勇氣!
如果你肯運動的話,配合跳繩,會讓你有意想不到的收獲.
以上全部是我親身經歷並一直堅持下來的減肥辦法.
不傷害身體,效果非常好
F. 怎麼說服胖子減肥
給他買幾件漂亮的衣服,但尺碼最好選他穿不了的,刺激他減肥
G. 說服胖人減肥話術
主要強調肥胖的危害和減肥後的好處就差不多了,肥胖容易導致各種疾病和身體不適,減肥後神清氣爽。
H. 怎麼才能讓易胖型的人減肥
你好,我自己就是屬於易胖體制,但是個人覺得,只要能堅持做好以下幾點,不管是什麼樣專的體制,就一屬定能成功:
第一:管好自己的嘴,早上吃好,中午吃飽,晚上甚至可以不要吃,只吃蔬菜水果,而且一定一定要堅持,不是一個月三個月的事,而是三年五年的事,養成了習慣,你想胖也胖不起來了;
第二:堅持運動,如果你不喜歡運動,可以選擇晚上慢走三四十分鍾,最重要的還是一定要堅持;
第三:如果你實在堅持不下去了,可以選擇偶爾放肆一下,但是切記放肆完後,一定要馬上急性減下來,實時監控自己的體重;
做好這三點了,堅持三年以上,你的易胖體制甚至都可以被改變。我自己就是個案例;
希望能幫到你,忘採納!