A. 日本減肥奶片效果如何
減肥只有少吃多運動，合理的配餐和適量的運動，一個是控制能量的攝入，一個是加速專能量的消耗，自屬然會減，當然堅持才是最重要的，如何堅持呢？這才是關鍵，人有惰性，所有找方法是比較重要的，如找個一起減肥的道友，一起堅持會容易得多，若有效果，你們會更有信心和決心；2.
可以加入減肥瘦身群，找一個組織來幫忙達成堅持的目的也是一種可行的方法，加油喲。呵呵。最後送你一句話：堅持就是勝利！
B. 瘦身奶片真的有用嗎
只有運動加控制飲食才能真正的減脂。減肥葯都有副作用，而且，減肥葯減掉的是水分，身體里的便便，而且體型沒有什麼變化
C. 減肥瘦身奶片怎麼服用
凡是不以復運動為基制礎的減肥、減脂，均是偷換概念！脂肪的消耗和抑制增長是需要運動產生卡路里來消耗多餘脂肪，從進食的結構和量上進行調整和控制，才能達到減肥的效果。想走其他捷徑，除非你能承受給你身體帶來的惡性傷害，很多減肥葯是麻醉你的五臟六腑在增加一些瀉葯成分，讓你的腸胃感覺不到餓，然後在讓你排泄。自己就可以想一想這樣長期以往你的身體機能會怎樣？
很多減肥葯、減肥茶、減肥咖啡、按摩、埋線等等吧，他們短時間讓你看到的是體重的變化，而不是體脂的變化。這句話怎麼講的呢？就是短時間內讓你通過排除大量體液，使你有一種假象來蒙蔽自己瘦了，其實是失去體液造成的。真正的脂肪其實一點兒也沒少，反而在停止使用類似的葯物以後，身體自我修復機能開始發揮作用，讓你補充水分和食物。這樣就會造成段時間內體重和體脂的飆升，這就是常說的反彈。這種反彈對身體和心臟的負荷是非常大的。廣大群眾還是不要用自己的身體做實驗啊。
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D. 減肥奶片又吃過的嗎 好用嗎
減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無內傷害、最無任何副作用容的辦法就是合理控制飲食：
1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
2、飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。
3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。
4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鍾。
5、熱量負平衡。請減肥的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
6、意志決定減肥的效果與質量。
E. 你們覺得瘦身奶片怎麼樣
這些都是沒用的減肥的葯物都是拉肚子，其實就是減去身體的水分，體重變少，但是脂肪還在啊，所以都是灰反彈的，減肥是要減去脂肪所以還是運動健身比較好，這樣度身體好還不會反彈
F. 有一種瘦身奶片，那個安全嗎，有什麼副作用嗎，怎麼吃啊，多少錢，瘦身效果怎麼樣，多謝啦⊙▽⊙
我覺得瘦身奶片沒有太多的功效，也就是控制自己的食慾，等自己食慾來了之後會吃的更多，還不如自己平時少吃點，多運動，省錢也健康
G. 美運達奶片能夠減肥嗎
我吃過，副作用勁非常大，頭暈眼花，賣家非說是我新陳代謝加快，不承受是副作用，倒霉