Ⅰ 痰濕肥胖體質用什麼泡水喝能改善
脾功能退化就會抄導致吃進去襲的食物無法運化，變為痰濕堆積在體內，慢慢的產生肥胖。中醫的痰是一個廣泛的概念，不僅包括我們日常吐出來的痰，而且對處於無法正常運行狀態的津液，積聚一塊都是痰。
痰濕體質的調理
1、遠離潮濕環境和肥甘食物
痰濕體質的人不適合在潮濕環境中常待，這樣會加重體內的痰濕。盡量少淋雨，被褥要經常曬曬以免濕氣太重。甜味和油膩的食物要少吃，要多吃一些健脾利濕、祛痰的食物，如白蘿卜、薏米、冬瓜、洋蔥等。
2、「脾為生痰之源，脾虛易致痰濕」，調理痰濕體質就是要健脾。
推薦一款食療方——山葯冬瓜湯
做法：將山葯50克，冬瓜150克放至鍋中，慢火煲30分鍾，調味後即可飲用。
山葯和冬瓜可自行調整用量，一般是1:3比例。
功效：這款湯除了能滋補脾胃，除痰濕外，還能清理腸胃，能讓腸胃內側吸附的一些殘留物和毒素全部隨大小便排出體外，提高身體健康水平。
Ⅱ 痰濕體質也是血淤體質，同時還偏陽氣虛，應該喝什麼中葯茶減肥
痰濕不是血瘀.陽乞虛.應用中葯.固陽補腎.軟堅化痰之葯
Ⅲ 痰濕體質春夏喝什麼水或者茶
痰濕體質發生多由各種病因導致臟腑氣化功能失調，氣血津液運化失調，水濕停聚，聚濕成痰，痰濕內蘊，留滯臟腑，反過來影響臟腑功能。
病因如下：
1、寒濕侵襲氣候潮濕，或涉水淋雨，或久居濕地，濕邪侵襲人體，脾胃受困，水濕運化失職，聚濕成痰，痰濕蘊肺。
2、飲食不節常暴飲暴食、過食肥甘醇酒厚味，損傷脾胃，不能布散水谷精微及運化水濕，致使濕濁內生，蘊釀成痰，痰濕聚集體內。
3、先天稟賦素體胃熱，過食肥甘厚味，脾運不及，聚濕生痰。
4、年老久病脾胃虛損，運化功能減退或腎陽虛衰，不能化氣行水。
5、缺乏運動長期喜卧久坐少動，氣血運行不暢，脾胃運化呆滯，不能運化水濕，聚濕致痰濕內生。
痰濕體質喝什麼茶好
1、白扁豆花陳皮茶
白扁豆花入脾、胃、大腸經，是百花中少有的健脾良葯。《四川中葯志》上就有「白扁豆花，和胃健脾，清熱除濕。消暑熱神昏，濕滯中焦，下痢膿血，夏日腹瀉及赤白帶下」的記載。
2、普洱茶
能去油膩、消食養胃、化痰降濁、潤腸通便。現代研究證明，普洱茶還能使膽固醇及甘油三酯減少，引起人的血管舒張、血壓下降，有降脂、降壓的功能。痰濕體質者常喝三寶茶能預防高血脂、高血壓、高血糖的產生和緩解「三高」的症狀。
3、薑糖茶
姜是痰濕體質者的寶貝。痰濕體質者可適當多吃薑。潮濕天氣、早上起床吃生薑較好；天氣乾燥、晚上睡覺前吃生薑不好。可以做薑茶，把薑片、紅糖、棗片一起煮，不用煮太久，然後放在保溫杯里，帶到單位去，上班的時候隨時喝。這種紅糖薑茶特別適合女性朋友。
痰濕體質的人堅持喝一段時間紅糖薑茶，情緒會平穩很多。因為喝薑茶，人會發汗，只要發汗，人體就會通透，情緒就會穩定。痰濕體質者常喝紅糖薑茶，耐熱能力也會提高很多，同時膚色也會潤澤有光。
4、三寶茶
三寶茶的做法是：取菊花、陳皮、普洱茶各5克，共同研成粗末，再用紗布袋包好放入杯中，用沸水沖泡飲用即可。菊花味辛、甘、苦，性微寒，歸肺、肝經，能平肝解毒、消暑清熱、消脂降壓。陳皮理氣健脾、化痰去燥濕，有預防高血壓的功效。
5、陳皮荷葉茶
陳皮主要治療消化系統的疾病和呼吸系統的疾病，理氣健脾，調中，燥濕，化痰。主治脾胃氣滯之脘腹脹滿或疼痛、消化不良。濕濁阻中之胸悶腹脹、納呆便溏。痰濕壅肺之咳嗽氣喘等。荷葉茶主要有減肥，降血脂的功效。
Ⅳ 痰濕體質的人適合喝什麼茶
痰濕體質
該體質的人常表現有體形肥胖，腹部肥滿松軟，面部皮膚油脂較多，版多汗且黏權，胸悶，痰多，面色淡黃而暗，眼泡微浮，容易睏倦，平素舌體胖大，舌苔白膩或甜，身重不爽，喜食肥甘甜黏，大便正常或不實，小便不多或微混。此種體質類型易患高血壓、糖尿病、肥胖症、高脂血症、哮喘、痛風、冠心病、代謝綜合征、腦血管病等疾病傾向。
痰濕體質食療原則
忌飲食過飽、飲酒過多，控制肥肉及甜、黏、油膩食物的攝入。飲食要以清淡為主，早餐一定要吃。另外可多吃一些健脾祛濕的食物，如淮山、薏米、紅小豆、生薑、冬瓜、海帶等。
推薦：薑糖茶
做法：將老薑、紅糖、紅棗片加水煮滾後趁熱飲用。
功效：發汗祛濕。
Ⅳ 痰濕體質,平時喝什麼茶好
1、白扁豆花陳來皮茶
白扁自豆花入脾、胃、大腸經，是百花中少有的健脾良葯。《四川中葯志》上就有「白扁豆花，和胃健脾，清熱除濕。消暑熱神昏，濕滯中焦，下痢膿血，夏日腹瀉及赤白帶下」的記載。
2、普洱茶
能去油膩、消食養胃、化痰降濁、潤腸通便。現代研究證明，普洱茶還能使膽固醇及甘油三酯減少，引起人的血管舒張、血壓下降，有降脂、降壓的功能。痰濕體質者常喝三寶茶能預防高血脂、高血壓、高血糖的產生和緩解「三高」的症狀。
3、薑糖茶
姜是痰濕體質者的寶貝。痰濕體質者可適當多吃薑。潮濕天氣、早上起床吃生薑較好;天氣乾燥、晚上睡覺前吃生薑不好。可以做薑茶，把薑片、紅糖、棗片一起煮，不用煮太久，然後放在保溫杯里，帶到單位去，上班的時候隨時喝。這種紅糖薑茶特別適合女性朋友。
痰濕體質的人堅持喝一段時間紅糖薑茶，情緒會平穩很多。因為喝薑茶，人會發汗，只要發汗，人體就會通透，情緒就會穩定。痰濕體質者常喝紅糖薑茶，耐熱能力也會提高很多，同時膚色也會潤澤有光。
Ⅵ 痰濕體質吃什麼能減肥
有利於痰濕體質減肥的食物有以下幾種： 1.蘿卜化痰、利尿、散瘀。近代研究發現它所含的膽鹼物質，有利於減肥，並能降血壓、降血脂，特別適宜肥胖之人血脂偏高，或血壓偏高，中醫辨證屬痰濕型的肥胖症。 2.海帶能化痰、軟堅、利水，是1種含礦物質、維生素和食物纖維的鹼性食物，也是1種低脂肪、低糖的低熱量食品，是防治肥胖症的理想食物，對痰濕型肥胖症尤其適宜。>>>肥胖對健康有什麼危害？——請點擊咨詢專家
Ⅶ 痰濕體質,平時喝什麼茶好
自己去問醫生
Ⅷ 痰濕體質喝什麼代茶飲
痰濕體質的人最好的是多喝養生茶，果飲之類的，這些飲品都是補充你身體欠缺的營養。
你要是感覺什麼茶對你都起不到作用的話，你可以考慮看一下尊茶
Ⅸ 痰濕體質如何去濕減肥呢
這種體質要減肥 首先找肥胖原因 體質每人各異 痰濕體質根本原因在於脾虛不能運回化水濕答 想減肥 先調調身體 先調脾胃 少食寒涼食物 每天吃薏米紅豆粥調脾 山葯 板栗等等 常吃都可燥濕健脾 另外想減肥可以去中葯店買點番瀉葉或是決明子 代茶飲 番瀉葉一般減肥葯裡面最主要成份 但不宜過量有小毒 調體質期間可以喝點決明子茶 還可潤腸通便望採納