❶ 痰濕體質減肥中葯方！
光彩照人，肚大腰圓，還有什麼？還有如雷貫耳，晚上打呼嚕的時候，別人內都不敢靠近，容夫婦都不敢同床。還有，這種人舌苔很厚，四肢也很沉重。自己拿鏡子一看，舌頭上糊著厚厚的一層，就像吃了餅干一樣膩在舌頭上。四肢重到什麼程度？連抬起來都費勁。肥胖了就不運動了，不動彈了，然後越來越胖，最後弄得一發不可收拾。這種體質就叫痰濕體質。
❷ 求痰濕體質減肥葯方
黨參20 白茯苓20 蓮子肉10 白術10 山葯10 薏仁10 砂仁10（後下）桔梗10 白扁豆15 甘草6
❸ 痰濕體質人士該怎麼減肥
適合痰濕體質人群的中葯減肥葯方
1.用幾塊陳皮加上乾的菏葉煮成水來喝，簡稱為陳皮荷葉茶。可以起到化痰去濕的作用。
陳皮荷葉茶具體比例的配比並無嚴格要求，比如12克荷葉加上3克陳皮，煮10分鍾就行，當茶來喝。荷葉在這里可以起到祛濕的作用，用干荷葉就可以，當然還可以用沸水泡。
2.膽南星、全瓜蔞、焦山楂、薏苡仁、萊菔子、陳皮、半夏、茯苓、枳實、赤小豆、丹參、王不留行。
功效是燥濕化痰、調理氣血。
3.天竺黃、茯苓、焦山楂、莪術、陳皮、半夏、黃芩、熟大黃、厚朴、檳榔、炒雞內金、甘草。
這三個中葯減肥方子來告訴，如果認為別的中葯方子味苦的話，陳皮荷葉茶可絕對的是既好喝又管用的。
減肥辦法：改變飲食習慣+運動
①改善飲食習慣：
若是你是痰濕體質的胖人，那要記住想減肥首先要做的就是對體質進行調理，痰濕體質需要注意健脾利濕、祛痰化濁。飲食上首先要根絕甜食，戒酒，且最忌暴飲暴食和進食速度過快。應常吃味淡性溫平的食物，多吃些蔬菜、生果，尤其是一些具有健脾利濕、化淤祛痰的食物。
引薦食物：白蘿卜、荸薺、紫菜、海蜇、洋蔥、批杷、銀杏、大棗、扁豆、薏苡仁、紅小豆兒、蠶豆、包菜等。
忌諱食物：飴糖、石榴、蜜柚、枇杷、砂糖等。
減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食。
1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
2、飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。
3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。
4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鍾。
5、熱量負平衡。請減肥的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
6、意志決定減肥的效果與質量。
②運動：
痰濕體質者多形體肥壯，身重易倦，所以最佳能長時間堅持體育鍛煉，漫步、慢跑、球類、游水、以及各種舞蹈，均可挑選。活動量應逐步增強，讓疏鬆的皮肉逐步轉變成健壯、細密的肌肉。
❹ 痰濕體質減肥的中葯方子
一般根據個人體質，薏米紅豆粥去濕邪，慢慢改善體質。但是體寒的人不能多版吃，因為薏米是寒性食物，養肝健權脾之粥療：山葯、薏仁米、蓮肉、大棗與小米共煮粥，熟時加適量白糖即可。減肥的關鍵還是要堅持運動配合著/瑾紅臃腫身/。冬瓜皮黃芪茯苓薏苡荷葉，胖人都是痰濕體質，主要是健脾化痰祛濕的方法去減肥
❺ 痰濕體質的中葯減肥配方
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❻ 脾虛，痰濕型體質有沒有減肥的中葯方
減肥的話，首先我是不建議，你用節食的方法減肥的，每天吃飯正常吃就可以，只是把食物換一下，早餐一個雞蛋，牛奶這是一定要的，主食麵包、粗糧滿頭、面條（少放油，鹽，多加些青菜具體多少你就自己掌握吧）吃點水果，蘋果，橘子。
中餐，你自己定吧，我就不多說啦，記住也要少脂肪，多吃些粗糧
晚餐，粗糧滿頭，面條，米飯（加一些粗糧在裡面）盡量多吃些蔬菜芹菜、豆腐、洋蔥、玉米、蘑菇、冬瓜、海帶、韭菜都是幫助減肥的。
其實，想減肥，你首先需要了結自己，屬於那種肥胖，單純性肥胖和病理性肥胖，還要了解減肥，人都有一個通病，就是懶，在你不了解的時候，完全聽從他人意見和方法，每天按部就班的做，慢慢的你對待它就會想對待工作一樣，當成一件別人強加給你的任務，就會產生懶惰的情緒，想偷會懶兒，記住減肥是你自己的事情，但當你了解以後呢，舉個例子；早晨鍛煉，能達到最大化的燃脂效果，
在早晨吃飯前，你的肌糖原和肝糖原水平很低。如果你晚上7點吃晚飯，第二天早晨7點吃早餐，期間的12小時不進食。在這一整夜的12小時里，你的肝糖原水平會降低，以分解成葡萄糖維持身體的各部分機能。所以，早晨你醒來時，肝糖原幾乎被耗盡——這是機體消耗脂肪以替代碳水化會物的最好時機。你究竟消耗了多少脂肪，這個不好確定，但很多研究表明糖原耗盡狀態下有氧運動比正常運動將多消耗3倍的脂肪。
不知道當你了解這些後，你會怎樣看待，晨練這件事呢？？
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減肥最好通過體育鍛煉，不要使用葯物。
❽ 誰有王琦教授的減肥中葯方子。。。痰濕體質的
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❿ 痰濕體質怎麼減肥用中葯
建議您找就近的中醫通過內服中葯主要是健脾祛濕化痰的葯物治療為主，同時需要注意每天適度運動，飲食減少辛辣油膩食物的攝入，注意飲酒的量的控制。