㈠ OB蛋白減肥葯對身體有哪些傷害急需幫助!
感覺和這個的副作用比較相似啊,西布曲明,這個因為副作用被禁掉的內葯,損壞肝臟的,有的容減肥產品就違規添加了。可以網路去對比下副作用。。。。還有蛋白質吃進入腸道裡面就變氨基酸了,什麼蛋白質變成氨基酸後都是幾乎一樣的,總共20種,沒種都有點,所以這個ob蛋白吃了一消化和你吃塊肉沒啥大差別,吸收了都一樣,應該是騙人的。快點別吃了。蛋白質就算可以減肥也不該吃下去,而是注射才對的,蛋白質的葯品幾乎都是打針的1.一星期內減重超過4斤的葯物——單吃,不包括同時做運動、節食以及其他減肥措施;
2.口乾
3.尿頻
4.心跳過速
5.持續性體溫較高
6.頻繁失眠
7.口臭
8.便秘
9.頭痛或頭暈
10.精神恍惚
㈡ 關於OB蛋白減肥
我幫你羅列了下 市面上比較見得到的 一些能夠抑制能量轉換脂肪,以及蠕動腸胃,排除毒素,清潔血管,減少鈉離子對水分的包裹的一些蔬菜和水果。希望對你有點幫助。
不過話說,減肥,其實就是別吃的過量,我的基本建議是早飯吃,中飯吃飽,晚飯就別吃!吃點蔬菜,水果也別吃! 9點以前稍微喝點水。 1周吧。大概4公斤能減下來的。
黃瓜,它含有膠質、果酸和生物活性酶,可促進機體代謝,能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑製糖類物質轉化為脂肪,因此,常吃黃瓜對減肥和預防冠心病有很大的好處。
如果你是水腫型肥胖,冬瓜就不錯:營養分析
1 利尿消腫
冬瓜含維生素C較多,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之,可達到消腫而不傷正氣的作用
2 . 減肥
冬瓜中也含丙醇二酸,能有效地抑製糖類轉化為脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,對於防止人體發胖具有重要意義,還可以有助於體形健美。
蘋果:不用說了,綜合網路大夫!
降低血脂:日本果樹研究所的人體試驗表明,每天吃兩個蘋果,3周後受試者血液中的甘油三酯水平降低了21%,而甘油三酯水平高正是血管硬化的罪魁禍首。蘋果的果膠進入人體後,能與膽汁酸結合,像海綿一樣吸收多餘的膽固醇和甘油三酯,然後排出體外。同時,蘋果分解的乙酸有利於這兩種物質的分解代謝。
預防癌症:日本弘前大學的研究證實,蘋果中的多酚能夠抑制癌細胞的增殖。而芬蘭的一項研究更令人振奮:蘋果中含有的黃酮類物質是一種高效抗氧化劑,它不但是最好的血管清理劑,而且是癌症的剋星。假如人們多吃蘋果,患肺癌的幾率能減少46%,得其他癌症的幾率也能減少20%。法國國家健康醫學研究所的最新研究還告訴我們,蘋果中的原花青素能預防結腸癌。
生吃蘋果,除了能獲得以上效益,還能調理腸胃,因為它的纖維質豐富,有助排泄。另一方面,泄瀉的人吃它也有好處,因為蘋果酸具收斂作用,但須注意,如屬脾胃虛寒型的慢性泄瀉,則須將蘋果用錫紙包裹,先焗熟或煨熟才吃。
番茄: 降脂降壓,利尿排鈉 所含維生素C、蘆丁、番茄紅素及果酸,可降低血膽固醇,預防動脈粥樣硬化及冠心病。另含有大量的鉀及鹼性礦物質,能促進血中鈉鹽的排出,有降壓、利尿、消腫作用,對高血壓、腎臟病有良好的輔助治療作用。降低血壓經常發生牙齦出血或皮下出血的患者,吃番茄有助於改善症狀。
抗血凝聚,防腦血栓 國外研究發現,從番茄籽周圍黃色果凍狀的汁液中分離出來了一種被稱為P3的物質,具有抗血小板凝聚的功效,可以防止腦血栓的發生。患冠心病及中風的病人每天適量飲用番茄汁有益於病的康復。
防癌抗癌 可清除體內的自由基,預防心血管疾病的發生,有效地減少胰腺癌、直腸癌、口腔癌、乳腺癌的發生,阻止前列腺癌變的進程。
紫菜 紫菜除了含有豐富的維生素A、B1及B2,還可以幫助排走身體內廢物及積聚的水分。也就是叫做瀦留水,就是你肚子上,大腿上和手臂上軟綿綿可以晃動的這些流質!!!!
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bytrymybests白蘿卜: 白蘿卜中富含芥子油,這個東西是可以清楚附著在你血管壁 以及 腸道壁上面的油垢, 起到清理的作用,也是高血脂病人的 食療品。 同樣當然可以使得身體十分輕松。
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黑木耳: 他的作用就如同活性炭一樣,黑木耳特別能吸附重金屬的物質, 如果血管壁上面有重金屬,多吃點黑木耳,可以使得身體的重金屬能更快的排除體內。 重金屬的積壓也是 肥胖的一個病因之一。
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為何很多人吃的不少卻不胖。我們要這樣想,這些熱量我真的需要,還是我的嘴巴根本管不住自己?
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告訴大家,幾點: 第一,脂肪堆積的形成必定要:蛋白質+碳水化合物=脂肪。 我們切除其中一點就可以成功。 碳水化合物最多的食品: 啤酒,碳酸飲料(除可口可憐的健怡和零度,因為他們沒有碳水化合物) 米飯,麵包,飲料!最最多的是面條。特別是炸過的面條。 蛋白質多的食品:肉類,奶製品,豆製品。
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如果你直接吃 白砂糖,不會轉換成熱量,bytrymybests他會直接轉化成脂肪並分泌油脂,使得你不僅胖而且有青春痘。 直接吃油,分不飽和和飽和,如果是不飽和脂肪酸,會轉換成人體的熱量,供人體使用,並且能油與油融合,將體內的一些有毒油脂互溶排除去。 如果是飽和脂肪酸,會直接以脂肪形式儲存於人體的肚皮,手臂,大腿,頭頸等部位。 以供冬眠消耗能量(可是人不需要冬眠,因此就只能胖了)。 特別指出,橄欖油,非常健康。
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大家盡量少吃點鹽,因為鹽分會使得肥胖的人越來越胖,原因是不僅是脂肪囤積,連瀦留水也囤積,鹽分是包裹細胞,不讓細胞將廢水排除體外。
bytrymybests因此,當你吃蘋果,冬瓜,紫菜的時候,發現自己排尿多了,別怕,這個是正常現象,正在排除你體內的廢水!bytrymybests
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記住 蛋白質+碳水化合物=脂肪 飽和脂肪=體內脂肪 白砂糖=脂肪
早飯吃 的營養點,雞蛋,豆奶,少許瘦肉之類的。 外加一個蘋果。 午飯吃得好點,冬瓜,香菇,紫菜湯,非常減肥的。 記得湯料少點。 吃到9分飽。 配菜是黃瓜(以備阻止 轉換成脂肪)
晚飯就考驗你的時刻來到了。 18:00以後絕對不吃固體東西。 21:00以後不吃所有東西。 記得,餓了吃蘋果 喝冰水 。 別TMD 忍不住吃東西。 要減肥就要付出點心痛的感覺。 3天就習慣了。 要是真的很餓,盡量中飯再稍微吃的飽點。
以上是結合所有人減肥成功的秘訣,每段話大家都仔細看下吧。非常有用的。
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㈢ 吃ob蛋白質減肥有害嗎
其實,所有的減肥產都是不靠譜的,會反彈的,要是吃減肥葯後一定要控制飲食,讓自己的身體記住現在的樣子。
㈣ 請問OB蛋白素是什麼真的有減肥作用嗎
想"省事"減肥是不好的...
最有效的方法那就是--
不要怕累,每天堅持鍛煉,自己可版以鍛煉:跑步,跳繩,跳遠權,羽毛球,甚至仰卧起坐,俯卧撐,蹲起跳,等等,主要靠意志.鍛煉臂力不超量舉啞鈴,仰卧起坐,俯卧撐,鍛煉腿部壓腿,頓起跳.堅持1月,一天1-2小時,肯定會瘦!不過如果已經比較瘦,可以多吃綠色食品,少吃熱量\肉類食品.絕對不能用減肥產品!
堅持到滿意,不要半途而廢.
㈤ 請問下吃了「OB蛋白素」真的能減肥嗎有吃過的請進來!!
千萬
別買OB蛋白素
我買的是綉若的
確實減
減10J
反彈
15J
而且
吃的時間身體
老不舒服了
頭暈內
心率加快
便容便
還不好
吃到15天左右
我都
暈倒了
去客廳倒水去
然後眼前一黑
就
做地上了
頭暈暈沉沉的
也別從淘寶買葯
因為我總是覺得淘寶的衣服可以穿
葯可不能瞎吃誰知道那是真的是假的
我現在吃雅姿
纖維餅干
含纖維
25%
味道一般把
早上該怎麼吃
就怎麼吃
中午吃30克吃的了之後在喝點水
肚子
就飽了
實在不飽在吃點菜
我晚上一般
就吃餅干
30克喝點水
在過1個小時如果餓就吃點水果
吃了
3天了把感覺肚肚小了點
還沒去稱體重
我感覺這個纖維多的食物總比葯強
我之前也吃了老多葯
葯它打算人體內分泌
而且還反彈
不舒服!
㈥ OB蛋白能減肥嗎
效果很好,可是副作用很大,吃了以後心跳加速,血壓升高,而且頭暈,建專議不要吃。切記千屬萬不要吃葯,是葯三分毒,不要相信什麼純天然的東西,只要是葯都會有副作用。我試過針灸和磁療罐減肥,6天就可以瘦8斤,效果都不錯,而且對身體沒有害處,可以放心減,提醒一下,如果你去減肥千萬不要吃店裡推薦的任何口服葯之類的,另外減肥太快皮膚可能會出現橘皮,可以在手臂、肚子和大腿容易出現橘皮的地方用橄欖油按摩,便宜又有效果希望你快快減肥成功*^-^*
㈦ 吃過OB蛋白減肥膠囊的朋友說下,減肥效果怎麼樣
減肥不能盲來目,一:喝蘋果醋源 二:餐前吃水果 三:飯後喝咖啡治脫發的:用100~150克鹽投入半盆溫水中溶解。先把頭發浸入,然後用洗發露洗啊洗,洗干凈就可以。每周一次,2~3次就可以見效至於長高,多吃蔬菜水果,補充鈣質,身體自然又高又苗條
求採納
㈧ 減肥:ob蛋白素的用法
月經期間要停葯,月經過後正常吃葯不影響效果
服用多久體重會減輕就因人而異了,人的體質不同,有的快有的慢,快則兩三天,慢則十天半月吧
一般的減肥葯副作用都是心悸,失眠,口乾等