㈠ 拔罐減肥注意什麼
拔罐減肥的時候一定要做好保暖措施才行，因為拔罐的時候需要對相應專的穴位進行拔罐，為了便於施行屬拔罐需要接受拔罐的人將身上的衣服脫掉
這個時候如果不注意保暖的話就可能導致感冒的發生，所以拔罐減肥一定要做好保暖措施，不然可能會得不償失哦。
對於減肥來說拔火罐是不行的，運動 控制飲食才是最佳的瘦身，目前來說，雷3搭配跑步就是最好的瘦身方式，可以去試試。
㈡ 拔罐針灸減肥有效嗎
這得堅持，我現在就在拔罐減肥呢。我朋友拔罐從8月到12月瘦了30多斤。但是拔罐只是輔助，真正的還是嘴上少吃，管住嘴，邁開腿！
㈢ 拔罐減肥期間能吃什麼
問題分析： 你好，拔罐減肥是中醫的一種減肥方法。使體內脂肪快速分解，排毒清熱，從回而達到降脂消脂的答瘦身功效，一般不反彈，調理五臟六腑平衡，同時調理女性內分泌條紊亂，痛經便秘，是一種安全有效的純物理原理減肥方法。
意見建議：在拔罐減肥一般適用於下午和晚上，在減肥期間多吃一些含維生素E和鉀的食物，有利於身體健康。
㈣ 拔罐減肥有什麼禁忌 小心注意這些事
拔罐減肥的禁忌和注意
1、在應用針罐時，須防止肌肉收縮，發生彎針，並避免將針撞壓入深處，贊成損傷。胸背部腧穴均宜慎用。
2、拔罐後針孔如有出血，可用干棉球拭去。一般局部呈現紅暈或紫紺色（淤血），為正常現象，會自行消退。如局部瘀血嚴重者，不宜在原位再拔。如留罐時間過長，皮膚會起水泡，小的不需處理，防止擦破引起感染；大的可以用針刺破，流出泡內液體，塗以龍膽紫葯水，覆蓋消毒敷料，防止感染。
3、在使用多罐時，火罐排列的距離一般不宜太近，否則因皮膚被火罐牽拉會產生疼痛，同時因罐子互相排擠，也不宜拔牢。
4、在應用走罐時，不能在骨突出處推拉，以免損傷皮膚，或火罐漏氣脫落。
5、起罐時手法要輕緩，以一手抵住罐邊皮膚，按壓一下，使氣漏人，罐子即能脫下，不可硬拉或旋動。
6、在應用刺血拔罐時，針刺皮膚出血的面積，要等於或略大於火罐口徑。出血量須適當，每次總量成人以不超過10ml為宜。
拔罐作用
拔罐減肥有什麼禁忌
1、由於拔罐能行氣活血、祛風散寒、消腫止痛，所以對腰背肌肉勞損、腰椎間盤突出症有一定的治療作用。拔罐還可以用在人體穴位上，治療頭痛、眩暈、眼腫、咳嗽、氣喘、腹痛等毛病，可以多隻罐同時施行。
2、與傳統拔火罐不同的是，採用真空拔罐療法。真空是通過真空負壓的作用，對人體的吸拔，刺激穴位，排瘀疏鬆，打通經絡、暢通氣血，增強細胞活性，改善內循環，使體內堆積的脂肪加速消耗、分解。除了可減去體表脂肪，對深層脂肪也有一定的作用。
基本原理
通過拔罐時強大的吸拔力使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強，皮膚表層衰老細胞脫落，從而使體內毒素、廢物加速排出！
通過對局部部位的吸拔，能疏通經絡，平衡氣血，調整內分泌，加速血液循環及淋巴液循環，促進腸胃蠕動，從而改善消化功能，使機體新陳代謝加快，產熱及脂方消耗增加，既可減去體表脂肪又可減去體內深層多餘脂肪，從而達到安全、保健、不傷害生理的快速減肥目的。
通過刺激經絡腧穴來調整下丘腦—垂體—腎上腺皮質和交感—腎上腺髓質兩大系統功能，加快基礎代謝率，從而促進脂肪代謝，產熱增加，使積存的脂肪消耗；進而調整、完善、修復人體自身平衡。
拔罐減肥通過扶正去邪，刺激腧穴，調整經絡，達到加強脾腎功能，扶助正氣，又通過經絡的疏通作用祛除停滯於體內的邪氣，不僅能取得整體減肥的效果，而且能消除局部脂肪達到局部減肥的目的。
第一：通過拔罐減肥能有效調節脂質的代謝過程
肥胖症患者的體中過氧化脂質高於正常值，拔罐打通人體減肥要穴後，可以使人體中過氧化脂質含量下降，加速脂房的新陳代謝，從而達到減肥目的。
第二：可以糾正患者的異常食慾
通過對神經系統的調節，可以抑制胃酸分泌過多，達到不乏力、不飢餓的目的。拔罐以後，胃的排空減慢，胃不空了，自然就有飽的感覺，可以不太想吃東西了。
第三：在於有效調節內分泌紊亂
肥胖症患者的內分泌紊亂發生率極高，為什麼生了小孩的婦女會發胖，不單是營養過剩，還有生小孩後打破了她的內分泌平衡，引起發胖，女人到了更年期時，內分泌紊亂同樣引起發胖。在採用拔罐減肥時調節「下丘腦垂體腎上腺皮質」和「交感腎上腺皮質」兩個系統使內分泌紊亂得以糾正，並加速脂肪的新陳代謝，因此達到減肥的目的。
㈤ 拔火罐和針灸減肥（有親身經歷或者身邊有人做過的進來）
針灸減肥，如果你不是特別有毅力的人，建議你還是放棄吧。
我試過，每天吃很內少的東西，4天減了10斤，當時容很興奮，後來也減了一些，大概一個月減了不到20斤吧，花了300多元錢，後來開始正常吃飯以後，體重飆升，比沒減肥的時候還要重了20斤，天哪！真是後悔死了，去找他們，他們說減下來也要控制飲食才可以，我沒那份毅力的。
現在有了孩子，要減肥想再試試火罐，至少這個不疼。針灸針的後來我都怕了，雖然也不是很疼。
減肥是女人終生的事業，共同努力吧
㈥ 拔罐減肥不能吃什麼
早餐(必須在上午九點之前吃完)
一、可食食品(下面三種食品可以混吃)
1、蛋 類：煮雞蛋、松花蛋、茶葉蛋、鵪鶉蛋、鴨蛋。
2、豆漿類：淡豆漿、咸豆漿、女人紅豆漿。
3、麵食類：全麥麵包、黑麵包、燕麥片(淡的或鹹的)，開水沖泡。
二、禁食食品： 煎炸蛋、糖水蛋、甜豆漿。
中餐
一、可食食品：
1、肉 類：兔肉、醬牛肉、清燉牛肉、牛蹄筋、豬蹄、豬皮、豬排、雞肉(雞皮不能吃)。 2、海鮮類：魚、蝦、海鮮。
3、蔬菜類：青菜、花菜、菠菜、白菜、芹菜、四季豆、胡蘿卜、黃瓜、西紅柿、蘿卜、萵苣、茭白、香菇、平菇、金針菇、苦瓜、冬瓜、絲瓜。
二、禁食食品：
1、肉類：狗肉、羊肉。
2、蔬菜類：馬鈴薯、山葯、粉絲、毛芋、荸薺、菱角、藕、蕃薯、豆腐、茄子、竹筍、南瓜、玉米、豌豆、海帶、湯。
3、主食類：米飯、包子、面條、饅頭。
【注意事項】： 中餐可從中餐可食食品中挑選一樣吃飽。選擇吃肉類或者是吃蔬菜類，都必須是吃單一食品。別吃撐，切記不能吃的海鮮：魷魚、墨魚。
晚餐
一、晚餐必須在傍晚七點前吃完。
二、也可以根據自己的時間安排，參照中餐食品中的蔬菜類、海鮮類食品安排晚餐，禁食肉類。
【注意事項】：
一、在一天當中，可以在餐前一小時或餐後一小時適當吃些低糖水果。
(1)、可食用的低糖份水果：桃、梅、彌猴桃、火龍果、黃瓜、西紅柿、檸檬、橙子、密柚、菠蘿、蘋果、櫻桃。(低糖水果也應單一吃、適量食用)。
(2)、禁食用的高糖份水果：香蕉、葡萄、荔枝、桂園、哈密瓜、甜梨、甘蔗、西瓜、山竹、芒果、紅棗。
二、白天一定要多喝水，免得晚上口渴。白開水、礦泉水、茶水均可飲用。
三、減肥期間：忌晚酒、飲料、茶飲料、甜品。
四、做到睡前三小時禁吃喝或宵夜，養成良好的保健習慣。
㈦ 針灸拔罐減肥對身體有危害嗎
危害是沒什麼，但是主要是通過運動和飲食搭配來達到減肥效果，就是一定要健康減肥，晚飯要在8.0以前吃，要吃很少一點的米飯，不要吃含脂肪的肉類.吃新鮮蔬菜，水果，多喝水，多運動。
㈧ 針灸拔罐減肥要注意什麼
最注意的就是找到真正的醫療機構。拔罐不減肥，針灸有點效果。
㈨ 拔罐減肥需要注意什麼什麼人不適合拔罐
拔罐減肥是一個比較安全、快速的減肥方法，但並不是每個人都適合拔罐減肥。若盲目拔罐減肥，其危害可能會大於減肥功效，以下是七類人群不適合拔罐減肥：
1．患有貧血、心臟病、高血壓等疾病不宜拔罐減肥。
2．患有皮膚過敏、皮膚病、局部皮損等患者不宜拔罐減肥。
3．女性月經期、孕期不宜拔罐減肥。
4．高熱、抽搐、痙攣等患者不適宜拔罐減肥。
5．身體過於虛弱、皮膚沒有彈力等患者不宜拔罐減肥。
6．凝血機制不好，有自發性出血傾向或損傷後出血不止的患者不宜拔罐減肥。
7．醉酒、飽腹、空腹、過渴、過勞者也不宜拔罐減肥。
那麼，對於本身有高血脂的，能否適合拔罐呢？答案：是可以的。
最後，十三行中醫館溫馨提醒：
1.若在拔罐過程中，突然感覺心慌、頭暈目眩、惡心欲吐，面色蒼白，出冷汗，脈象微弱，或出現血壓下降、肢體厥冷、二便失禁、休克等症狀，應立刻停止拔罐，將已經拔上的罐取下，協助患者平卧，頭部稍低，注意保暖。輕者靜卧片刻，喝點溫開水，即可恢復。重者以指掐或針刺合谷、足三里、人中、內關等穴位，或是以艾灸百會、湧泉、關元、氣海等穴，如仍不緩解時，必須配合其他的急救措施。
2.拔罐需要醫生對人體穴位的機能非常熟悉，對醫生的職業技術和操作手法要求很高。所以建議大家需要拔罐時，盡量選擇正規的中醫館。即使出現拔罐的不良反應，也能及時得到救治。
3.想要減肥的朋友一定要了解自身的情況，然後根據自己的體質情況來選擇適合自己的方法，這樣不僅效果明顯，而且安全。拔罐減肥效果雖好，但是不能為了減肥就盲目拔罐，一定要把握好拔罐減肥的適應症及禁忌症，千萬別只顧追求美麗，忽視了其中的危險。
參考資料
http://www.13gyg.com/view-264.html
㈩ 拔罐開穴減肥不能吃什麼
不封穴不能正常飲食，你必須按照拔罐的飲食走，不然吃什麼長什麼，封穴後內，就不會容再減了，胖了你可以繼續去開穴
食譜：
早上：8點前 一個雞蛋，一碗無糖的豆漿，或者溫水（兩個雞蛋也成）
上午10點加餐，吃一個蘋果
中午：200克肉（雞肉，牛肉，魚肉都可以）牛肉最佳，我和我媽媽吃的是牛肉
晚餐：必須是19點以前吃，涼拌菜，拌黃瓜，西紅柿，這些 而且19點後不能喝水了！
必須嚴格按照這個做！一點都不能違規！