絕食減肥只喝水瘦多少

① 斷食20天，只喝水能瘦多少斤

前三天瘦的快，但是後面瘦的慢，斷食20天很難辦到，去喝風辟穀部落找同修吧！

② 斷食七天只喝水瘦幾斤

對身體健康也不好，而且營養均衡，推薦你吃膳為康膳食纖維粉，不僅增加飽腹感建議不要這樣做哦，因為很容易反彈

③ 半個月不吃飯只喝水能瘦多少，准備好一切後果了，只想知道能瘦多少

哈嘍，大家好，我是棉言麻語，每天都會有不同的精彩資訊分享給你。

今天我們就來討論一下，節食減肥只喝水不吃飯，半個月能瘦多少斤？

下面我們來具體的說一下。

④ 請問我絕食一天只喝水，跑10000米，能減肥多少

一天減一斤絕對可能，但只是剛開始，越到接近理想體重月慢，而且還有可能平台，如果回欲動的答話，運動後會更餓，親去網路減肥貼吧里看看吧，裡面的減肥奇跡有很多，大多數是靠絕食來達到的，建議多看幾篇帖子，總結方法，做好決定再行動，祝你變成紙片人，讓大家為你的減肥成功尖叫
ps：60斤基本上就基本上沒人樣了，明星這個身高基本上也得80斤，瘦的前提還是得活著

⑤ 斷食兩個月天天只喝水，，可以瘦多少斤

你活不過 15天。最多7天。少食能挺過30天，女的生理期都會停掉，男功能會停止。體回重明顯下降，答具體多少不好說，不確定因素太多。
這樣減肥 肯定成功，但恢復自己飲食習慣，肯定會胖會來，也就是幾個月餓瘦了， 一個月就吃回來了，不是你體質問題，是你飲食習慣問題。合理膳食。就可以保持身材。

⑥ 節食減肥一天可瘦多少 只喝水

每個人來的體質不一樣，沒源有確定的答案
但是要告訴大家節食減淝是不正確的方法
科學飲食，多吃蔬菜，適量粗糧、水果、
每天堅持運動40分鍾
稼紅的痩身筆記 /就是很好的榜樣
只要養成好的生活飲食習慣，想不瘦都難啊~
加油吧~

⑦ 我打算絕食一個月，只喝水，我看能瘦多少斤

最好科學節食 瘦身 這樣會傷身體的

⑧ 一個人絕食7天，只喝水能瘦多少斤啊要准確的

10斤左右吧. 一天不吃不喝1斤多點7天也差不多就10斤

⑨ 絕食減肥會不會瘦1星期不吃東西只喝水到底能瘦多少

不會瘦太多，當人不攝取熱量血液中脂肪極速減少時會產生影集反應將脂肪保護儲存起來，而消耗了很多其它的組成和營養，總的說來大概會瘦上個2--4斤，看體質了，不過重新吃飯的話會有個明顯的增胖
告訴你幾個快速減肥的方法，
⒈雞蛋 黃瓜 ★★★★☆
吃一個禮拜 可以瘦5-7公斤 雞蛋吃水煮蛋 黃瓜生吃

⒉蘋果三日減肥法 ★★★★★
最好是夏蘋果或者選用酸甜的 不宜過甜
三天只吃蘋果 可瘦⒊-⒌公斤

⒊蘋果加牛奶法 ★★☆☆☆
吃兩天 第一天只吃蘋果
第二天喝牛奶[脫脂] 兩天可瘦一公斤

⒋蜂蜜三日法 ★★★★☆
三天只喝蜂蜜 不喝水 可瘦⒊-⒋公斤

⒌紅豆法 ★★★☆☆
紅豆煮成粥喝 吃一個禮拜可減⒌-⒎公斤

⒍黑米減肥 ★☆☆☆☆
與紅豆法一樣製作 十天為一個周期可瘦⒋-⒍公斤

⒎水煮芹菜 ★☆☆☆☆
把芹菜用水煮好後
拌醋調均食用 一周可減⒍-⒑斤 只吃芹菜

⒏海帶減肥法 ★☆☆☆☆
拌醋食用 可治療便秘
一周減⒌--⒏斤

⒐過午不食法 ★★★★★
過了中午12點 就不再進食
一天一斤

⒑葡萄減肥法 ★★★☆☆
一個星期只吃葡萄 可瘦⒏-⒑斤

11.十二日減肥法 ★★★☆☆
⒈-⒊天只吃水果和蔬菜[熱量低於一千卡]
⒋-⒍天只和酸奶或脫脂奶]
最後⒍天兩個混合起來吃分量不限
12天可減體重的12%

12.黑咖啡減肥法 ☆☆☆☆☆[不太好,很傷胃的]
一個禮拜中只喝黑咖啡可減⒎--⒑斤

13.在一個禮拜中選一天 不進食 ★★☆☆☆
一個月就可減⒋--⒍斤

就用上面這十三種§慢慢來吧§
減肥最主要就是不能太心急※要有長期革命的心情准備

⑩ 絕食一個月只喝水，吃水果，能瘦多少斤

可以的 不過要有超強的意志力 不然你就會暴飲暴食 反而體重升的更快 我也版在減肥 我建議你不權要一點東西都不吃 早上一個雞蛋一包牛奶 中午一小碗米 蔬菜 不要吃肉 或者油分多的菜 晚上不吃 或者吃點水果 你放心 這個絕對不會長肉 而且不會傷著身體 一個月下來至少也是20斤 如果你一個月只喝水 一點飯都不吃 也是20斤左右 但我很認真的告訴你 因為你長期的缺乏營養和維生素 這樣減出來的人非常的難看 面黃肌瘦的 很憔悴 一點都不好看 相信我 因為我之前就是這樣 真的是非常的後悔。

晚飯不吃 沒有什麼大的壞處 而且真的可以瘦下來 大家要有毅力 想吃的時候就看看自己最胖的部位 你就沒食慾了 呵呵