A. 胃不好的人怎麼減肥
一定要保持三餐來！胃的保自養是需要健康規律的生活的，突然的暴飲暴食和無規律的三餐飯點是胃難以接受的，胃不好的話生活一不規律就容易掉線，如果有不吃早餐或晚餐的惡習一定要改掉。所謂的不吃晚餐的減肥方法是不正確的，一到夜晚就餓得不行，結果造成晚餐沒吃，吃了夜宵，而夜宵更容易長胖……
少食多餐。胃消化不好的話，一餐切忌吃太多，七八分飽就行，再多的話給胃造成負擔，除此之外，有主食的話一定要吃主食，米飯、面條、饅頭一類，因為胃需要消化這一類的食物才能逐漸強壯，但是量不需要太多，因為主食往往所含澱粉較多，給身體帶來較多的糖分和能量，容易長胖。
配合適當的鍛煉。胃不好的原因可能是因為缺乏鍛煉，血液循環不夠通暢，導致胃在工作的時候得不到足夠的血液「搬運工」的支持。適當的體育鍛煉可以增強胃消化，新陳代謝的速度加快，而且改善胃口，吃的東西容易增多，但是排出體外的東西也增多了，久而久之，體內多餘的脂肪會逐漸隨之排出去。
B. 腸胃不好的人怎麼減肥
是真的，跑步就是會讓小腿肌肉發達。胃不好，多調養胃就可以了，少食多餐，得胃病時間長了，很多人都會瘦。
C. 腸胃不好的怎麼減肥
減肥要在健康，不損害身體的情況下進行。
1、不吃零食
2、不吃辛辣
3、晚飯減半，餓了可專以吃水果，不要吃油膩屬和葷菜（這是最重要的環節）
4、早午飯要吃好吃飽
5、按時睡覺
6、平時多敲打大腿外側（從外側胯骨到外側膝蓋)
7、晚9點以後不要再進食
8、清晨空腹一杯淡鹽開水（有清毒潤腸的效果）。
D. 腸胃不好導致肥胖怎麼減肥
吸收好的容易發胖。因為吸收好的人身體會吸收過多的熱量，過多的熱量不能消耗出去，剩餘的熱量便會儲存起來，成為脂肪，所以容易變胖。
對腸胃吸收好的人的建議：調理腸胃，首先要清除腸胃內的毒素；然後才能進行調理，只注重飲食調理是不行的，建議使用徳鋪的鏛渭寶茶，內部調理，一步到「胃」。
1、建議平時少食多餐。
2、能走路就不要坐車，能跑就不要走。
3、多喝水，保持均衡的營養，多吃水果蔬菜，給身體提供所需的均衡的營養，控制熱量。
4、運動是最好的減肥辦法，每天保證15-20分鍾的快跑和有氧運動，還是會有不錯的效果的。
5、每天吃的熱量不要高，平時多吃纖維素多的東西比如筍、芹菜、苦瓜等。
E. 腸胃不好的人怎樣減肥
可以先來去中葯看一下，吃點湯葯，自再就是少吃唄，別吃太刺激的食物，早上最好喝點山葯粥，就是網上賣那種可以沖著吃的粉，我吃了一年了吧，還可以，三餐都要吃，我從180瘦到150，用了倆年吧，哎，所有的減肥葯我都吃了，真沒啥用，還有就是運動，不動就反彈，我就只好少吃，加油吧