減肥減多少可以降血壓

『壹』 減體重能降血壓嗎

可以的。。。。
肥胖抄是引起血壓增高的主要因素之一
應該積極進行減肥的，可以通過 控制飲食，多運動來進行減肥的，一項醫學研究發現,肥胖的高血壓患者體重減輕4～5kg,能使血壓下降0.67～1.33kPa(5～10mmHg)。

『貳』 減肥能降多少血壓

高血壓是一個終身性疾病，需要終身去控制。A於高血壓的治療，專業標准都是講「控制達標」，從不說「治癒」。
有網友咨詢，高血壓能在減肥後治癒嗎？
減肥可以幫助控制血壓，但對大部分患者而言，減肥不能治癒高血壓。
高血壓是如何發生的？
原發性高血壓是多基因遺傳病，其發病與遺傳有很大關系，是遺傳因素與生活習慣因素共同作用的結果。
高血壓的發生，大致分為三種情況：
沒有家族遺傳，但如果有長期的不健康生活方式，比如高鹽、過多飲酒、高油脂、高蛋白飲食，肥胖，少動等，也會罹患高血壓。
有家族遺傳，即使採取健康的生活方式，比如注意飲食，多運動，控制體重等，也不能保證不發生高血壓。但健康的生活方式肯定會晚發病，或者病情較輕。
有家族遺傳，並且有長期的不健康生活方式，那估計罹患高血壓在劫難逃了。
改善生活方式可以控制高血壓
對早期出現的輕度高血壓，可完全通過減鹽、減重、戒酒、運動等非葯物治療的方式控制高血壓（注意：不是治癒高血壓）。但嚴重且長期存在的高血壓，降壓葯物還是主要的治療措施，不過，調整生活方式可以減少葯物的用量。具體的措施有：
減鹽限鹽：世界衛生組織建議每人每日食

『叄』 減肥後就能降血壓了嗎

問題復分析：
血壓高是最常見制的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素，腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病是其主要並發症 。

意見建議：
建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙 ,酒,避免情緒激動。在當地醫生指導下選擇降壓葯如:心通定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩。

『肆』 減肥真的可以降血壓

高血壓是一個終身性疾病，需要終身去控制。A於高血壓的治療，專業標准都是專講「控制達標」，從不說屬「治癒」。
有網友咨詢，高血壓能在減肥後治癒嗎？
減肥可以幫助控制血壓，但對大部分患者而言，減肥不能治癒高血壓。
高血壓是如何發生的？
原發性高血壓是多基因遺傳病，其發病與遺傳有很大關系，是遺傳因素與生活習慣因素共同作用的結果。
高血壓的發生，大致分為三種情況：
沒有家族遺傳，但如果有長期的不健康生活方式，比如高鹽、過多飲酒、高油脂、高蛋白飲食，肥胖，少動等，也會罹患高血壓。
有家族遺傳，即使採取健康的生活方式，比如注意飲食，多運動，控制體重等，也不能保證不發生高血壓。但健康的生活方式肯定會晚發病，或者病情較輕。
有家族遺傳，並且有長期的不健康生活方式，那估計罹患高血壓在劫難逃了。
改善生活方式可以控制高血壓
對早期出現的輕度高血壓，可完全通過減鹽、減重、戒酒、運動等非葯物治療的方式控制高血壓（注意：不是治癒高血壓）。但嚴重且長期存在的高血壓，降壓葯物還是主要的治療措施，不過，調整生活方式可以減少葯物的用量。具體的措施有：
減鹽限鹽：世界衛生組織建議每人每日食

『伍』 減肥可以降血壓嗎

高血壓是一個終身性疾病，需要終身去控制。A於高血壓的治療，專業標准都是講「控製版達標」，從不說權「治癒」。
有網友咨詢，高血壓能在減肥後治癒嗎？
減肥可以幫助控制血壓，但對大部分患者而言，減肥不能治癒高血壓。
高血壓是如何發生的？
原發性高血壓是多基因遺傳病，其發病與遺傳有很大關系，是遺傳因素與生活習慣因素共同作用的結果。
高血壓的發生，大致分為三種情況：
沒有家族遺傳，但如果有長期的不健康生活方式，比如高鹽、過多飲酒、高油脂、高蛋白飲食，肥胖，少動等，也會罹患高血壓。
有家族遺傳，即使採取健康的生活方式，比如注意飲食，多運動，控制體重等，也不能保證不發生高血壓。但健康的生活方式肯定會晚發病，或者病情較輕。
有家族遺傳，並且有長期的不健康生活方式，那估計罹患高血壓在劫難逃了。
改善生活方式可以控制高血壓
對早期出現的輕度高血壓，可完全通過減鹽、減重、戒酒、運動等非葯物治療的方式控制高血壓（注意：不是治癒高血壓）。但嚴重且長期存在的高血壓，降壓葯物還是主要的治療措施，不過，調整生活方式可以減少葯物的用量。具體的措施有：
減鹽限鹽：世界衛生組織建議每人每日食

『陸』 減肥降血壓能降多少

第一，高血壓來的診斷必源須明確一點，你必須是安靜時候的血壓，必須排除激動緊張運動等因素，而且必須多次檢測，不能僅僅一次血壓高就是高血壓。

第二，高血壓發現以後一是看你是否有可能繼發性高血壓，當然總的來說繼發性的高血壓數量不是很多，最多也就5%左右。

第三點，高血壓以後，我們還必須綜合評估，如果血壓不是很高，危險因素還不是特別大，那麼可以先非葯物治療，比如控制飲食，低鹽低脂肪飲食適度運動等等。同時保持一個良好達觀的心態。
減肥對於控制血壓有一定幫助，一般說來體重減輕10%，血壓可以平均下降6.6mmHg左右，超重者更加明顯。

『柒』 減肥能降低血壓嗎

是的，適量抄的體育鍛煉有益於襲高血壓患者的康復。其實，對於高血壓患者來說，運動不僅可以減肥也還可以降壓，是一種普遍有效的降壓減肥運動。適當運動經濟有效，而且可能不需要任何器材，也不需要任何技巧。當然，對於想要用運動來降低自己血壓的患者來說，在運動中要注意以下一些方面。
1）運動可以減肥，能增強心肺功能，降低血脂，促進血液循環，擴張血管，降低血壓，減少高血壓病合並心、腦、腎病變的發病率。高血壓患者在運動時時的最高心率每分鍾可達120-136次，長期堅持鍛煉，可使血壓平穩下降，脈搏平穩，消化功能增強，症狀減輕。運動時間可由少逐漸增多，以15-30分鍾為宜。患有冠心病則不宜長時間運動，以免發生意外。在進行健身前要做心電圖運動試驗以檢查心功能和血壓對運動的反應性。
2）運動必須持之以恆而且要注意運動量的控制。而在其他情況下則應克服"惰性"，堅持鍛煉。肌力訓練可依個人喜愛安排在有氧運動之前或之後。每次運動前應先做靜態式的伸展操，以改善柔軟度及關節活動范圍，降低運動傷害的幾率。運動時還要注意掌握最大運動量。最好是根據跑步時的最高脈搏數(最高心率)來掌握最大運動量。

『捌』 運動減肥能降低血壓嗎

高血壓是一個終身性疾病，需要終身去控制。A於高血壓的治療，專版業標准都是講「控制權達標」，從不說「治癒」。
有網友咨詢，高血壓能在減肥後治癒嗎？
減肥可以幫助控制血壓，但對大部分患者而言，減肥不能治癒高血壓。
高血壓是如何發生的？
原發性高血壓是多基因遺傳病，其發病與遺傳有很大關系，是遺傳因素與生活習慣因素共同作用的結果。
高血壓的發生，大致分為三種情況：
沒有家族遺傳，但如果有長期的不健康生活方式，比如高鹽、過多飲酒、高油脂、高蛋白飲食，肥胖，少動等，也會罹患高血壓。
有家族遺傳，即使採取健康的生活方式，比如注意飲食，多運動，控制體重等，也不能保證不發生高血壓。但健康的生活方式肯定會晚發病，或者病情較輕。
有家族遺傳，並且有長期的不健康生活方式，那估計罹患高血壓在劫難逃了。
改善生活方式可以控制高血壓
對早期出現的輕度高血壓，可完全通過減鹽、減重、戒酒、運動等非葯物治療的方式控制高血壓（注意：不是治癒高血壓）。但嚴重且長期存在的高血壓，降壓葯物還是主要的治療措施，不過，調整生活方式可以減少葯物的用量。具體的措施有：
減鹽限鹽：世界衛生組織建議每人每日食

『玖』 減肥能降血壓嗎

高血壓是一個終身性疾病，需要終身去控制。A於高血壓的治療，專業標准都內是講「控制達標」，從容不說「治癒」。
有網友咨詢，高血壓能在減肥後治癒嗎？
減肥可以幫助控制血壓，但對大部分患者而言，減肥不能治癒高血壓。
高血壓是如何發生的？
原發性高血壓是多基因遺傳病，其發病與遺傳有很大關系，是遺傳因素與生活習慣因素共同作用的結果。
高血壓的發生，大致分為三種情況：
沒有家族遺傳，但如果有長期的不健康生活方式，比如高鹽、過多飲酒、高油脂、高蛋白飲食，肥胖，少動等，也會罹患高血壓。
有家族遺傳，即使採取健康的生活方式，比如注意飲食，多運動，控制體重等，也不能保證不發生高血壓。但健康的生活方式肯定會晚發病，或者病情較輕。
有家族遺傳，並且有長期的不健康生活方式，那估計罹患高血壓在劫難逃了。
改善生活方式可以控制高血壓
對早期出現的輕度高血壓，可完全通過減鹽、減重、戒酒、運動等非葯物治療的方式控制高血壓（注意：不是治癒高血壓）。但嚴重且長期存在的高血壓，降壓葯物還是主要的治療措施，不過，調整生活方式可以減少葯物的用量。具體的措施有：
減鹽限鹽：世界衛生組織建議每人每日食

『拾』 減肥能降血壓嗎

你好，通過鍛煉能夠控制體重，對於降低血壓是有幫助的，所以要注意有高血壓的人還是要經常內運動的容。除了運動以外，還是要注意控制飲食，盡量少吃鹽，脂肪高的食物，如果是暫時沒有什麼症狀，可以先觀察，如果是有頭暈等表現要及時檢查處理