林依晨怎麼減肥

❶ 林依晨斷食二十一天瘦成尖下巴 她是怎麼做的的 不會死嗎

斷食不是叫你真的一點東西都不吃，科學吸收營養，控制好進食成分，你也可以做到的。

❷ 林依晨有一米六二看著那麼超級矮啊。。。。我怎麼覺得都沒有一米六。。。。。。

恩..確實沒有..她的官方身高是160CM...我見過她本人..上次來湖南做節目時見過她..穿著很高的高跟鞋也不是很高..小小的..一般官方身高比實際身高要高2-3公分..她大概就157-158..

❸ 林依晨怎麼瘦的 變瘦好多原因是什麼

運動 或者是有些折磨人的快速減肥法！

❹ 林依晨是怎麼減肥的啊

看過一視頻，在拍射鵰的時候..
依晨有說:針灸和中葯..還有就是吃養生的食物~~

❺ 林依晨在天天向上都曝了哪些瘦身秘籍

這樣的減肥復方式是不制可取的，沒有實際效果還有危害，應該立刻停止。
正確的減肥方法只有一條，那就是管住嘴邁開腿。
在飲食控制方面，往往很多人很難做到這一點，所以營養師一般都會建議（康倍琪代餐），此外結合每天可以輕松達到的運動量，那麼減肥就很容易了，也不會反彈，加油吧。

❻ 林依晨邊吃邊哭「演員必須要瘦嗎」自揭減肥血淚史

演員林依晨在新片《神秘家族》再有突破演出，飾演遭強暴後崩潰失憶的女子，嘗試過去沒嘗試過的角色極端狀態，坦承這次困難的地方在於要拿出「獸性」，並回顧演員這段路程也是跌跌撞撞，曾經與自己的心態和身材有過激烈拉扯，甚至崩潰到邊哭邊大吃後再催吐。

林依晨在2009年切除囊腫，休息了2、3年沒有拍戲，據《時尚芭莎》報導，她直到在手術後嘗到滿嘴的血腥味，心裡才開始覺得忐忑，詢問病因時，醫生卻說這沒有確切的原因，但是在臨床上好發於「事業心強的年輕女子」，她聽到後似乎覺得對方是在開玩笑、暗示自己過於勞累，剛開始雖然覺得好笑，卻也告訴自己「我要改變」。
因為在這之前，林依晨經歷了一段頗為痛苦的掙扎，為了控制體重陷入絕境，有次和朋友到便利商店買了2、30包愛吃的零食，邊吃邊大哭，哭完就乖乖到廁所把剛吃的食物全部吐出來，覺得很委屈，自問「做演員一定要瘦嗎」，又很不服氣，為什麼如此簡單的事情都做不到，「以前我覺得沒有辦法控制自己的體重，就代表沒有身為演員的基本能力、自我控管，可是我以為的『控管』，其實是對身體的壓榨。」

對於如此感慨，林依晨因為聽到胡歌認為自己事業達到巔峰，而有種「被推到牆角」的壓迫感，便把這段領悟送給到紐約進修的好友，「一個表演工作者，有時其實是一般人，都有被人家仰望，或者是輕視的時候，可是我覺得，只有他自己應該要知道『如何平視自己』，知道自己應該是個什麼樣的人、可以是個什麼樣的人，我覺得這趟旅程，他會因為這樣得到很多。」胡歌聽到這段後眼眶泛紅頻頻拭淚，很理解這段話的含意，尤其2人都是在當紅之際遠赴國外求學、充電，似乎都希望藉此擁有喘息、調整的時間和空間。

❼ 林依晨怎麼瘦臉的

林依晨的瘦身秘方：每天早早起床去瑜伽館做瑜伽，有時還會到健身房運動。版兩個月下來，依晨足足瘦了3公不權僅人瘦了好大一圈，連膚色都跟著變得紅潤許多。看來運動瘦身方法還是值得推崇的哦~不僅減肥還美容呢!
每次來內地，都必定會吃的一種早餐——蒸地瓜，這可是她不外出的一個減肥瘦身妙方哦。幾乎每天早晨依晨都請助理幫她做豆漿，然後再配上蒸地瓜一起吃。地瓜和豆漿的營養豐富又不會讓人發胖，在養生和減肥方面都相當精通的依晨說：地瓜可以排毒，又有飽足感，是很好的排毒養顏食物!各位減肥達人，也來試試這個美食瘦身法吧。

❽ 林依晨減肥過度是怎麼回事

一直以來，林依晨的嬰兒肥小圓臉十分吸睛，十分減齡的臉型給觀眾們留下了深刻的印專象！然而屬，近日林依晨爆瘦粉絲們質疑其是否患了厭食症。林依晨爆瘦的模樣和昔日的她判若兩人，令粉絲們十分心疼，林依晨還好嗎？

1月23日，林依晨以「中國故事講述人」身份出席《歡樂中國人》發布會。就現場看，林依晨面色紅潤，談笑自若，雖瘦削但未有一絲虛弱「病態」之感。在之後采訪環節被問及新年有何計劃時，林依晨簡單透露工作計劃後也羞澀笑稱：「還有…私人計劃也是期待很久了，希望可以成真！」似指希望趕快孕育下一代。綜其狀態，擔心其健康的網友大可放心啦！

❾ 林依晨減肥好嗎

林依晨我也很喜歡他.不過只要我們喜歡他不管他是肥還是不肥.我們都一樣喜歡他.不過我想他最好還是不減肥的好.