『壹』 喝什麼花茶是減肥的
(1)玫瑰+洋甘菊+紫羅蘭—瘦身減酯，消除莫名緊張功能
(2)玫瑰+話梅（或蜜棗）—消除脹氣，便秘，快速排除體內垃圾及毒素。
(3)玫瑰+花果茶—可以美容玲瓏曲線的輕身魔法茶
(4)玫瑰花＋加州脂花蜜棗：可特效排除體內多餘油脂，使身材苗條
(5)馬鞭草＋檸檬草：能分解脂肪、利尿，能瘦下半身
(6)減脂花＋馬鞭草＋七葉膽：有清血脂，瘦身減脂
(7)蜂蜜＋蘆薈：
潤腸減肥
（8）迷迭香+檸檬+馬鞭草：
排毒減肥瘦腿茶
（9）野菊花+金銀花+胖大海:
治療便秘肥胖，減小腹、腰部脂肪
（10）苦丁茶3條、蘆薈3條、山楂干5粒
：減肥茶
（11）玫瑰花茶
原料：
干玫瑰花苞20朵、水250毫升、紅茶1包、蜂蜜或糖適量。
調制：
1、將鍋中放入250毫升水煮開，接著放入干玫瑰花苞，改小火煮2分鍾後熄火。
2、再將紅茶包放入鍋中浸泡40秒，馬上取出。
3、將茶汁過濾到杯中，加入適量的蜂蜜拌勻即可。
小貼士：
和熱茶必須將茶杯先行溫熱，以防止溫度迅速下降，這樣才能使茶香充分的飄散出來。此外，因玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。
功效：
玫瑰花用涼血、養顏，所以有改善皮膚乾枯的作用。由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香，所以治療口臭的效果也很好。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪的功效，因而可減肥，飯後飲用效果最好。
(12)玫瑰烏龍茶
原料：
烏龍茶1包、玫瑰花3--5克
調制：
1、先將烏龍茶茶包及玫瑰花放入壺中，以熱開水沖泡。(建議使用瓷器類茶具)
2、約2分鍾泡開後即可飲用。
功效：
1、烏龍茶有去脂減肥的功效。
2、玫瑰養顏美容，於夏日來杯玫瑰烏龍茶，讓你更窈窕更漂亮！
（13）菊花烏龍茶
原料：
干菊花2.5克、烏龍茶葉3克
調制：
1、將菊花與烏龍茶葉置入有杯蓋的磁杯中。
2、將滾燙的開水沖入，蓋緊杯蓋，約2分鍾即可掀蓋，菊花香味溢出，趁熱飲用。
功效：
清脂去油膩，清腸胃，可達到減肥的效果。
、
（14)熏衣草茶
原料：
熏衣草3克、茉莉花3克、蜂蜜15毫升
調制：
1、在500毫升熱水中放入熏衣草、茉莉花，浸泡5分鍾後取出茶渣。
2、加入蜂蜜攪拌至溶解，倒入杯中即可。
功效：
熏衣草具有舒壓、安眠的作用，茉莉花茶有潤腸、通便及減肥的功效。
(15)茉莉玫瑰綠茶
原料：
茉莉花1克、玫瑰花10朵、綠茶包1袋
調制：
1、杯子先用水燙過溫杯。
2、將玫瑰花、茉莉花與茶包放入熱水中，浸泡2--3分鍾，待香味溢出即可。
3、可加入少許蜂蜜調味，讓口味更加芬芳。
功效：
具有消除肥胖和調理月經的作用。花香撲臂、茶色嫣然，最適合口味不俗、富有情趣的成熟美人。
最後告訴你一點：喝花茶一般人都是加冰糖，但是其實加蜂蜜才是正確的，可以潤喉。
『貳』 減肥時喝什麼花草茶好
我自己總抄結的辦法,而且已經幫我實現了減肥的夢,你可以參考一下哦!
我選擇的花草茶有:
山楂干,檸檬片,大麥茶,普洱茶.
食用方法:
清晨起來空腹喝一杯檸檬茶,清腸,飽腹.
吃完飯後隔一個小時後喝山楂茶,消食,可防止腹部發胖.
下午可以喝大麥茶(寬腸利水,我的首選)或普洱茶(我喝過普洱茶後會便秘,友情提示!),可以提神,消脂.
提示:每餐飯前都喝一杯茶的話,很有利於減肥,茶草的數量適個人情況適量即可,貴在堅持.
總結:
我堅持了3個月,由原來的108斤減到了94斤,意志力不強的,不能堅持的可能不會有太大的效果.
我現在喝茶已成習慣,所以一直都沒有反彈,而且從來都沒有胃痛過.
『叄』 喝什麼花茶最減肥
以下介紹的花草可以單獨或者混合飲用,根據各種不同體質可以搭配出各種不同的花草來飲用,長期堅持會得到意想不到的減肥效果! 1.康乃馨:具有改善血液循環、促進新陳代謝、排除體內毒素、調節女性內分泌的功效,味道芬芳,有助驅除心煩氣躁。 2.金銀花:可治療習慣性便秘，用金銀花、大黃,按照3∶1的用量,一並泡茶飲用,並以適量的蜂蜜調味。有清熱解毒、潤腸通便、瘦小腹的功效。 3.茉莉:可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病、月經失調也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。 4.辛夷花:排毒養顏，消暑止咳，降壓減肥。 5.馬鞭草：有強化肝臟的代謝功能，並具有鬆弛神經、幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有瘦身的功效。注意孕婦禁止食用。 6.紫玫瑰：幫助加快新陳代謝，排毒通便,纖體瘦身,調節內分泌，最適合因內分泌紊亂而肥胖的女性。 7.洛神花：可解毒、利尿、去浮腫、促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪。科研人員還發現，飲用時加上玫瑰花，95%的人體重下降了1到3公斤。口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。 8.玳玳花：微苦，但香氣濃郁，配上綠茶飲用，滋潤肌膚，更可以減少腹部脂肪，是絕佳的美容瘦身飲品。 9.檸檬片：可利尿，調節血管通透性，適合浮腫虛胖的女性。 10.決明子：促進胃腸蠕動，清除體內宿便，降低血脂血壓，通便減肥效果好。 11.陳皮：可以幫助消化，排除胃氣，還可以減少腹部脂肪堆積。許多中醫的減肥配方都選擇它。陳皮性溫和，與決明子、荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。 2.甜菊葉：天然甜味劑，是瘦身的良伴，幾乎沒有卡路里，最適合想吃甜又怕胖的你。主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當甜味劑。 13.荷葉：自古以來瘦身的良葯，可以清火、利尿、清脂、通便。 14.薄荷：好處多多，對肥胖、糖尿病等都有好處，當然還能清新口氣，去油膩。薄荷干濕都能用。 15.甘草：可以抑制膽固醇，還能增強免疫力，抑制炎症，但會使血壓升高，不適合高血壓的人。 16.茴香：可以利尿發汗，清除皮下脂肪中的廢物，防止肥胖。這個不是我們平常吃的茴香餃子中的那個茴香，是多年生草本植物「甜茴香」，喝的是它的種子。 17.菩提：菩提葉的茶香聞起來淡雅迷人，喝起來順口且味道會殘留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助於排出體內廢物，是減肥的有效食品，並具鎮定神經、安眠的效果。喝時加一些蜂蜜，會更加可口。 18.迷迭香：促進血液循環，降低膽固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一種味道很好的花草茶。 19.千日紅：是花草茶中非常特別的品種，若選用上佳品種，沖泡時可以看到花慢慢地打開，如水中開花一般。功效方面，可護膚養顏，亦有利尿的功效 20.玉蝴蝶：鮮為人知的玉蝴蝶花茶，可清肺熱、利咽喉、美白肌膚、降壓減肥、促進機體新陳代謝。 21.百合花：可清腸胃、排毒、治療便秘。和玫瑰花、檸檬、馬鞭草一起泡效果更佳。 22.金盞花：金盞花可以清爽提神、解熱祛火、穩定情緒，最適合經常熬夜的肥胖族。 23.苦丁：味苦，具有清熱解毒、去除油脂、排便的功效。 24.牡丹：可清熱、涼血、活血清瘀，適用於容易上火的女性。 25.桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡飲，減肥效果更好。
『肆』 喝什麼花茶減肥最快
花茶主要還是美容養顏的比較多呢！如果想要有減肥功效的可以搭配這來喝哦！
我知道淘寶琦泰店賣的花茶不錯的哦，特別是黑烏龍茶+檸檬片+蜂蜜泡水喝對減肥很好的哦
『伍』 花茶 想要減肥喝什麼花茶效果最好
具有減肥效果的花茶很多，如下供參考：
1、洛神花茶（平性花茶）：洛神花主要是通過內促進膽汁分泌來容分解體內多餘的脂肪,進而幫助減肥！另外洛神花含有木槿酸，被認為對治療心臟病、高血壓、動脈硬化等有一定療效，可降低膽固醇和甘油三脂！
2、菩提葉：消食通便、減肥瘦身、降血脂、消除黑斑皺紋、防動脈硬化、促進新陳代謝、改善睡眠質量、緩解疲勞壓力等；
3、荷葉：清火清脂通便、健脾祛濕、利水消腫、減肥瘦身降血壓血脂、涼血止血等功用，空腹飲用效果相對較好；
4、山楂：開胃消食、化滯消積、活血散瘀、化痰行氣，降低血清膽固醇、降血壓、利尿、鎮靜等功效。可與荷葉、桂花、玫瑰、決明子同泡，對減肥有明顯的作用。
5、決明子：潤腸通便、宣散風熱、促進胃腸蠕動，清除體內宿便，降低血脂、血壓。 對女性而言，每天晚餐後可喝決明子茶，以達消除油脂，讓小腹變平坦的功效。
很多具有減肥功效的花草茶都是涼性或者寒性的，建議根據自己的體質合理選擇，並控制用量每天不要超過8g,否則可能會導致脾胃虛寒，胃寒等症狀，花茶可以參考花芙伊花茶，如果有任何關於花茶養生知識可以隨時提問！
『陸』 想要減肥喝什麼花茶好
烏梅澤瀉茶
材料：烏梅1-2粒、澤瀉3克、決明子3克、山楂3克、何首烏2克、陳皮2克
做版法：將上權述葯材沖入250c.c熱開水，燜泡20分鍾後即可飲用。
效果：烏梅酸甘消脂，能改善腸胃消化不良。澤瀉、陳皮可降膽固醇、消去脂肪、健胃整腸。決明子、山楂、何首烏能清熱明目、抗衰老、潤腸通便。能加速腰部的脂肪分解，將多餘的脂肪和水分排出體外。
玫瑰甘草茶
材料：玫瑰花3克、洛神花3克、甘草2克、酸梅1粒、陳皮3克、決明子3克
做法：將上述葯材沖入250c.c熱開水，燜泡20分鍾濾渣後飲用
對於減肥很多的人都會有盲目的心裡，這樣是不可取的，減肥固然可以變美，但是不要以傷害自己的身體為前提。
『柒』 喝什麼花茶減肥最快
茶葉的減肥有效復成分主要是維制生素C、茶多酚、有機酸等這些成分所有花茶中都有。因此什麼樣的花茶都可以減肥。茶葉有減肥效應。但是依靠茶葉減肥就是一個錯誤的概念了。茶葉只能消除腸壁的部分脂肪，也就是說減肥的效應不十分理想。
提示：現在市場上有茶葉保健食品對症購買效果還可以。但是添加成分的副作用難以估計。