1. 大山楂丸飯後吃有減肥作用嗎
山楂片又稱為山楂餅,是以優質山楂為主要材料,經過選料、清洗、蒸熟、打漿、成型、烘乾、包裝等多道工序精製而成。 山楂片的最基本形狀及為山楂片。衍生品有山楂條,夾心山楂片,果味山楂片、鐵山楂、果丹皮,
雪山楂等。山楂片和山楂果丹皮是最普通,最流行的品種。亦可入葯,入葯歸脾、胃、肝經,有消食化積、活血散瘀的功效。
食品簡介
一說到山楂,人們首先想到山楂片它能助消化。其實,山楂除了消食外,還有很多功效。前不久,天津環境醫學研究所有關人員對國內常見的30種水果的抗氧化活性進行測定後,認為山楂的抗衰老作用位居群果之首。
山楂片是一種休閑食品,飯前吃開胃,飯後吃消食,但不論怎麼吃,都不要過量。
山楂片是一種以山楂為原料製成的食品,有健脾開胃的效果。產品為圓形薄片,色澤鮮艷,厚薄均勻,質酥適度。含糖量為85%,還原糖含量為9%,總酸為1.5%,還含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷鐵和維生素C等營養成分,食後有生津開胃、助消化、降血壓血脂等功效。
營養成分
含糖類、蛋白質、脂肪、維生素C、胡蘿卜素、澱粉、蘋果酸、枸櫞酸、鈣和鐵等物質,具有降血脂、血壓、強心和抗心律不齊等作用。山楂內的黃酮類化合物牡荊素,是一種抗癌作用較強的葯物,山楂提取物對癌細胞體內生長、增殖和浸潤轉移均有一定的抑製作用。
生產製作
山楂片是精選山楂,白砂糖為主要原料,過去,由於受採收質量,包裝條件, 運輸環節等限制,爛果多,一時加工不了,損耗大。為解決上述問題,需要對山楂進行脫水加工。當今企業往往採用現代化設備,運用先進科學工藝精製,產品呈山楂果原色,組織細膩,吃略有疏鬆,具山楂原果風味,酸甜適口,典型性強,質量指標應符合標准,衛生指標應符合中華人民共和國國家標准GB14884的規定。
食用指南
一般人皆山楂片可食用。兒童、老年人、消化不良尤其適合食用。傷風感冒、消化不 良、食慾不振、兒童軟骨缺鈣症、兒童缺鐵性貧血者可多食山楂片。每次20~30克。
中醫認為,山楂只消不補,脾胃須弱者不宜多食。健康的人食用山楂也應有所節制,尤其是兒童,正處於牙齒更替時期,長時間貪食山楂或山楂片、山楂糕等,對牙齒生長不利。
另外,山楂片、果丹皮含有大量糖分、兒童進食過多會使血糖保持在較高水平,沒有飢餓感,影響進食,長期大量食用會導致營養不良、貧血等。糖尿病患者不宜食用,可適當食用山楂鮮果。食用後要注意及時漱口刷牙,以防傷害牙齒。
主要功效
食療作用
山楂片含多種維生素、酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋果酸等,還含有黃銅類、內酯、 糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質,所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能。中醫認為,山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。主治飲食積滯、胸膈痞滿、疝氣血淤閉經等症。山楂中含有山萜類及黃銅類等葯物成分,具有顯著的擴張血管及降壓作用,有增強心肌、抗心律不齊、調節血脂及膽固醇含量的功能。每100克山楂片含熱量389.11千焦耳(93千卡),粗纖維2.0克,蛋白質0.8克,脂肪0.2克,碳水化合物22.1克。山楂能「消肉食積」,現代研究證明,山楂片有明顯的助消化作用,尤其是消肉食積。山楂不僅能促進消化,尚有減肥,降低血脂的作用。
醫學效用
防癌、抗癌: 近年研究發現,山楂中含有一種叫牡荊素的化合物,具有抗癌的作用。亞硝胺、黃麴黴素均可誘發消化道癌症的發生或加重,而實驗研究表明,山楂提取液不僅能阻斷亞硝胺的合山楂片成,還可抑制黃麴黴素的致癌作用。所以,消化道癌症的高危人群應經常食用山楂,對於已經患有癌症的患者,若出現消化不良時也可用山楂、大米一起煮粥食用,這樣既可助消化,又可起到輔助抗癌的作用。
強心、降血脂、降血壓:臨床研究證實,山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯,有效防治動脈粥樣硬化;山楂還能通過增強心肌收縮力、增加心輸出量、擴張冠狀動脈血管、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等起到強心和預防心絞痛的作用。此外,山楂中的總黃酮有擴張血管和持久降壓的作用。因此,高血脂、高血壓及冠心病患者,每日可取生山楂15~30克,水煎代茶飲。
治療痛經、月經不調:中醫認為山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛經患者的食療佳品。血淤型痛經患者常表現為行經第1~2天或經前1~2天發生小腹疼痛,待經血排出流暢時,疼痛逐漸減輕或消失,且經血顏色暗,伴有血塊。患者可取完整帶核鮮山楂1000克,洗凈後加入適量水,文火熬煮至山楂爛熟,加入紅糖250克,再熬煮10分鍾,待其成為稀糊狀即可。經前3~5天開始服用,每日早晚各食山楂泥30毫升,直至經後3天停止服用,此為1個療程,連服3個療程即可見效。此法也適合月經不調、中醫辨證為血淤者。
醫葯價值
山楂的葯用價值很高。據葯理分析,山楂含有三貼類、解脂酶、黃酮類化合物和?皮苷等葯物成分,有能增強調節心肌、有助於促進膽固醇轉化、降低備脂的功能;又是擴氣管、促進氣管纖毛運動、化痰平喘的良好果品。
禁忌與副作用
有些人山楂片不宜多吃山楂 ,中醫上有種說法:「山楂只消不補」,脾胃虛弱者不宜多食。兒童若長時間貪食山楂或山楂片、山楂糕等,對牙齒生長不利。孕婦出現早孕反應時,酸甜可口的山楂常是她們的最愛。
其實,孕婦是不宜多吃山楂的,特別是干山楂,干山楂的活血作用比較強,因為山楂有收縮子宮平滑肌的作用,有可能誘發流產。山楂可促進胃酸的分泌,因此不宜空腹食用,並且鮮山楂裡面含有大量的鞣酸,食用過多,鞣酸會與人體內的礦物質結合形成胃結石。山楂中的酸性物質對牙齒具有一定的腐蝕性,食用後要注意及時漱口、刷牙,正處在牙齒更替期的兒童更應格外注意。
據有關專家介紹,兒童不宜食用過多的干山楂片。
因為兒童剛好處在換齒的一個時期,如果食用較多的干山楂片,很容易對新牙的生長帶來一些不利的影響。不過由於山楂類產品有利於消化,所以兒童可以適量地食用,而且在每次食用過後,家長也應該監督其及時刷牙,防止其對兒童牙齒帶來的不利影響。
近幾年來由於人民生活水平的提升,兒童接觸到的食品品種越來越豐富,專家也建議家長應該對兒童所食用的零食進行嚴格的控制和把關,避免它們對於兒童身體發育產生損傷
2. 飯後吃一粒大山楂丸能減肥》
本人拙見:不能,只是能幫助腸胃消化。
3. 請問吃大山楂丸能減肥嗎
適應症: 用於食慾不振,消化不良。
所以會使你更想吃東西
由於山楂丸具消導功效回,而本身又具有味答甜的特點,因此,適用飽食及飯後服。不可空腹當食品用,否則容易增加胃酸及消化液的分泌,特別是對患消化性潰瘍病的患者,更不宜空腹服用大量山楂丸,即使正常人也應根據自己的情況在飲食過剩,食積胸滿的情況下服用,這樣才能有效發揮大山楂丸的治療作用。
4. 一個大山楂丸含多少熱量,當零食吃會胖嗎
1顆山楂(10.0克)含有熱量10大卡,需要散步6.9分鍾消耗完。每100克版該食物權含有:碳水化合物22.00克;脂肪0.60克;蛋白質0.50克。
山楂含有的熱量非常低,當零食吃不容易胖,但是山楂是酸性食物,不可多吃,多吃容易引起胃部不適。
核果類水果,核質硬,果肉薄,味微酸澀。果可生吃或作果脯果糕,干制後可入葯,是中國特有的葯果兼用樹種,具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用,同時也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良葯,對胸膈脾滿、疝氣、血淤、閉經等症有很好的療效。山楂內的黃酮類化合物牡荊素,是一種抗癌作用較強的葯物,其提取物對抑制體內癌細胞生長、增殖和浸潤轉移均有一定的作用。
5. 大山楂丸當零食吃,吃多了會胖嗎
吃多了會發胖。
每100克山楂含熱量93千卡,雖然並不是很高,但如果吃多了同樣會造成熱量負擔。而且山楂還含有一定的脂肪和大量糖分。所以,如果不想身材走形的話,食用山楂丸就要適量。
山楂片含有多種維生素、酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋果酸、糖類、蛋白質、脂肪,以及鈣、磷、鐵等礦物質。其中它所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化,促進胃液分泌、增加胃內酶素。中醫認為,山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化瘀等功效,對飲食積滯、胸膈痞滿、疝氣血瘀閉經等症均有一定的療效。現代醫學證明,山楂片有明顯的助消化作用,尤其是消肉食積。
一般人都可以吃山楂片,兒童、老年人、消化不良者尤其適合。傷風感冒、消化不良、食慾不振、兒童軟骨缺鈣症、兒童缺鐵性貧血者吃山楂片,有明顯的改善作用,每次20-30克。
6. 大山楂丸可以減肥嗎
山楂丸由山楂、麥芽、神曲三種葯味組成;山楂在方劑中是主葯,具有消食、除積、助消化的功能;神曲和麥芽也是消積化食的良葯;山楂善於消導肉食積滯;而麥芽、神曲善於消導澱粉類信物積滯。方劑中重用山楂並配以一定量的神曲和麥芽,用蜂蜜煉蜜為丸,這樣就使得大山楂丸具有消食,化滯、除積,調和脾胃之功效。臨床上常用於治療飲食停滯、脾胃不、胃腹脹滿,消化不良等症。 並且大山楂丸有減肥功效,實驗說明:大山楂丸改善高血脂大鼠的症狀,基本控制其體重增長,降低其血液總膽固醇含量,增加高密度脂蛋白含量,能改善肥胖模型大鼠的體重,脂肪重量。 但是由於山楂丸具消導功效,而本身又具有味甜的特點,因此,適用飽食及飯後服。不可空腹當食品用,否則容易增加胃酸及消化液的分泌,特別是對患消化性潰瘍病的患者,更不宜空腹服用大量山楂丸,即使正常人也應根據自己的情況在飲食過剩,食積胸滿的情況下服用,這樣才能有效發揮大山楂丸的治療作用。 大山楂丸在什麼葯店可以買到?實際上你可以到網上葯店去購買,因為這樣更方便,價格也更便宜。在這里為你推薦康愛多葯店。康愛多葯店本著信譽立業、質量第一、顧客至上、真誠服務的經營宗旨,為廣大民眾提供質量最好的葯品。 如果想要了解更多健康資訊,你可登錄康愛多網站。
7. 聽說大山楂丸可以減肥是真的嗎
中醫
里有個專有的名詞叫胃強脾弱,其含義顯而意見,就是能吃不能消化。專胃是受納器官,脾是運化屬器官。運化包含運和"化兩層含義,化是將胃腸中的飲食化成營養精微物質,運是把這些營養精微運輸到
全身
各處,成為人體的
氣血
。有時我們雖然吃了很多東西,但脾化的能力太弱,無力將食物轉化成營養精微。你以為你身上的那些
贅肉
是營養給剩嗎?不是,它們就是一堆運不出去的廢品,當你身體需要能量時,他們不是儲備,他們不會轉化成氣血來供你使用,反之它們卻阻礙你生產新的氣血,所以減肥的過程就是去粗取精,去偽存真
正確的減肥理念是添加氣血能量,排除
體內垃圾
。這樣才能減肥成功、所以吃
大山楂丸
是有用處的
這里有賣的。感覺不錯
8. 聽說大山楂丸可以減肥是真的嗎
中醫里抄有個專有的名詞叫胃強脾弱,其含義顯而意見,就是能吃不能消化。胃是受納器官,脾是運化器官。運化包含運和"化兩層含義,化是將胃腸中的飲食化成營養精微物質,運是把這些營養精微運輸到全身各處,成為人體的氣血。有時我們雖然吃了很多東西,但脾化的能力太弱,無力將食物轉化成營養精微。你以為你身上的那些贅肉是營養給剩嗎?不是,它們就是一堆運不出去的廢品,當你身體需要能量時,他們不是儲備,他們不會轉化成氣血來供你使用,反之它們卻阻礙你生產新的氣血,所以減肥的過程就是去粗取精,去偽存真 正確的減肥理念是添加氣血能量,排除體內垃圾。這樣才能減肥成功、所以吃大山楂丸是有用處的
這里有賣的。感覺不錯
9. 我把大山楂丸當零食吃能增肥還是減肥
只能助消化,不能減肥。而且會促進食慾。要減肥要吃抑制食慾的東西。
10. 同仁堂大山楂丸的熱量是多少吃多了會增肥嗎
中葯是不研究具體熱量的 但是裡面有澱粉糊精 吃多了也不會增肥 但是吃太多有可能胃疼