⑴ 節食減肥,例假不來怎麼辦
建議注意平時的飲食習慣,可以適當節食減肥,但是不能過度節食,減肥關鍵是減少晚餐的攝入量,長期堅持良好的飲食習慣會逐漸好轉的,可以適當增加體育鍛煉。可以到中醫院婦科就診,用些調理經血的葯物
⑵ 為什麼減肥會減到月經都不來了怎麼辦
減肥減得太厲害了。吃的少,體內脂肪被大量消耗,然後蛋白質也被消耗掉,導致激素合成不足。恢復正常飲食,會慢慢好的。
⑶ 運動減肥成功了,但是月經卻不來了是怎麼回事
有可能是因為運動過度,還有可能是營養沒有跟上造成的。
⑷ 減肥不來大姨媽怎麼辦啊
好好吃飯,調整心情,大姨媽就會來了
我之前也是減肥減得姨媽三個月不來了,後來就吃好多,吃了一段時間後姨媽就來了,但是減下去的體重完全回來了
⑸ 減肥減到大姨媽不來怎麼辦
如果減肥減復到大姨媽不來,一定是你制採用了錯誤的減肥方式,節食不吃碳水化合物,只吃青菜不正確攝入油分。正確的減肥方式是不會出現大姨媽不來的問題的,一定要正確攝入碳水化合物和脂肪,不要忽視他們哦。當然也可以配合補充亞麻酸,促進營養吸收,調節體內循環,比如說哇美小金甁,我減肥吃了以後大姨媽也很正常。很高興您能採納我的回答