A. 兒童肥胖怎樣減肥好
1.節食減肥，來注意不要一下節食的自太狠，會很難堅持，而且一旦堅持不了就會再胖起來。2.運動減肥，是最有效而且減的最快的，同樣也要堅持，沒堅持運動也會再胖，而且注意不要以為自己有運動而吃下更多的食物。3.葯物減肥，最最不提倡的一種方式，雖說大部分減肥葯都說自己沒有副作用，大概都騙人的吧。產後減肥最要注意的是，要等斷奶後再實行節食或葯物減肥法，對奶水質量都是有影響的，還沒斷奶的媽媽就多多運動下吧。
B. 小孩肥胖怎麼減肥4個步驟幫助孩子有效減肥
想減肥 不要靠那復些什麼制拔罐 刮痧 吸脂 減肥茶 減肥葯 減肥膠囊 減肥霜等、這些都是有副作用的。
建議：合理飲食，盡量不要吃油膩食品，多吃蔬菜有利於健康，早上起來喝杯鹽水，再去跑步，晚上先吃飯，吃完飯休息半小時後，在去馬路慢跑，盡量跑給一兩個小時回去後，在按摩推拿自己肥胖的部位，弄完再去洗個熱水澡，然後休息一會兒，就睡覺，盡量早點睡，這樣堅持下去，肯定會瘦下去，不瘦的話，那就是你自己喝水都會胖的，這就沒辦法了。
C. 有肥胖症的兒童該如何減肥
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?過度營養、運自動不足、行為異常等都是導致兒童肥胖的主要原因，
因此，在治療兒童肥胖症時一定要對症減肥，下面專家來為大家講解方案！
一、醫療干預。如果有恆心，患了肥胖症的兒童做好飲食調控以及運動可以治癒。
D. 兒童肥胖該如何減肥
?過度營養、運動不足、行為異常等都是導致兒童肥胖的主要原因，因此，在治療兒童肥胖症時一定要對症減肥，下面專家來為大家講解方案！ 一、醫療干預。如果有恆心，患了肥胖症的兒童做好飲食調控以及運動可以治癒。但如果一些頑固性的肥胖，那麼就用醫療干預。積極配合醫生的治療!在此，專家建議肥胖兒童使用安全無副作用的中醫減肥法。 二、行為糾正。首先家長要讓孩子認識到肥胖的危害，絕對不能歧視肥胖的孩子，更不能在平時的語言和行動中傷害肥胖孩子，讓孩子認識肥胖的危害有多種方式，帶他們去一些運動場所，嘗試讓他們玩各種他們感興趣的游戲，以此來激發孩子自我減肥的心態。 三、飲食管理。患了兒童肥胖症的兒童要減肥，不提倡節食，因為兒童處在發育階段，一定要保證足夠的營養。在進食方面少一些油膩，多一點清淡。此外，進食的速度慢一些，盡量細嚼慢咽。 四、適當運動。適當的運動不僅能讓孩子減肥，還能促進成長。肥胖兒童運動減肥不提倡激烈的運動，應做慢跑、散步、快步走、騎單車等運動。
E. 兒童肥胖怎麼減肥
建議家長鼓勵孩子多運動，減少坐著玩電腦、游戲、手機的時間。餐前喝一杯版水，每一餐都是。權按照湯水-蔬菜-主食-肉食的順序吃飯。這樣能有效減少攝入的熱量。還不會餓得肚子咕咕叫。晚餐早吃、少吃，讓身體在睡覺之前把食物消化差不多即可，不要刻意減肥，以免影響孩子正常發育。望能幫助到你。
F. 小孩肥胖怎麼減肥
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廣州市第一人民醫院
【主任醫師 卓美英】的回答：
你好版，小孩出現肥胖的問題，家長權想要幫他減重的話，就要從限制飲食和增加運動量兩方面入手，合理搭配膳食，多添加新鮮的蔬菜和水果，另外家長還要注意孩子的心理問題，讓孩子保持開心、樂觀的情緒。