『壹』 喝決明子能減肥嗎對身體有什麼危害
決明子對減肥沒有明顯的作用，但是體虛型肥胖，體質寒涼的人來說，決明子就會讓寒涼加版重，引起腹瀉權、虛寒，會加重你的消化不良，不但不能分解脂肪，更會延長食物在體內存儲的時間。
決明子是「決明」的種子，為常用中葯，種子入葯，具有清肝明目、通便的功能。主治高血壓、頭痛、眩暈、急性結膜炎、角膜潰瘍、青光眼、癰癤瘡瘍等症。用其葉泡茶，中老年人長期飲用，可使血壓正常，大便通暢。決明在植物群落里生命力極其旺盛，常常與其他植物爭奪營養，因此在北美洲等地區，決明被視為一種難以根除的野草。
『貳』 決明子減肥效果明顯嗎
不明顯，還是喝荷葉水好些，荷葉和冬瓜泡的水既減肥又美容。
麻煩採納，謝謝!
『叄』 決明子的減肥功效好不好
決明子抄具有清肝明目襲，潤腸通便，降脂減肥的功能。除了含糖類、蛋白質、脂肪外，還含甾體化合物，大黃酚、大黃素等，還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。所含大黃素、大黃酚對人體有平喘、利膽、保肝、降壓作用，並有一定抗菌、消炎功效。
決明子泡水喝是一個很有效果的養生瘦身方式。決明子有降脂、通便的功效，只要每天用10克左右的決明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，對體內的多餘的脂肪也有很好的分解功效。堅持服用決明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影響飲食和身體健康，還能達到瘦身的目的。
當然還要堅持鍛煉，你加油😊
『肆』 吃決明子減肥對身體有沒有害處
沒有的。
決明子查能顯著降低甘油三脂、膽固醇的含量，升高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白。是減肥的好幫手
山楂決明子煮水喝，減肥效果不錯，無副作用。
『伍』 決明子該怎麼樣吃才能減肥
對治療便秘很有效
但是想要只靠決明子來達到減肥的目的貌似是有點點困難的
它可以起到輔助作用
但想減肥還是要靠運動
『陸』 決明子有減肥的作用嗎怎樣吃最有效果
減肥不是靠快的,減的快胖的也很快. 一定要找一個適合自己的,又比較容易堅持的辦法,才是最好的減肥辦法,不知不覺你會變瘦而且不容易反彈,我告訴你我一直堅持的方法 少吃多運動,不要懶惰,因為懶惰是直接導致肥胖的原因之一. 盡量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油膩的東西,堅持在晚上7點以後不吃東西. 多做做家務,你會發現你在慢慢的變瘦,不知不覺中的你的皮膚也會變好,這些都是我多年減肥的經驗,已經瘦很多了.希望你也能瘦 還有別相信任何減肥葯,只能讓你的身體變的很差, 減肥是一件長久的戰爭,要戰勝自己,要有持之以恆的勇氣! 如果你肯運動的話,配合跳繩,會讓你有意想不到的收獲. 以上全部是我親身經歷並一直堅持下來的減肥辦法. 不傷害身體,效果非常好 下面有幾個建議，呵呵 你可以試一下 一是控制高脂類食物 如動物性食物 肉類、用油煎炸的食物或西式快餐等。 二是少吃高強水化合物的食品 在平 時的飲食中，含碳水化合物較高的主要是 來自於谷類(如米、面、雜糧等)。谷類是能量的來源，它為人體提供碳水化合 物、蛋白質、纖維素及B族維生素等。我 們強調的是要控制而不是不要。肥胖的人在晚餐一定要少吃谷類的食品。因為晚餐 後人很少運動，過量的能量消耗不掉就易 轉化為脂肪。 三是要減少精糖的攝入 精糖容易代 謝，但是如果在人體內不消化，就很客易 轉化為脂肪。 四是晚餐之後不吃零食 特別是花 生、果仁類的食品。如果實在喜歡的話， 最好就在早上吃，因為果仁食品富含蛋白 質，人吃過後可以有一種飽腹之感。 五是不吃夜宵 如果晚上餓得不行， 可以吃飛過水的青菜，它既可以為人體提 供維生素、纖維素礦物質等，但又只有很低的能量，且有極少的脂肪，最適合胖、 糖尿病人。另外，晚上還可以吃蘑芋食品 如豬腰、粉絲、粉條等幾乎不合熱量的食品，但是吃的時候要注意，不能放太多的 油。 另外，早餐最好是吃一 些低脂、脫脂的奶類，也可以吃少量的奶 酪或谷類，還可以吃半個雞蛋。而午餐則 應適當的吃些肉，最好是魚類，以150克 為最佳。然後可以吃250克青菜，吃點瓜 茄，但不能用太多的油煎炸或煮 呵呵,, 希望你是快樂de..f
『柒』 決明子減肥功能怎麼樣
很不錯哦，↑￠無怨無悔你可以試下,復制打開shou.url6.net 聽朋友反映說還挺有效的，另外 決明子: 別名 草決明、馬蹄決明、假綠豆。 來源 為豆科植物決明Cassia obtusifolia L.的種子。 採制 秋季有收成熟果實，曬干，打下種子。 性味 性微寒，味甘、苦、咸。 功能主治 清熱明目，潤腸通便。用於目赤澀痛、羞明多淚、頭痛眩暈、目暗不明、大便秘結。 《神農本草經》記載：「治青盲、目淫、膚赤，白膜、眼赤痛淚出。」歷代以其明目之方甚多，或單用，或與他葯配伍，隨證而施。如《僧得集方》決明散，即用決明子一味為末，粥飲下，以益肝明目。《證治准繩》決明丸，最宜用於肝腎陰虧之老年人，症見目暗不明，視物昏花，青盲內障者。 現代葯理研究證實，決明子含決明素、決明內酯、大黃酚、大黃素、大黃酸、大黃素蒽酮等，對視神經有良好的保護作用，常用於治療白內障、視網膜炎、視神經萎縮、青光眼、眼結膜炎等疾病。決明子還有抑制葡萄球菌生長及收縮子宮、降壓、降血清膽固醇的功效，對防治血管硬化與高血壓有顯著效果。 服用時，可將決明子微炒，搗碎，每次用10-20克煎服，或用沸水沖泡代茶飲。經常飲用可卻病延年。古有一老人，因長期飲用決明子茶，眼明體健，長壽不衰。因而自吟詩一首詠道：「愚翁八十目不瞑，日書蠅頭夜點星。並非生得好眼力，只緣長年食決明。」 決明子為豆科植物決明的成熟種子，亦稱為草決明。《神農本草經》記載決明子性甘苦微寒，歸肝、膽、腎三經，具有清肝明目，潤腸通便，降脂瘦身的功能，可用於頭痛眩暈,目赤昏花，大便秘結等，近年來臨床上又用於高血壓病的治療。決明子含蒽甙類物質，分解後產生大黃素、大黃素甲醚、大黃酸、大黃酚及葡萄糖等。實驗證明，決明子具有降血壓、降血脂、抗菌等作用，用於治療高脂血症有一定療效。除葯用成分外，決明子還含有多種維生素和豐富的氨基酸、碳水化合物等，近年來其保健功能日益受到人們的重視。堅持喝，對便秘有很好的效果。 需要注意的是：有泄瀉與低血壓者慎用決明子制劑。決明子茶因其明目清肝的葯用價值被辦公室白領當作「亮眼八寶茶」，但其「主渲瀉」的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發現，長期飲用輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產。針對決明子滑腸作用稍強，適當炒熟後可減緩滑腸作用，且質較鬆脆，易於粉碎和煎出有效成份。 用它來減肥,挺有效果的 以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時點擊「採納為答案」。
『捌』 有關決明子減肥
我也吃決明子，來但是自我不是天天吃，真正我能感覺出來的效果就是通便（我有點便秘）！好像是有減肥的效果，但是我就是瘦了3斤，就不知道你的效果如何！
你最好是不要天天吃決明子，這樣就會有抗葯性！介紹你幾種咯，枸杞子泡水（減肥），玫瑰花泡水（治療痘印），荷葉泡水（減肥），金銀花泡水（降火），這些都是我吃的。效果還可以！我以前臉上也是好多痘痘和印子現在基本上都沒有啦！
你也可以去試試！希望你也用著好！對了，這些東西到處都有賣！
『玖』 決明子能減肥嗎
費勁，不要喝太多，常說的是名目！
但是喝太多也不好！
多運動吧！勞逸結合生活有規律！
會瘦de
『拾』 喝決明子能減肥嗎
不能，但喝決明子茶可以清肝明目、防止視力模糊、降血壓、降血脂、減少膽固醇等，對版於防治冠心病、高權血壓都有不錯的療效；而且決明子富含維生素A及鋅，可防治夜盲症以及避免小兒缺鋅。此外，決明子茶潤腸通便的功能也能解決現代人腸胃及便秘的問題，可以治療大便燥結，幫助順利排便。
決明子茶的泡法十分簡單，只要用15～20克決明子用熱開水沖泡即可，也可依個人喜好放入適量的糖，當茶飲用，每日數次，若能配上枸杞子及菊花，效果更佳。不過，決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。