荷葉減肥的效果如何

⑴ 荷葉瘦身茶效果如何

基本上，我不推薦葯店及廣告商推銷的減肥茶，因為宣傳的再好，那也是對身體內有害的東西容。我喝過幾種
，每天拉的跟什麼一樣，可是結果是，體重沒減，臉色變難看，皮膚變乾燥。

我建議，去超市買專門的荷葉茶，配合綠茶等一起喝，效果比較好。

⑵ 荷葉如何減肥

好了，不賣關子了，這就是荷葉減肥法，相信好多朋友都聽說過，也有的會用過，這個方法貴版在權堅持，平時就像喝水一樣一直喝這個，過段時間你一定會有意想不到的收獲的。
在普通的葯店裡都可以買到這種荷葉的，注意哦買的時候要買成張的那種，不要買碎的感覺不幹凈也不怎麼新鮮。荷葉可以加上點綠茶粉一塊泡水喝，可以治療便秘。趕走你臉上的痘痘，使皮膚更加有光澤的哦。還可以加點山楂片有利於通便便，我想這大概就是荷葉能夠減肥的原因吧。如果 你有時間喜歡做飯的話，可以用荷葉煮粥來喝，方法很簡單的。只要將荷葉洗干凈後跟粥放一塊煮就行，小火慢熬煮出來的粥格外香哦。尤其是在現在這么冷的冬天喝一碗熱乎乎的粥，既暖和還又有飽腹感，還可以減肥真是太棒啦。
荷葉自古以來就是減肥的良葯，具有通便、美容的功效，荷葉性質溫和還有清熱解毒的功效，而且不會有副作用，讓肥胖的朋友們不用刻意去節食吃減肥葯就能達到很棒的瘦身效果。

⑶ 荷葉減肥的正確使用方法及用量！還有效果如何有副作用嗎

荷葉減肥

中醫把荷葉奉為減肥的良葯。因為荷花的根（藕）和葉有利尿、通便的作用專。

一、荷葉減肥的具體方屬法

1、泡水喝：
把荷葉撕成一小片小片的，放到杯子里，倒上熱水，蓋上蓋子，泡到有茶水的顏色就可以了。不燙的時候就可以喝了。具體泡多少要看自己的口味喜好。

2、荷葉粥
鮮荷葉1張（約200克）、粳米100克，白糖適量。將米洗凈，加水煮粥，臨熟時將鮮荷葉洗凈覆蓋粥上，燜約15分鍾，揭去荷葉，粥成淡綠色，再煮沸片刻即可。荷葉味苦，服時可加白糖（蜂蜜最好），隨時可服。

二、在哪裡買荷葉？

在能買到中葯的葯店裡就有，多去幾家就一定能買到

三、荷葉減肥人人都適用嗎？

是的，荷葉無明顯毒負作用，人人都可以服用，但是減肥效果還是看個體體質。因為荷葉有利尿作用，腎功能不好者忌用。

⑷ 荷葉減肥效果好嗎

您好，荷葉沒有明確的減肥作用，要減肥建議飲食均衡營養，三餐規專律一些，盡量不要吃屬零食，不要久坐，要加強身體鍛煉，每周至少進行體育活動3-5次，如球類運動、游泳、騎車、跑步等，還要保證充足的睡眠，戒煙戒酒，有利於減肥的同時提高身體抵抗力，保持身體健康。希望我的回答對你有所幫助。

⑸ 荷葉減肥的效果如何

荷葉減肥也是有一定效果的。
一：荷葉減肥茶由荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸等組回成，是減肥最佳食答品，荷葉有清熱解暑，升發清陽、除濕祛瘀，有利尿通便的作用，最重要的是它還具有健脾升陽的效果，它的減肥原理是服用後在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜，有效阻止脂肪的吸收，從根本上減重，並更有效的控制反彈。
二：荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片，其化學成份主要有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的鹼性成份。荷葉的浸劑和煎劑更可擴張血管，清熱解暑，有降血壓的作用，同時還是減肥的良葯。

⑹ 荷葉泡水能起到減肥的效果嘛

荷葉有清熱瀉火利水作用，對減肥應該是無效的，減肥葯也沒聽說什麼有效，所謂的減肥葯不是瀉葯就是抑制食慾的，沒用的，掙錢的方法就是節食加運動，靠葯物是沒有用的。

⑺ 荷葉真的有減肥效果嗎荷葉減肥效果怎麼樣

荷葉利尿，能排除水分，體重就輕了。能去水腫，不過性涼，體虛和容易壞肚子的人不能用。