『壹』 學什麼舞可以減肥
無論什麼舞蹈都可以減肥……只是看你把時間和精力用在它身上沒有。
『貳』 學哪種舞蹈減肥效果最好
首先跳芭蕾是有肌肉的，尤其是小腿，穿裙子的話露出來多難看啊，
如果喜歡快節奏的，版那就要權學爵士舞和肚皮舞，喜歡慢一點的那就學瑜伽，
這兩個就是最不會張肌肉的，而且還能快速減肥，
我就是學舞蹈的，我自己就有親身體驗啊，不管你學哪個都要持之以恆，那樣才會有效果啊，不要偷懶！
還有一點就是要控制飲食，在跳舞之前來杯雷5預燃脂，這樣會瘦的快一些。
『叄』 學什麼舞蹈最減肥
首先,跳芭蕾的你看他們那個沒有肌肉呢?尤其是小腿，穿裙子的話露出來多難看啊!版還有那要看你喜權歡那種類型的舞了，如果喜歡快節奏的，那就要學爵士舞和肚皮舞，喜歡慢一點的那就學瑜伽，我覺的這兩個就是最不會長肌肉的，而且還能快速減肥，我就是學舞蹈的，我自己就有親身體驗啊，不過我覺的爵士舞和肚皮舞是見效最快的，瑜伽雖然是慢一點，但是是不長肌肉最保險的，這就要看你喜歡哪種類型的了，不管你學哪個都要持之以恆，那樣才會有效果啊，不要偷懶！
『肆』 如果想減肥學什麼舞蹈好
拉丁舞里的牛仔，牛仔的基本動作彈腿，彈個幾分鍾，只要姿勢到位，包你冬天一身汗。特別瘦腿。而且學會了以後自己在家也可以練，不用浪費錢出去學。（如果你只為了減肥）
『伍』 想減肥，學什麼舞蹈好啊
我覺得他們說的不對，首先跳芭蕾的你看他們那個沒有肌肉呢，尤其是小腿，穿回裙子的話露出來多答難看啊，還有那要看你喜歡那種類型的舞了，如果喜歡快節奏的，那就要學爵士舞和肚皮舞，跳拉丁加上少吃飯和多吃水果，一定能減。加油哦！喜歡慢一點的那就學瑜伽，我覺的這兩個就是最不會張肌肉的，而且還能快速減肥，我就是學舞蹈的，我自己就有親身體驗啊，不過我覺的爵士舞和肚皮舞是見效最快的，瑜伽雖然是慢一點，但是是不長肌肉最保險的，這就要看你喜歡哪種類型的了，不管你學哪個都要持之以恆，那樣才會有效果啊，不要偷懶！呵呵！還有什麼事情可以隨時來問我！
『陸』 學什麼舞蹈可以減肥
只要是跳舞都可以減肥的，看你喜歡什麼風格。祝減肥成功！
『柒』 什麼舞蹈適合女生,要可以減肥和練氣質的
hiphop,jazz是女生的首選
hiphop跳出的感覺比較陽光充滿活力
jazz跳出的感覺比較性感
b-girl 是非常版有難度的 體質的關系主要權是 所以一般不建議學 如果想學 需要花很大的努力與時間不停的去練...
任何街舞的舞種的基礎是hiphop 如果你是處學者 還是建議你去學hiphop吧~樂感,率動需要培養呢~呵呵
Newstyle Lockin 女生也可以的~
poppin有難度是機械舞 是肌肉的收放過程 不建議學``不過女生學這個會很帥