『壹』 請問用蜂蜜減肥，用的是哪種蜂蜜啊
只要是純天然原釀的蜂蜜都可以。將蜂蜜和白醋以1：4的比例服用，早餐前20分鍾空腹喝，中餐和晚餐後立刻喝，可達到減肥效果。
『貳』 哪一種蜂蜜對減肥更有效果
蜂蜜可以減肥瘦身，主要是因為其中所含豐富的營養成分，可以促進促進身體內積存的廢物排專泄，並且屬可以改善機體的新陳代謝功能，從而使身體內堆積起來的脂肪得到很好的消耗和燃燒；此外，蜂蜜中所富含的葡萄糖和果糖，都可以給機體補充大量的能量，從而降低飢餓感；此外，蜂蜜中豐富的活性酶，可以有效的調整腸胃功能，把腸道內的毒素都給排泄出來，從而有效地預防便秘，屬於是一種典型的減肥產品，因此愛美減肥的女性可以在生活中把蜂蜜作為一種減肥產品來食用。
蜂蜜因為蜜源植物的不同，劃分為很多不同的種類，比如有百花蜜、棗花蜜、槐花蜜、椴樹蜜等，這些蜜種的主要成分都是大同小異的，僅僅是在營養成分上的含量稍微有所不同而已，因此一般的蜂蜜都具有一定的減肥功效。但是有一點需要注意的是，一定要確保是純天然的自然成熟蜜，如果是那些造假、摻假的蜂蜜，是完全沒有減肥效果的，甚至還會增加肥胖哦。
『叄』 蜂蜜可以減肥,那要選哪種蜂蜜啊
蜂蜜可來以美容，減肥自容易反彈，如果你是想減肥，你只要堅持每天吃一個蘋果，喝一杯
清檸茶
（吃飯與平常一樣），包你能瘦，特別是瘦肚子，而且不反彈，不傷身體，還可以美容哦！（我也是這樣做的，一個月就瘦了18斤）
『肆』 減肥該喝哪種蜂蜜
一般的養蜂人賣的，還有超市裡的都可以，
只不過有的蜂蜜花蜜種類不一樣，有的好喝，專有的花屬蜜的氣味可能喝著有怪味。
喝的時候加點白醋，不要太多，一點就行了，不然會傷胃。
還有就是要注意的是，蜂蜜不能用沸水沖，要用溫開水。
晨起的時候喝一杯蜂蜜加白醋水，會有減肥，排毒，治便秘的效果，
臨睡時喝一杯，有安神的效果，
還有很多很多的好處，只要你堅持喝，就會感受到的。
希望能幫到你！！！
『伍』 哪種蜂蜜最利於減肥
洋槐呀
『陸』 哪種蜂蜜有利於減肥
早飯以前可以在喝水時加入蜂蜜，午飯與晚飯時則吃少量的粥。一般人專在吃蜂蜜兩天後就感覺到身體屬輕松，心情愉快。五天以後可以吃面條類容易消化的東西，然後慢慢恢復原來的飲食。 採用這樣的減肥方法，許多人在3天以內就減肥3公斤。其次，便秘的症狀以及焦慮不安的感覺也可以消除。 不過，蜂蜜減肥也有注意事項。由於水分有利於人體的新陳代謝，因此，我們應該經常喝水。但是，應該控制含有咖啡因與鞣酸的飲料和酒類，以免對內臟產生刺激，香煙也應該禁止。 蜂蜜可以消除體內垃圾，使人體恢復原來的新陳代謝功能，它實在是價廉物美的減肥食品。
『柒』 減肥應該用哪種蜂蜜
蜂蜜有很多種,至於哪種好,要看你想讓它起什麼作用:
1、百花蜜
采於百花叢中，匯百花之精華，集百花之大全。清香甜潤，營養滋補，具蜂蜜之清熱、補中，解毒、潤燥、收斂等功效，是傳統蜂蜜品種。
2、冬蜜
源於中葯樹種鴨腳木（八葉五加、鵝掌柴），是嶺南特有冬季蜜種。故俗稱「冬蜜」。色澤為淺琥珀色，較易結晶，質地優良，味甘而略帶特有苦味。除具有蜂蜜之清熱、補中、解毒、潤燥等功效外，還有發汗解表，能風除濕之功效，對感冒發熱，咽喉腫痛，風濕關節痛有較好輔助療效。是帶有中葯特色的蜂蜜品種，深受東南亞地區人們喜愛。
3、龍眼蜜
南方特有蜜種。具有龍眼的香氣。本品取龍眼益心脾、補氣血的作用，有養血安神、開胃益脾、養顏清熱潤燥，補中之功效。對心脾血虛引起的心悸不安、失眠和記憶力減也有一定輔助療效。特別適宜婦女食用。
4、荔枝蜜
荔枝盛產南方，被譽為「果中之王」。荔枝蜜采自荔枝花蕊之花蜜，氣息芳香馥郁，味甘甜，微帶荔枝果酸味，既有蜂蜜之清潤，卻因為蜜蜂釀蜜時添加了各種蜜蜂自己特有的成分，故無荔枝之燥熱，但其特殊的生津、益血、理氣、之功效，是嶺南特有的蜜種，饋贈遠方親友，「不辭長作嶺南人」的特等蜂蜜。
5、槐花蜜
是春季蜜種。水白透明，質地濃稠，不易結晶，具有清淡幽香的槐花香味，甘甜鮮潔，芳香適口。本產品具有槐花之清熱、去濕、利尿、涼血、止血之功效，能保持毛細血管正常的抵抗能力，降低血壓，並用於預防中風，同時亦有普通蜂蜜清熱、補中、解毒、潤燥之功效。為蜜中上品。較適用於心血管病人的保健食用。
8、桂花蜜
稀有蜜種。采自深山老林冬天開花泌蜜的野桂花花蜜，香氣馥郁溫馨、清純優雅，味道清爽鮮潔，甜而不膩，色澤水白透明，結晶細膩。被譽為「蜜中之王」。柃木桂花亦是一種稀有中草葯。《中葯大辭典》記錄：柃木桂花「祛風除濕，治關節疼痛……」其有效成分菊甙已被證明有良好的營養保健作用。桂花蜜同時還有一般蜂蜜的清熱、補中、解毒、潤燥等功效，深受國內外人士喜愛，在古代則是皇宮的貢品。
9、黃連蜜
采自我國中草葯自然保護區中黃連的花蜜，它繼承了蜂蜜的特點及黃連的葯性，因此不僅有天然蜂蜜的保健營養價值，尤其具有這種名貴中葯的醫療效果。黃連蜜色澤微黃，香味特別，甜中微苦，甜而不膩，真可謂良葯並不苦口，療效卻依然。基於特有清熱祛濕、瀉火解毒、抗菌消炎之功效和鎮靜、降溫、去火的效果，故特別適用於平時煙酒過多，心火旺盛，心情煩燥之人士的食療保健食用。
10、五倍子蜜
中葯蜜種。采自澀腸止瀉的五倍子花蜜，色澤略深，味甘甜，略有中葯香氣，除有普通蜂蜜特點還具有解毒、止腹瀉、殺菌及收斂作用，對肺腎雙虛，脾腎虛寒，氣促喘乏，痰火郁肺有良好輔療效果。特別適合虛汗、肺虛、腎虛、久瀉久痢、痔血、便血等人士日常食療保健之用。
11、丹參蜜
丹參蜜是蜜蜂采自中葯丹參的花釀造的純天然蜂蜜，除有蜂蜜天然保健作用外，更具有丹參「生新血、去惡血」功效，適用於女性月經不調、行經腹痛等症。此外，丹參蜜還可以「涼血消腫、清心除煩」。
12、黃芪蜜
黃芪是治療氣虛不可缺少的葯物之一。寶生園黃芪蜜采自天然黃芪花花蜜，除了有一般蜂蜜保健作用外，更具有中葯黃芪之益衛固表、利水消腫的功效，從而起到升舉中氣、利尿、減輕腎炎、降低血壓、強壯身體的作用。可補氣固表，適用於氣虛多汗者保健食用。
13、桔梗蜜
桔梗是治療咽喉腫痛的主要葯，有宣肺散邪、祛痰排膿的功效。寶生園桔梗蜜來自於天然桔梗花蜜，既具蜂蜜之清熱、補中、潤燥的功效，更是適用於外感性的咳嗽、胸悶、痰多者食療保健佳品。
14、枇杷蜜
枇杷蜜是蜜蜂採集開花的枇杷花蜜，經蜜蜂釀造而成。甘甜上口，蜜中上品。除了蜂蜜天然保健作用，枇杷蜜更具有枇杷「主治肺熱喘咳、胃熱嘔吐、煩熱口渴」的葯效，有清肺、泄熱、化痰、止咳平喘等保健功效，是傷風感冒、咳嗽痰多患者的理想選擇。
15、黨參蜜
是蜜蜂采自名貴中葯材－－黨參花蜜釀造而成。味甘平，色澤呈琥珀色，其除有蜂蜜之特性外，更益於補中、益氣生津，對脾胃虛弱、氣血兩虧、體倦無力、婦女血崩、貧血有輔助療效，適於體虛，胃冷、慢性胃炎、貧血者的保健食用。
16、益母草蜜
益母草蜜來自我國西南高原無污染葯用益母草產區。除了有蜂蜜保健作用外，本品更有去瘀生新、調經活血等作用，適合月經不調，經血過多，產前產後女性食用，充分體現出對女性的呵護。對於男性，特別是高血壓、冠心病、腎病等人士來說，益母草蜜同樣是理想的保健和輔助治療的健康食品。
17、枸杞蜜
來自我國名貴中葯－－枸杞子主產區，是蜜蜂採集枸杞花蜜釀造而成，本產品既有蜂蜜傳統的營養保健價值，更因它是枸杞的精華，具有補腎益精，養肝明目，潤肺止咳之功效。本品適合血氣兩虧、高血壓、體質虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎，中毒性或代謝肝病及膽道系統引起的肝功能障礙等的人士服用。特別適應於腎虛腰痛、遺精滑精、工作繁忙的男性食用。
『捌』 什麼蜂蜜減肥效果好
但是蜂蜜的選擇卻來要慎重自，選擇野生純正蜂蜜。
蜂蜜水可以排毒，可以改善腸胃的蠕動，對於治療便秘或是改善腸胃都有很好的作用。
另外蜂蜜的熱量低，而且具有豐富的可以燃燒脂肪的優質糖分、維生素以及礦物質等，所以可以避免脂肪在人體中積聚下來。
飲用蜂蜜還是需要搭配上【稼紅,痩身筆記】上的一些減肥方法幫助你更快的擺脫肥胖的煩惱。