A. 秋冬季喝什麼茶減肥
我覺得女生減肥啥的抄喝茶減肥就菊花加荷葉、綠茶加荷葉都不錯，我還喜歡玫瑰花加枸杞，沒有說專門的減肥茶，但是對女生保持身材和養氣血不錯，還有紅棗加大麥茶，是清脂的，鮮檸檬加蜂蜜泡水晚上喝美白養顏排毒。推薦上午喝玫瑰花加枸杞，下午可以用大麥茶加紅棗泡，晚上可以喝檸檬水，但是過了八點最好不要喝，會水腫啥的。我也是懶人，但是對泡茶啥的很喜歡，因為讓白水有了健康的味道，希望幫到你，全都是我的好經驗喲。
此外，配合喝茶，建議你吃清淡，早上空腹喝一杯溫開後吃五顆紅棗，再去吃早餐，久了你會發現妙處。然後就是午餐正常吃，零食一周不要過三次，而且少量早吃，意思是不要留到下午五六點了還在吃，最後就是，晚上一定一定要吃少吃清淡，也不會很BT，我就是喝粥，晚上喝一碗熱熱的黑米粥加個饅頭或者小菜，很舒服，開始會覺得沒油水，後面習慣了會覺得對腸胃好。
建議就是這些啦，一個個字打的，還是要給我點面子哈。
B. 冬天適宜喝什麼茶減肥效果最好
你好，冬季適合喝普洱茶，如果堅持喝的話不但能起到減肥的效果而且能起到養胃的效果！喝普洱茶的時候記住第一遍不要喝先進行洗茶！祝你減肥成功！
C. 冬季喝什麼茶最有效減肥
普洱茶，山楂，決明子，荷葉，這四種泡水喝有減肥的效果。
D. 冬天喝什麼茶減肥
一、降火清毒：菊花蜂蜜茶
菊花是秋季最常見的花卉，菊花本身具有清熱解毒、舒肝明目和消炎去腫的功效，但是腸胃虛弱的人對菊花茶比較敏感。因此你可以添加1-2勺蜂蜜來緩解這個症狀，蜂蜜是很溫和的保護腸胃的食品，這道茶品建議在飯後1小時飲用效果更佳。
二、消化開胃：烏梅蜂蜜茶
烏梅是經過腌制的青梅做成的零食，可以直接食用也可以用來泡水喝。獨特的酸爽口感能促進消化吸收，幫助食慾不振但虛胖的人們振作食慾、提升代謝。發酵的烏梅也含有很多對人體有利的物質，搭配具有清熱排毒、清腸胃功能的蜂蜜，瘦身效果明顯。用3粒烏梅稍微搗爛泡水10分鍾，然後加入1-2勺蜂蜜即可飲用。
三、補氣減脂：桂圓烏龍茶
選擇干制桂圓肉3-4粒，與烏龍茶5g一起用沸水沖泡5分鍾後直接飲用。桂圓是溫熱屬性的水果，對於體虛體寒的人來說是非常好的補氣益血的保健品。烏龍茶是發酵類茶葉，本身富含茶鹼、氨基酸、礦物質和大量發酵益生物，對於體質虛弱又容易發胖的女生，是兼具補氣和減脂的最佳茶品。
四、清爽燃脂：薄荷烏龍茶
薄荷葉選用新鮮的口感更佳，用新鮮薄荷葉2-3片和5g烏龍茶一起用沸水沖泡5分鍾即可飲用。新鮮的薄荷葉帶有獨特的清爽氣味，這種物質能抑制人的食慾還能幫助你提神醒腦，如果你在秋冬季節肝火較旺，這道清爽燃脂的茶品一定非你莫屬。在飯前1小時飲用一杯，能減少食慾減少熱量攝入，讓你輕松燃脂。
五、排毒暖胃：檸檬紅茶
選用3-4片新鮮的檸檬，5g紅茶用沸水沖泡3分鍾後將茶葉取出，然後加入檸檬片，浸泡1分鍾後即可趁熱飲用。紅茶中富含茶鹼和礦物質，但本性溫和無刺激，對於腸胃虛寒和秋冬寒冷季節，是暖身養胃、減脂保健的最佳茶品。搭配富含果酸的檸檬片，這道茶品酸甜可口，能促進腸胃運動但又不傷腸胃，是最適合腸胃敏感的女生減肥飲用的。
六、消食清腸：山楂紅茶
選用2g干制山楂，與5g紅茶葉一起用沸水沖泡3分鍾可直接飲用，山楂中富含果膠、果酸物質，能促進胃動力，幫助消化積壓在胃包中的食物。同時促進腸運動，加速排空堆積在體內的毒素和垃圾。與紅茶搭配相得映彰，如果你是經常便秘和腹脹的女生，或是腰腹部肥胖明顯，這道水果茶一定非常適合你瘦身飲用。
希望可以幫到你~~
E. 冬天喝什麼茶飲能夠減肥
普爾
F. 冬天喝什麼茶最減肥
你好，很高興回答您的問題。
說到減肥效果，普洱茶的確有減肥的功效，至於是否有效，那是因人而異的，本人向來主張看待普洱茶要理性，畢竟普洱茶不是減肥葯。普洱茶減肥的作用主要是靠調理腸胃，從而增強對脂肪的消化、吸收，進而消耗脂肪，也就是通常說的刮油。同時，喝普洱茶要長期堅持，不會短期內就有明顯效果的，所以不要輕易就認為無效而放棄了。打個不恰當的比方，吃減肥葯和喝普洱茶就象打點滴和吃中葯，打點滴病好的快，但未必治根而且有副作用，而吃中葯調理，速度雖慢卻能調理你的身體，而且沒有或很少有副作用，這樣說不知大家能明白嗎？
普洱茶
產於雲南普洱及西雙版納、思茅等地，生產歷史十分悠久，在唐代就已有與康藏地區的普洱茶貿易了。普洱茶以雲南大葉種茶樹鮮葉為原料，加工中有一道潑水堆積發酵的特殊工藝，使得成茶有一股獨特的陳香。普洱茶具有降血脂、減肥、助消化、醒酒、解毒等諸多功效。人們在吃過酒肉後，常泡一杯普洱茶，以助消化和醒酒提神，普洱茶流行於許多國家和灣澳地區，被稱為美容茶、減肥茶和益壽茶。用普洱茶蒸壓後可製成普洱沱茶，七子餅茶，普洱茶磚喝普洱茶的理由
一是普洱茶的好處已經越來越多地為人所知。普洱茶是惟一的後發酵型的茶，它的茶鹼、茶多酚等在長期後發酵過程中被分化掉了，因此品性溫和，對人體不刺激，還能夠促進新陳代謝，加速身體內脂肪、毒素的消解和轉化。
二是生活越好，與脂肪的斗爭就越成為人們的一大任務。而普洱茶的「刮油」功效是遠近聞名。連魯迅先生小時候吃過大餐後腸胃不適，都會掰一小塊普洱茶沖喝。現在困擾都市人的肥胖、「三高」等問題，普洱茶都能夠起到很好的緩解作用，如排毒、養胃、消炎、降低膽固醇、消脂去膩、美容減肥……普洱茶的保健功能幾乎可以「獨步茶林」。喝一般的茶可能出現的問題，如傷胃、失眠、多尿等，普洱茶不但不會出現，反而有養胃、促睡眠之效，可謂神奇。許多女性更是將喝普洱茶作為減肥養顏的良方。
三是作為一種物態符號的普洱茶，體現了雲南民族文化的三個主要特點：包容性、開放性及和容性。由於自身物質特性和人文背景以及當下的文化建構，使普洱茶在成為雲南民族文化符號象徵的同時，還在各個層面上，尤其是在保健養生、淡化雅俗二元對立方面，滿足了人們重視提高生命質量和開放自我的文化心理需求而成為今日大眾文化和平民文化的典型代表。
請採納，謝謝