吃了減肥葯怎麼解葯效

『壹』 吃啦一粒減肥葯很難受。怎麼借除葯效

喝水稀釋 吃點香蕉盡快排掉。 停葯吧，減肥只有運動沒有葯
走跑40~60分鍾內（跑步半個小時以上容）堅持一個月內必見成效，健康不反彈。
只要你的體重不是在快速增加無需節食（減肥和美食缺一不可）
80KG到65KG我只用了兩個月，而且後面停止運動後很長一段時間體重都在下降趨勢，後面通過加餐才把體重補上來維持在65kg。
停葯！！！ 停葯！！！ 停葯！！！世間沒有減肥葯，要偷懶只有抽脂

『貳』 吃過減肥葯反彈怎麼辦

生活中不少身材肥胖的女性都會選擇吃減肥葯的方法減去身上多餘的脂肪，但是很多女性十分關心這樣一個問題，那就是長期吃減肥葯容易反彈嗎?如果吃減肥容易反彈的話就不太願意使用這種方法減肥了，想了解這個問題答案的接著往下看。

長期吃減肥葯容易反彈嗎?首先需要告訴大家的是大多數減肥葯的效果都十分不錯，而且減肥的速度非常快，但是一些朋友在減肥葯停止使用之後又開始反彈回來了，這時候體重就會慢慢增加了，以前的努力等於是前功盡棄了，所以說通過吃減肥葯的方法減肥絕對是會反彈的。

正常情況下如果女性吃減肥葯之後停止的話肯定是出現反彈的現象，不過反彈的程度不同的女性是不太一樣的，但是如果減肥的女性在服用減肥葯的同時並且堅持不停地運動的話，發生反彈的現象會少一點，至少不會反彈到沒減肥之前的體重。如果大家要取得減肥成功的話，在服用減肥葯的同時還需要堅持每天進行一定量的運動。

如果大家吃太多的減肥葯是會出現很多的副作用的，最為常見的副作用有肚子疼、腹瀉、晚上睡不著覺、不想吃飯、口乾舌燥等等，這些副作用的出現給人身體帶來的危害是相當大的，所以大家在決定吃減肥葯之前一定要慎重，盡可能選擇那些副作用非常小的減肥葯，即使價格貴一點也是沒有關系的。不能因為貪圖小便宜就選擇一些價格低廉的減肥葯，最後受傷害的是自己。

減肥葯相當於是一種葯物，它的代謝都是通過肝臟的，如果這個減肥葯具有毒副作用的話，就會對肝臟中造成很大的傷害，有些時候會出現肝臟衰竭的情況。

長期吃減肥葯容易反彈嗎?看來減肥葯停止服用之後出現反彈是非常正常的一個現象，希望女性能夠使用另外的減肥方法，而且長期吃減肥葯對身體健康沒有任何的好處，最大的傷害就是對大家的肝臟造成損害，有時候肝臟損害是不可逆的。

『叄』 吃完減肥葯，它是怎樣在體內產生作用的

肥胖的治療應提倡綜合療法，即飲食種類調控，運動療法，行為促進療法及葯物治療等多方式聯合。但是目前市場上主流的減肥方式往往是用單一的減肥葯產品+一些輔助行為進行減肥。

因此，使用減肥葯減肥的關鍵就是要有針對性，只有做好的針對性，才能真正達到良好的減肥效果。由於減肥產品在葯效方面有著不同的作用，而每一個人的生理體質類型都是不同的，因而有的人可能成功了，有的人卻並不成功。關鍵就要找到適合自己體質類型的減肥葯。

『肆』 怎麼才能讓減肥葯葯效過去

1.喝茶，茶會中和很多葯物的成分，降低葯效；2.等著，再厲害也有限期的，會被身體消耗掉。

『伍』 吃了減肥葯怎麼解葯效

不要亂用減肥產品，很多都是有副作用的哦，並且還有可能會反彈回的哦
如何減肥
1、不要答吃高熱量食物，如薯條，油炸之類。
2、多鍛煉，尤其是做一些拉伸練習，游泳也是不錯的選擇。
3、盡量不要熬夜。
4、晚上少吃或者不吃食物，可以吃一些蔬菜之類，早上要吃飽。
5、早上起來空腹喝一杯水，有利於新陳代謝。
另外就是，訓練完了以後不要立即進食和喝水，如果要喝可以和少量的淡鹽水。

『陸』 怎麼解減肥葯效

專家表示：減肥葯，來花源了錢，傷害了身體。還反彈!郁悶想減肥，運動是好的，但你飲食和心情也是很重要，三者必須相輔相成減肥葯的危害。必須要按頓服用，有的每天三次，有的每天兩次，葯量持續時間短，每天都擔心有一頓落下會影響減肥的效果。?減肥葯危害如下：1.葯物必須要經過肝臟、胃腸道的首過效應，通過在體內識別、然後再分解吸收，比較後再起作用。2.體內身的吸收機制所限制，人體對葯片經過首過效應後的吸收為5%，對液體的吸收為一般為25%，那你想，剩餘的葯物要麼排出體外，要麼就要留在體內起反作用了。3.減肥葯的作用一般是以減掉體內的水份(排便次數增多，易致脫水)和蛋白質，所以體重減輕了，體型一般變化小，且特別容易反彈。4.口服減肥葯都要抑制食慾的，人體所需的營養85%要來自我們每天所吃的食物，這樣節食影響體內營養的需求，容易造成體內各項功能紊亂。影響健康。

『柒』 吃減肥葯太多有抗葯性怎麼辦

吃了減肥葯雖然減肥快，但是有不少的危害
1.引起失眠、心悸問題
攝入熱量過多是導致肥胖的主要原因，一些減肥葯通過加大身體熱量消耗量來避免熱量過剩達到減肥目的。這些減肥葯中含有麻黃素，服用後會令人出現失眠、心悸的症狀。

2.導致厭食症
服用減肥葯後，一些人會出現食慾減退的症狀。這主要是因為一些減肥葯中含有一種名叫芬弗拉明的食慾抑制劑。長期服用這樣的減肥葯，雖然能夠讓人體重減輕，但是容易導致厭食症，不利於人體健康。

3.狂瀉不停
很多減肥葯之所以能夠減肥都離不開「瀉」。這些減肥葯中含有瀉葯成分，服用後人們會出現嘔吐腹瀉症狀。而經過這么一「瀉」，身體失去大量水分，體重自然就會下降。

4.引起內分泌紊亂
一些減肥葯宣稱具有養顏、美容、塑形的效果。這些減肥葯中不是含有神經抑制劑就是含有雌激素。女性長期服用容易擾亂人體的正常激素水平，直接導致月經不調等婦科病，嚴重者還可能成為子宮肌瘤的重要誘因。

5.導致不孕
長期服用減肥葯不僅會影響神經中樞，還會導致內分泌失調。例如服用芬氟拉明，可能引發心臟瓣膜疾病，如果懷孕女性有心臟瓣膜的疾病，生育的危險性提高。有的女性還會因為服用減肥葯不當，導致不孕。

建議還是不要靠減肥葯減肥了

『捌』 吃減肥葯，吃出耐葯性了怎麼辦

那就不要再吃了，本來就不是什麼好方法
怎樣減肥早晨起床一杯溫開水。

早晨起來一杯溫開水，不僅能暖胃，也是快速減肥的一個秘訣。早晨一杯溫開水能讓體內宿留的滯留物比較順暢的排出，防止滯留物過多堆積在脂肪皮層下導致小腹脹大。所以每天早上一杯溫開水，不僅能有利於身體健康，而且利於減肥，同時這個減肥的成本比較低。

根據個人體質挑選適合自己的食物。

每個人的體質不相同，食物對於不同體質的影響也不統一。因此減肥的朋友們要根據自身的體質條件，搭配適合自己體質的減肥食物。要從內而外的減肥，改善自身的體質。例如：寒性體質的人群不要吃太涼的食物，因為這樣會令體溫進一步下降，新陳代謝失衡，就無法消耗更多的熱量，體內的廢物與毒素也不能徹底排出，易胖體質會更加嚴重。

合理膳食，搭配營養。

很多減肥的朋友都會在減肥的時候選擇吃素或者不吃一些脂肪類食物，其實這樣的方法並不能有效地減肥。因為素食里如蔬菜、五穀等確實比同等重量的肉食類食物，但素食中亦不乏高熱量的食物，比如炸春卷、素什錦等以多油多糖為主的素菜。另外，人體需要營養平衡，常吃素菜而不吃葷菜，會導致營養不良、維生素的缺乏。脂肪類食品耐消化，食入後可減少對澱粉類食物以及零食的攝取，對減肥會起到積極作用。所以說，攝取適量的脂肪不僅不會影響體形，而且對健美有益處。在飲食上，可以選擇牛肉、兔肉、禽肉等低脂肉類，炒菜時盡量少用油，晚上可以選擇吃些涼拌菜來降低油脂的攝入。

飯前一杯溫開水或者一碗湯羹。

飯前一杯溫開水或者一碗湯羹，能適當地填飽肚子，增加飽腹感，能讓用餐的量有所減少，同時溫性流食能暖胃，加快新陳代謝，促進進食後的消化，改善排毒便秘。但是值得注意的是，盡量避免比較冷的開水或者湯羹，因為比較冷的流性食品會令體溫急劇下降，甚至減緩新陳代謝，尤其是體質比較寒的朋友，冷的流食會對體質造成影響。

晚上8點過後盡量減少進食。

絕對不在9點後吃東西，晚飯也盡量在8點前結束，蛋白質會在晚上8點之後急劇增加，如果不及時消化，會促進體脂肪的積聚，所以晚餐在此之前進食完畢為佳。另外，也要忍住饞嘴，不要吃夜宵，否則會令體質越發易胖，新陳代謝減緩。

通過快走運動來消耗熱量。

散步能減肥，但是效果比較差，而快走這個運動能比較有效地消耗熱量，快步走，姿勢要矯正好，先是腳跟著地，然後腳掌充分落地，上身挺直，腰腹收緊，達到稍微出點汗的效果最佳。如果想運動效果有所提高的話，兩臂就大幅度地擺動起來吧，每次走路堅持15分鍾以上。這個運動堅持一個月以上能有效地減肥，但是也要注意堅持，不要運動幾天後就突然放棄，這樣會導致腿部肌肉短時間反彈，會更胖的。如果不想繼續運動，也建議慢慢地減少運動量。

『玖』 減肥減的難受死了，怎麼辦怎麼樣可以解減肥葯的葯性

慎用減肥來葯，減肥還是靠自己源靠譜。建議將目光放在調整好平衡飲食、加強運動、放鬆心情、保證睡眠上。以消耗量大於攝入量為原則。早餐吃飽吃好，中餐5、6分飽,晚飯少吃或不吃。根據自己身體情況選擇三餐比例。安全減肥最重要，注意不要亂用葯減肥，將內分泌搞亂就麻煩了。望能幫助到你。