⑴ 減肥中，可不可以吃冰的
一般而言，食用食物勿的溫度太低，會影響熱量的代謝，從而使人體排毒性差，導致肥胖。科學專表明，當食用的食物屬溫度太低時，會讓身體細胞的溫度降低，使得應該進行的生化反應暫停，開始進行冬眠狀態，影響熱量的正常代謝。由此，由此期間吃生冷的東西之後，會突然變得臃腫的狀況
⑵ 喝冰水減肥嗎
喝冰水對身體不好，也不能減肥。建議吃番茄。美容，減肥
⑶ 減肥期間喝冰水有影響嗎
對於任何想要減肥的人來說，這都是個讓人興奮的問題！機體是否會消耗卡路里來溫暖冰水？答案是肯定的。但如果想知道喝大量的冰水是否可幫助減肥或防止長胖，那就需要算一算了。
首先，卡路里是有大小寫之分的。既有小寫的卡路里，也有大寫的卡路里。以大寫「c」開頭的卡路里是用於描述食物包含的能量的。以小寫「c」開頭的卡路里則定義為：將1克水的溫度升高1攝氏度所需的能量。大多數人認為的卡路里實際上是千卡：將1千克水的溫度升高1攝氏度需要一千卡。因此，喝一聽含140千卡熱量的可樂時，就攝取了140000卡路里。但是也無需恐慌，因為這種轉化是普遍適用的。如果慢跑2公里消耗100千卡，實際就消耗了100000卡路里。
既然卡路里是根據水溫的提升來定義的，那麼就可以肯定地說，身體將冰水的溫度提升至體溫時，就會消耗卡路里。讓我們確切地計算一下，加入你喝下容量為480毫升的一玻璃杯冰水時，會消耗多少能量：
冰水的溫度可按零攝氏度估算。體溫可按37攝氏度估算。將1克水的溫度升高1攝氏度需要1卡路里。480毫升的冰水重473.18克。
如果喝了容量為480毫升的一玻璃杯冰水，機體就必須將473.18克水從零攝氏度提升到37攝氏度。在此過程中，機體會消耗17508卡路里。但這些卡路里是以小寫「c」開頭的卡路里。實際上，機體只消耗了17.5千卡，和2000千卡的大餐比起來，17.5根本無足輕重。
但可以假設你遵循「每天用容量為240毫升的玻璃杯喝八杯水」的建議，2升冰水為1892.72克。因此，機體在一天中加熱所有這些水需要消耗70030卡路里，即70千卡。日復一日，每天的70千卡就會逐漸累積。喝冷水而不喝熱水的確能夠消耗一些多餘的熱量！另一方面，水喝多了就吃不下飯了，這也是就有利於減肥了。
不過，這並不是科學的減肥方式，它和不吃晚飯減肥法一樣不科學。導致肥胖的原因很簡單，身體攝入過多的營養物質無法消耗掉而轉為脂肪囤積起來的。減肥也不外乎均衡飲食和科學斷糧。想只通過吃吃喝喝來減肥是不靠譜的。並且，減的越快反彈越快哦。
⑷ 為什麼減肥不能吃冰品
吃冰品會影響你的循環，循環慢了，代謝脂肪也慢，自然就會胖了。而且還會引起水專腫!盡量少喝飲料屬，增肥又傷腎。盡量少吃糖，會使皮膚老化、體重增加。
當然，夏日炎炎，你也可以嘗試自己動手做冰飲。若是自己製作冰品，還可以把熱量控製得相當低，例如冰沙，可以考慮使用水分含量高的水果，例如半斤的西瓜(帶皮重)，只有大約60大卡的熱量，其他如哈密瓜、木瓜、蘋果都是可以考慮的水果，同時還可以加一些牛奶，增加鈣質和蛋白質的攝取，若能使用代糖，則可以使熱量降低許多。
⑸ 為什麼減肥的人不能吃冰的啊
可以吃冰的阿，呵呵。 只不過不要吃太多你不要吃帶奶油的就行，因為有脂肪，可以吃純冰沙的那種冷飲但要少吃，畢竟減肥期間你肚子一直處於飢餓的狀態，猛一吃冰的太多會刺激而胃疼
⑹ 喝冰水減肥別鬧了，大家注意了
你說的很對，身體是一個在有限范圍內可以自動調節的系統，但是喝冰水會越來越消弱人專體的這種自我屬調節能力，最後失控導致代謝速度下降人容易疲勞沒精神代謝廢物也難以排出體外於是長胖就顯而易見了。減肥首先要增強機體代謝提高新陳代謝速度可以吃暢纖美酵素果，多喝水，促進血液循環，堅持食用方可纖體瘦身
⑺ 吃冰的東西可以減肥嗎
吃冰的東西可以減肥，具體原因如下：
卡路里是用於描述食物包含的能量的。以小寫「c」開頭的卡路里則定義為：將1克水的溫度升高1攝氏度所需的能量。大多數人認為的卡路里實際上是千卡：將1千克水的溫度升高1攝氏度需要一千卡。因此，喝一聽含140千卡熱量的可樂時，就攝取了140000卡路里。但是也無需恐慌，因為這種轉化是普遍適用的。如果慢跑2公里消耗100千卡，實際就消耗了100000卡路里。
既然卡路里是根據水溫的提升來定義的，那麼就可以肯定地說，身體將冰水的溫度提升至體溫時，就會消耗卡路里。讓我們確切地計算一下，加入你喝下容量為480毫升的一玻璃杯冰水時，會消耗多少能量：
冰水的溫度可按零攝氏度估算。體溫可按37攝氏度估算。將1克水的溫度升高1攝氏度需要1卡路里。480毫升的冰水重473.18克。
但可以假設你遵循「每天用容量為240毫升的玻璃杯喝八杯水」的建議，2升冰水為1892.72克。因此，機體在一天中加熱所有這些水需要消耗70030卡路里，即70千卡。日復一日，每天的70千卡就會逐漸累積。喝冷水而不喝熱水的確能夠消耗一些多餘的熱量！另一方面，水喝多了就吃不下飯了，這也是就有利於減肥了。
不過，這並不是科學的減肥方式，它和不吃晚飯減肥法一樣不科學。導致肥胖的原因很簡單，身體攝入過多的營養物質無法消耗掉而轉為脂肪囤積起來的。減肥也不外乎均衡飲食和科學斷糧。想只通過吃吃喝喝來減肥是不靠譜的。並且，減的越快反彈越快哦。
減肥首先要設定一個目標，如果你決定要減肥了，你應該設置一些可行的目標，然後按照這個目標努力，如果你堅持，一定會有減肥的效果的！這是減肥能否成功的先決條件。