㈠ 減肥之後為什麼感覺這么怕冷
估計是方法不對。減肥需要運動與飲食雙管齊下。需要一定時間的，所以不能求快的。專以消耗量大於攝屬入量為原則。早餐吃飽吃好，中餐5-8分飽,晚飯少吃或不吃。根據自己身體情況選擇三餐比例。建議你將目光放在調整好平衡飲食、加強運動、放鬆心情、保證睡眠上。安全減肥最重要，注意不要亂用葯減肥，將內分泌搞亂就麻煩了。望能幫助到你。
㈡ 減肥瘦了幾斤 但是現在很怕冷了 怎麼回事
人體的每一個細胞都是有記憶的，對營養的吸收就像是海綿，曾經的你肥版胖是因為能量過權剩，簡單來說就是消耗小於攝入，剩下來的就會變成脂肪，當你短時間內減肥瘦下來的時候，細胞仍然處於渴望能量的飢渴狀態；偶然攝入高熱量卡路里的東西，在這段時間內有沒有注意增加運動消耗，自然就會被儲存下來變成肉肉！
希望我的回答你還滿意，堅持加油一定會成功的。
㈢ 為什麼減肥時覺得冷
你是不是節食了啊，這樣的話你身上缺少熱量，肯定會冷，而且也不建議這樣
怎樣減肥早晨起床一杯溫開水。
早晨起來一杯溫開水，不僅能暖胃，也是快速減肥的一個秘訣。早晨一杯溫開水能讓體內宿留的滯留物比較順暢的排出，防止滯留物過多堆積在脂肪皮層下導致小腹脹大。所以每天早上一杯溫開水，不僅能有利於身體健康，而且利於減肥，同時這個減肥的成本比較低。
根據個人體質挑選適合自己的食物。
每個人的體質不相同，食物對於不同體質的影響也不統一。因此減肥的朋友們要根據自身的體質條件，搭配適合自己體質的減肥食物。要從內而外的減肥，改善自身的體質。例如：寒性體質的人群不要吃太涼的食物，因為這樣會令體溫進一步下降，新陳代謝失衡，就無法消耗更多的熱量，體內的廢物與毒素也不能徹底排出，易胖體質會更加嚴重。
合理膳食，搭配營養。
很多減肥的朋友都會在減肥的時候選擇吃素或者不吃一些脂肪類食物，其實這樣的方法並不能有效地減肥。因為素食里如蔬菜、五穀等確實比同等重量的肉食類食物，但素食中亦不乏高熱量的食物，比如炸春卷、素什錦等以多油多糖為主的素菜。另外，人體需要營養平衡，常吃素菜而不吃葷菜，會導致營養不良、維生素的缺乏。脂肪類食品耐消化，食入後可減少對澱粉類食物以及零食的攝取，對減肥會起到積極作用。所以說，攝取適量的脂肪不僅不會影響體形，而且對健美有益處。在飲食上，可以選擇牛肉、兔肉、禽肉等低脂肉類，炒菜時盡量少用油，晚上可以選擇吃些涼拌菜來降低油脂的攝入。
飯前一杯溫開水或者一碗湯羹。
飯前一杯溫開水或者一碗湯羹，能適當地填飽肚子，增加飽腹感，能讓用餐的量有所減少，同時溫性流食能暖胃，加快新陳代謝，促進進食後的消化，改善排毒便秘。但是值得注意的是，盡量避免比較冷的開水或者湯羹，因為比較冷的流性食品會令體溫急劇下降，甚至減緩新陳代謝，尤其是體質比較寒的朋友，冷的流食會對體質造成影響。
晚上8點過後盡量減少進食。
絕對不在9點後吃東西，晚飯也盡量在8點前結束，蛋白質會在晚上8點之後急劇增加，如果不及時消化，會促進體脂肪的積聚，所以晚餐在此之前進食完畢為佳。另外，也要忍住饞嘴，不要吃夜宵，否則會令體質越發易胖，新陳代謝減緩。
通過快走運動來消耗熱量。
散步能減肥，但是效果比較差，而快走這個運動能比較有效地消耗熱量，快步走，姿勢要矯正好，先是腳跟著地，然後腳掌充分落地，上身挺直，腰腹收緊，達到稍微出點汗的效果最佳。如果想運動效果有所提高的話，兩臂就大幅度地擺動起來吧，每次走路堅持15分鍾以上。這個運動堅持一個月以上能有效地減肥，但是也要注意堅持，不要運動幾天後就突然放棄，這樣會導致腿部肌肉短時間反彈，會更胖的。如果不想繼續運動，也建議慢慢地減少運動量。
㈣ 減肥了越來越怕冷了為什麼是不是和減肥有關
減了肥復肯定是怕冷的。制
減肥是減去了身體里和內臟的脂肪，脂肪是生物體的組成部分和儲能物質，但還有一個重要的作用就是保存身體的熱量，這也是人體的一個重要保護措施，保證在寒冷的天氣不會出現體溫過低的情況，這也是為什麼夏天胖子皮膚溫度低的原因。
減了肥的話，沒有了過多的脂肪包裹，身體里的熱量會散發的更快，皮膚溫度高於外界溫度，你就會覺得冷。脂肪多體內溫度散發的慢，皮膚溫度低於外界溫度，就會覺得熱。可以到醫院去做個體脂測試，是正常值的話就沒有問題。
㈤ 減肥後怕冷
應該是兩點，一點是短時間內（比如十天半月）少了兩三斤脂肪，一點是飲食上突然的熱量攝入減少。
㈥ 為什麼減肥後怕冷
Yinwei沒有那麼多的脂肪抗冷了啊 呵呵
㈦ 減肥之後變得怕冷怎麼回事
減肥之後怕被變冷，我覺得主要是減肥之後
脂肪變
少了，然後自己保暖的物質變少。