㈠ 一個星期最多能瘦多少斤
如果採用的是節食的方法來減肥的話，那麼在一個星期之後體重變化是會非常大的，會減10斤左右。
㈡ 一個星期瘦多少斤才是正常啊
你說的很對，在短時間瘦下來很傷身體。而且最容易反彈。
之所以一星期受1斤，這樣的減肥方法不容易反彈，或者說反彈的慢。
瘦得越快越多，她停下來的時候長的肉也就越多越快。
㈢ 人減肥一個星期，最多能減多少斤
想要瘦身的話，那麼一周基本上能瘦上五斤就差不多了，因為瘦身是需要一個健康版科學的方法的權。結合飲食與運動。
指導意見：建議你平時盡量少吃含熱量高的食物，多吃水果，多運動，像跑步，跳繩，要有規律的飲食習慣，忌暴飲暴食。祝健康。
㈣ 一個星期，能瘦多少斤，怎麼個瘦法
第一個星期只是控制體重，不會有特別明顯的就痩下來，我現在就是早中按時吃，晚上盡量專少屬吃，水果不能多吃，含糖太高，現在2個月痩了有10斤左右。皮膚氣色也很好哦~！你可以試試，不要選擇哪種速瘦的，身體是自己的要自己珍惜。
㈤ 一個星期減肥多少斤,
每個人情況不一樣，不要想能減不減得了，是看能不能堅持下去，才是關鍵！
㈥ 一個星期 最多能減多少斤
瘋狂點，一周3天只吃蘋果，第4天正常吃飯，後3天繼續蘋果，可以減6斤左右
㈦ 一個星期最多能瘦幾斤
我瘦過八斤。每天兩個水果兩個蛋糕，由於要體考，每天在操場快跑4000米，慢跑300米，100個蛙跳
一周十斤，一周後飯量也少了不少，但是這個方法對身體傷害大，以後多注意調養是沒問題的
㈧ 一星期減肥多少斤算正常
你小心得厭食症啊，怎麼可以吃那麼少。其實減肥主要是高蛋白低熱量低脂肪回低澱粉，再配上答維生素，所以你要多吃豆腐，雞蛋清什麼的，但切忌澱粉與蛋白質一起食用，偶爾吃點雜糧，水果最多一天2個，西紅柿可以多吃，運動也要適量，像你那樣很容易虛脫，你晚上不吃，用水果代替就能瘦了，基本一個禮拜瘦1-2斤，減的太猛對身體不好，呵呵，希望你減肥成功