外油內乾的皮膚用什麼護膚品

『壹』 外油內干型的皮膚適合用什麼類型的護膚品

乾性皮膚日常保養注意事項 1、 避免在乾燥的環境中用水直接打濕皮膚； 2、 避免洗澡時間過長，洗澡水過熱（半小時左右，27~35度，特殊天氣另當別論）； 3、 在空調房內隨時注意增加房內濕潤度； 4、 多喝水、多吃蔬菜水果； 5、 避免喝酒、少喝咖啡、忌煙； 6、 減少過多或過於豐富的面部表情； 7、 保持良好充足的睡眠； 8、 避免長期在光線較暗的環境下工作、學習； 9、 注意皮膚的日常保濕，使之保持滋潤，保持肌膚的彈性； 10、 加強身體鍛煉，保證身體健康，使之保持良好的新陳代謝機能； 11、 合理的飲食結構，不挑食、偏食，攝入足夠量、均衡的營養； 12、 保持生活環境的空氣清新； 13、 勞逸結合，保持樂觀良好的心境； 14、 防止不合理的快速減肥； 15、 保證健康合理的性生活。 （以上種種，多的未免苛刻，我也無法每時每刻都做的到，只是站在專業角度提出，僅供參考）五、日常護理步驟 1、不要每日使用磨砂類產品，因為它對皮膚的刺激很大。建議每周用一次作為深層清潔，可在洗澡時使用。洗澡時毛孔呈放大狀態，清潔更徹底。磨砂顆粒要選用圓形的細小顆粒為好，或者可溶性碳粒子。 2、潔面產品不宜選用香皂，去油潔面乳，控油潔面乳等鹼性較大的產品。宜使用弱酸性潔面劑，比如保濕型、滋潤型。根據夏季和冬季換用產品，減少或增多油脂含量。 3、建議使用爽膚水，具有補水、滋潤角質層、再次清潔、和促進後面護膚品吸收等功能。選用適合乾性皮膚使用的爽膚水，因為裡面含有天然植物油。 4、面霜，夏季可以選用含油份少的補水產品，主要以護膚乳、露、液為主；冬季可改用護膚霜、膏、啫喱等含油份多的產品。 5、面膜，多使用補水、補充營養的產品。不要使用礦泥類、柑橘類、收縮毛孔類、去油脂類等產品。 6、防曬霜，不要使用便宜的防曬產品。去年中國公布的大部分禁用化妝產品中大多是防曬產品。其中不乏有名氣的產品，比如妮維雅美白防護日霜、丁家宜美白防曬乳液、雅芳凝白防曬日霜、詩維婭清爽防曬潤膚凝露、采詩斑點清水、采詩白里透紅防紫外線露、采詩白里透紅防紫外線霜、采詩斑點清洗面奶、采詩去印精華霜、采詩白里透紅防曬乳、羽西亞光粉底霜spf6、羽西防曬防水啫喱spf15、羽西科蒂布蘭卡天然潤白粉餅 spf15、婷美收腹霜、玫琳凱護手霜、玫琳凱嫩膚防曬乳、玫琳凱艷陽防曬乳、歐萊雅完美防曬三重隔離露spf20 pa++、美寶蓮恆瑩全天候粉底液spf14 pa+自然色、柔婷美白隔離霜、柔婷防曬隔離霜、小護士美白嫩膚霜等。聽一朋友說玉蘭油做粉類產品時間較長，防曬產品做的還可以。玉蘭油的東西有點油所以我沒用過。 7、有條件後慢慢開始使用眼霜、曬後修復、調整膚色等產品，扯遠了。美容就象健身一樣，是個長期堅持的工程，就看對自己關愛有多少了。

『貳』 外油內干皮膚，用啥護膚品較好

外油內干皮膚可以用一些補水的比較溫和的化妝品，不要用一些特別刺激的專化妝品，平時要注意屬臉部的清潔工作，堅持每天早晚洗臉，可以適當的做一些皮膚的清潔清除皮膚的角質，多敷一些補水的面膜，能夠幫助皮膚補充水分，飲食上以清淡為主。

『叄』 臉上內干外油用什麼護膚品

1，首先，外油內乾的屬於混合型的皮膚，選擇一款滋潤度較弱的水乳就可以了，最好在乳液中加入一點珍珠粉，然後攪拌一下使用，這樣效果會更好的。2、皮膚油特別厲害是皮膚缺水導致的 建議每周2到3次面膜，平時要多吃點蔬菜水果，多喝水有一點有可能季節的變化而來的，冬天皮膚很乾燥，夏天又會出很多油，所以說乾燥的地方也不要過度清潔，油膩的地方要多清理。

3、平時多做面膜，面膜是肌膚急救的好幫手，面膜中有高分子的精華素，能密集地為肌膚提供營養，只要選擇一款清爽補水的面膜就可以。在敷完後一定要輕拍一下、這樣補水效果才更加明顯。4、護膚品的選擇有很多種，每個人的膚質都不一樣 ，有的是敏感肌也有的角質層比較薄，所以說選護膚品的時候一定要去店裡親自體驗一下效果 這樣你才可以放心地去使用，不是所有的皮膚都適合某一種產品，要對症下葯，選擇一款適合自己即有放心使用的產品。

內油外干屬於混合型皮膚，選擇一款滋潤度較弱的水乳就可以了，最好在乳液中加入點珍珠粉，攪拌一下使用，既能美白、控油又能收縮毛孔，護膚效果非常不錯。皮膚出油特別厲害是因為皮膚缺水導致的，建議每周做2~3次面膜，平時要多吃蔬菜，多喝水。內油外干也是由於肌膚缺水引起的，屬於混合型皮膚，主要根據季節變化而變化，冬天的時候皮膚很乾燥，夏天又會很油膩。一般混合性皮膚T字區比較油膩，臉頰兩側很乾，最好使用T區和T區外的兩種洗面奶。

使用護膚品的過程中，如果T字區比較油膩，可以使用清爽一點的水乳，臉頰兩側比較乾燥的話，多塗抹點護膚品，平時清潔的時候也要注意，主要清潔皮膚比較油膩的地方，其他乾燥的地方不要過度清潔。大多數皮膚特徵是外油內干，很少有內油外乾的情況，外油內干主要表現在臉部肌膚容易出油，但每次清潔完臉部後又感覺很乾燥，這種現象就是內油外干，平時應該做好護膚工作，在飲食方面也要多加註意。

混合型皮膚如何護理 首先，你可以在平時用的乳液里放一點點珍珠粉，攪拌一下再用，既能美白、控油又能收縮毛孔哦，很有用的。另外就是要注意補水保濕，因為皮膚出油很可能是皮膚缺水引起的，建議你每周做兩次保濕面膜，每天要多喝水，多吃蔬菜，還有每天只用一次洗面奶洗臉就夠了，用得越多也越容易出油，平時盡量少用吸油麵紙，那東西越擦越油的，帶瓶噴霧，出油就噴，讓皮膚一直保持水水的狀態。另外，混合性皮膚的人應該特別注意清潔的步驟。最好能在T區和T區外使用兩種洗面奶，T 區使用清潔力較強的泡沫型，T區外使用溫和的乳液型洗面奶。如果嫌麻煩，可以在洗臉的時候先洗T區，因為洗面奶在使用過程中，清潔效果是逐漸降低的，所以 先洗油較多的T區可以更好地去油、清潔。

具體方法 一、每天清潔皮膚時，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏進行一次深層清潔，（去除角質）。二、定期給予肌膚大掃除——敷臉，在敷臉的時候一定要分區做面膜，T字部位用清爽的面膜，乾燥部位用保濕、營養面膜。三、在日常保養時，要加強保濕工作，不要塗油膩的保養品。四、乾燥的部分要著重保濕，用熱敷促進新陳代謝，做化妝水，保濕乳液加強保濕，以補足水分。不要一股腦兒地整臉使用一種護膚品，造成油的更油，乾燥的地方還是老樣子。

你所形容的外油內干，可能不是皮膚本身有問題，而是你身體體質有問題。油性大，說明上焦有濕熱，內分泌紊亂；干，說明缺少滋養，氣血不足，沒有彈性，脾虛的體現。中醫講脾統血，主肌肉，主肌膚，而肺主皮毛。所以，外在的身體變化一定要從內在找原因，而不是隨便用一些化妝品護膚品就能解決問題的。首先，要知道是不是脾虛濕氣重，是不是氣血不足，是不是肺熱，宣發不暢等，弄清楚這些問題針對性去調理，解決本源問題。另外，平時飲食要注意，辛辣刺激性寒涼食物不要吃，多補充維生素和益生菌，經常鍛煉，不要熬夜，保持心情舒暢，長此下去皮膚一定會好起來的！

一定要水和油是兩套系統支配，油主要由雄激素支配，皮膚保水力看屏障是否健康完整。由於過分折騰肌膚，包括但不限於頻繁去角質、過度使用水楊酸類產品、用清潔能力過強的洗面奶頻繁洗臉等等，使得角質屏障受損，皮膚的水分就容易蒸發，皮膚就很容易乾燥。但是在這種情況下，皮脂腺仍舊在源源不斷的分泌油脂，就成了所謂的「外油內干」。發現了解了外油內乾的本質，護理肌膚的重點就變得很清楚，就是把肌膚狀態當成油性肌+敏感肌來呵護。簡而言之，記住公式：補水+控油+屏障修復，修復屏障類的成分：積雪草、神經醯胺、仙鶴草。日常護膚tips：避免過度清潔，補水+控油tips：多用含有修復成分的化妝水，適度使用控油的產品。

『肆』 外油內乾的皮膚該用什麼樣的護膚品好啊

先潔面復, 再補水 , 乳液一定要用制的.凝露用玫瑰的不錯, 我用的是純天然的, 不過味道有點不好聞,但還是可以忍受的,我補水用的是補水蘆薈面膜, 我基本都用純植物的,呵呵,不會含激素,覺得挺安全的, 效果也 可以, 就是每次都 買小量的, 比較麻煩而已,但是為了自己的健康,還是有時間處理這些的

『伍』 外油內乾的皮膚適合用哪個牌子的護膚品

皮膚外油內干，復主要還制是體內缺乏水分，首先還是要改善體內缺水情況，多喝水，蜂蜜水，玫瑰花泡水喝，如果體內缺水不先改善，用什麼化妝品都只能在皮膚表面，皮膚根本還是不夠滋潤。
其實，只要根本改善皮膚內在的問題，用什麼化妝品都是一樣的，化妝品每個人的膚質不同，用的效果也是不一樣的，人的體內80%都是水分，水還可以排除體內毒素和雜質，只有補足了水分，皮膚自然而然的就會很好了。

『陸』 外油內乾的膚質適合用滋潤型護膚品嗎

建議用滋潤型與補水型結合使用。

肌膚出油過多往往是因為內部缺水嚴重，才會導致「外油內干」，所以要緩解肌膚出油過多的症狀，就要為肌膚補水。外油是油脂分泌的問題，內干是保濕不夠的問題，所以只塗抹油脂並不能使乾燥的皮膚變柔軟，皮膚的角質層需要保持足夠的水分，才能保持柔軟不緊綳的狀態。

皮膚乾燥與角質層小分子保濕劑的缺乏有很大關系，當我們自身的小分子保濕劑不夠用的時候，就需要靠從外界如塗抹保濕補水護膚品的方式進行補充了。

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改善外油內干皮膚注意事項：

1、注意清潔皮膚

外油內乾的皮膚一般都是外表皮很油的，所以不及時清潔的話，就會容易堵塞毛孔，導致痘痘的形成，所以這種皮膚最好用溫水一天清潔兩次，避免毛孔透不過氣來。

2、及時收縮毛孔

如果皮膚外油內乾的話，就會容易在毛孔里堵塞臟東西，久而久之，毛孔就會被撐大了，所以每當清潔完肌膚後，就要及時將毛孔進行收縮，建議用冰塊敷臉為宜。

3、注意飲食

日常生活中，一些辛辣刺激性的食物反對皮膚都是非常不好的，所以外油內干皮膚的朋友一定要剋制住，最好多吃清淡降火等一些比較容易消化的東西。

4、少用吸油麵紙

其實外油內干皮膚最需要的就是補水，但是也應該盡量避免使用強行控油的產品以及吸油麵紙，因為頻繁使用的話，就會容易導致臉上皮膚失去油脂的保護，從而刺激皮脂腺更加旺盛地分泌。

『柒』 外油內乾的皮膚適合用哪種護膚品

1、補水面膜

面膜是肌膚急救的好幫手，想要肌膚水潤，少不了面膜。面膜里具有高分子的精華素，能密集的為肌膚提供營養。一般來說保濕型的面膜有很多材質類型，只要選擇一款清爽補水的就行。在敷完面膜後，一定要派上保濕面霜縮水，這樣補水效果更明顯。

2、保濕精華

晚上臨睡前，在臉部塗抹上保濕精華，可以有效滋潤乾燥的細胞。如果想要達到更佳的鎖水效果，不妨在塗抹完精華液後，再抹上乳液。

3、補油精華

油性肌膚對於油性護膚品都比較抗拒，其實除了補水，補油也是很有必要的。油類護膚品最好選擇精華或精油類型的，它們的分子比較小，能快速被肌膚吸收。有了油份肌膚才會得到很滋潤的感覺，當肌膚對水分的吸收力減弱時，則是油份輔助打通了水道。

4、每天八杯水

肌膚缺水是身體缺水的外在表現，所以如果身體缺水的話，肌膚的缺水現象就會更嚴重。堅持每天喝八杯水，多吃水果多喝湯，內調加外治，油性皮膚或許也會有所改善。

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油性皮膚保養技巧：

1、做好肌膚清潔工作：油性皮膚的美眉不宜使用清潔性過於強烈的產品，不然皮膚本身的油脂被清掉了，肌膚的自衛機能就會導致分泌更多的油脂，以致油膩和痘痘更加猖獗。

2、做好補水工作：油性皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此油性皮膚尤其需要外界為其注入水分。油性皮膚的美眉應該選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之後補水，以保持肌膚表層水油平衡。

3、及時應對並發症狀：油性皮膚經常會出現痘痘、黑頭、毛孔粗大等肌膚問題。對於這些問題，妹紙們應及時應對。另外，平時的基礎護理工作也是必須的，面膜、去角質等最好每隔幾天做一次。

『捌』 外油內干用什麼護膚品比較好啊

只需要品質好一點的爽膚水就能達到水油平衡。外油內干還是因為皮膚缺水造成的，因為太干版燥，皮膚不得不權調動真皮內的油脂出來保護你的表層肌膚，油脂也很無奈啊，這時候一早一晚的水膜就很關鍵了，用兩張面膜沾取滿滿的爽膚水，貼在臉上，10分鍾取下，看一下鏡子，絕對白了兩個度數，每一個毛孔都喝飽水i，油脂也乖乖的停在真皮維持你的肌膚彈性，各司其職。所以，多補水是關鍵

『玖』 外油內乾的皮膚適合用什麼化妝品

里美真的沒好感，包裝設計都是山寨的，知道為什麼外油內幹麼，當你皮膚真皮層缺水的時候，外面也是乾的，然後為了保護外層的皮膚，皮膚就要自動分泌油脂來保護外層，所以就外面不停的分泌油脂保護，裡面干照舊，洗完臉外面的油脂洗沒了，就和裡面一樣了，你說干不幹，隔離霜本身就有遮瑕和提亮膚色的效果，只要擦過隔離霜，如果還有明顯的瑕疵，就用遮瑕膏在瑕疵處遮一下，za的隔離霜應該知道把，好用又劃算，性價比是可以媲美百元隔離的，然後DODO的紅色散粉或是美寶蓮的礦物散粉就能薄薄的上一層定妝，前一款顏色很漂亮，後一款優勢在於礦物本身有養膚的作用，美寶蓮精純礦物BB霜也不錯，質感很漂亮，SKIN 79BB霜也不錯，好幾種，看你需要什麼就選哪種，紅桶比較推薦，想用粉餅定妝的話za的兩用粉餅很好的，粉質細膩，不會擦在臉上結塊，卸妝油DHC家的或者FANCL的，公認很好用的卸妝油，卸的干凈也好洗，，現在的話要用肌研極潤的水比較好，春夏就要清爽點的，倩碧的3號水，很不錯，屬於2次清潔水，要搭配化妝棉使用，裡面有一點酒精，其實適量的酒精可以給皮消炎是皮膚柔軟是好的，可有的人不知道還說有害，卡尼爾的綠色瓶子的水搭配它們家的水潤凝萃凝露使用很好，凝露也是綠色的，凝露就是在水後面擦的保濕，凝露很清爽，不油

『拾』 外油內干皮膚用什麼護膚品好

混合型皮膚如何護理
你可以在平時用的乳液里放一點點珍珠粉，攪拌一下再用，既能美白、控油又能收縮毛孔哦，很有用的。另外就是要注意補水保濕，因為皮膚出油很可能是皮膚缺水引起的，建議你每周做兩次保濕面膜，每天要多喝水，多吃蔬菜，還有每天只用一次洗面奶洗臉就夠了，用得越多也越容易出油，平時盡量少用吸油麵紙，那東西越擦越油的，帶瓶噴霧，出油就噴，讓皮膚一直保持水水的狀態。

混合型皮膚的清潔
另外，混合型皮膚的人應該特別注意清潔的步驟。最好能在T區和T區外使用兩種洗面奶，T 區使用清潔力較強的泡沫型，T區外使用溫和的乳液型洗面奶。如果嫌麻煩，可以在洗臉的時候先洗T區，因為洗面奶在使用過程中，清潔效果是逐漸降低的，所以 先洗油較多的T區可以更好地去油、清潔。

具體方法
一、每天清潔皮膚時，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏進行一次深層清潔，（去除角質）。
二、定期給予肌膚大掃除——敷臉，在敷臉的時候一定要分區做面膜，T字部位用清爽的面膜，乾燥部位用保濕、營養面膜。
三、在日常保養時，要加強保濕工作，不要塗油膩的保養品。
四、乾燥的部分要著重保濕，用熱敷促進新陳代謝，做化妝水，保濕乳液加強保濕，以補足水分。
不要一股腦兒地整臉使用一種護膚品，造成油的更油，乾燥的地方還是老樣子。其實徹底地清潔和保濕對於出油及粉刺部位才是正確的保養哦。