來月經不能做哪些護膚

A. 來例假是不是不可以化妝

建議經期抄最好不要化妝襲，但是如果因為各種的原因必須化妝的話，都應該以適量的淡妝即可，不要濃妝艷抹。同時要注意化妝的同時也要挑選一些高保濕、緊膚的護膚品，保持肌膚的基本保濕保養。
日常和經期的時候都要多喝開水，保證每天的喝水量在8杯左右，促進體內的新陳代謝，保持好肌膚的清潔。月經期間還應該多吃一些含鎂、維生素B的食品，做一些適量的有氧運動，可以保持心情更好，經期的情緒容易受到波動，不良的情緒會讓肌膚問題更差。
經期的時候除了做好基礎的護膚之外，更要注意不要在太陽底下曬，因為陽光中的紫外線會對皮膚形成色素沉著的問題，經期的時候肌膚狀態不佳，更容易色素沉積，所以一定要較平常更加的注意防護的工作，外出要做好防曬的工作。

B. 女性在生理期（經期）該如何護膚

經期是女性雌性激素分泌量最低的時期，此時的皮膚容易敏感乾燥、油脂分泌不平衡回、黯淡無光、沒有氣色，答角質也隨之增多。此時做好清潔工作的同時應該多用抗敏、補水類的面膜。很多妹子有爆痘痘的情況出現，達麗惠爾的面膜效果好，一片就可把痘痘摁下去。

C. 經期能做面部護理嗎

當然是可以的。
在月經期即將到來的前一周，就應加強對皮膚的清潔保養，使用柔和的潔面劑清潔，再拍上充足的爽膚水滋潤皮膚。油性皮膚者更需要特別注意，因為油性皮膚分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，如果不注意清潔，在月經到來時很容易長出暗瘡。
女性在經期會感到非常疲勞，為了消除眼部的疲倦感，減輕眼周黑暈，可做一些特殊的護理，以減輕症狀。每晚用冷霜在眼周圍做眼部按摩，輕輕地在眼周畫圈，然後用手指輕叩眼眶，點壓眼眶上的穴位，按摩完畢洗去冷霜。若眼瞼浮腫，可以將2塊化妝棉浸泡在茶水中，然後取出敷在眼眶上，10分鍾後取下，可消除經期眼部疲勞、浮腫及黑眼圈。
並且經期女性的化妝要與往日不同才會容光煥發。應選用略帶粉紅色的滋潤性粉底，以減輕面部的灰暗感；在下眼瞼處塗上遮瑕膏，以遮蓋黑眼圈；在上眼瞼塗一層淡淡的棕色眼影，以減輕浮腫的感覺，然後選擇與服裝同色系但鮮艷一些的顏色，塗在眉骨下，以增強眼部的立體感；唇膏的色澤要選擇鮮艷的，再塗上一層亮光油；頰紅的顏色要與口紅眼影及服裝互相協調一致。
特別提醒：為了避免臉色發暗和皮膚變得粗糙，女性在經期應保持充分的睡眠，這是經期美容的關鍵。恰到好處的美容化妝使你經期也以一個漂亮女人形象展現在他人面前，你亮麗的形象不但給自己帶來了自信，同時也給他人帶來好心情。

D. 女人來月經不能做什麼

新潮食品引起的兒童疾病·飯後吃水果變更胖 吃水果四不要·五大原因讓你毛孔粗大·洗手液是不是真能殺菌抑菌？·天冷火鍋熱吃菜別喝湯·健康吃蘋果的方法月經周期，依賴丘腦下部-腦垂體-卵巢的協調和子宮內膜對性激素的周期性反應來支持，女人來月經後是很脆弱的，因為免疫力會下降，導致很多事情都不適宜做，要不然很容易引起月經不調會痛經。請問呢?女人來月經後要注意下面幾點： 1、女人來月經後不宜受寒涼：經期應注意保暖，避免著涼雨淋受寒冷刺激。不要涉水或下水游泳。或坐在潮濕、陰涼以及空調、電扇的風道口。也不要用涼水洗澡洗腳，以免引起月經失調。 2、不宜太勞累：要注意合理安排作息時間，避免劇烈運動與體力勞動，做到勞逸結合。專家表示，過於勞累會使盆腔進一步充血，血流加快，引起經血過多等不良現象。 3、女人來月經後不宜性生活：婦女在經期應禁止性生活，因為月經期間，子宮內膜剝脫，子宮腔內有新鮮創面。如果此時性交，就可能把細菌帶入，引起生殖器官炎症，且還可使經血量增多或經期延長。 4、情緒不宜激動：青春期，開始來月經，這是一種正常的生理現象，要有正確認識，應與平時一樣保持心情愉快，遇事不要激動，保持穩定的情緒很重要。如女孩子初潮缺乏經驗，母親或女性親友應及時地指導與幫助做好經期的自我保健。女人月經期間，除了要注意上述不能做的事情外，還要注意飲食的合理，只有充足的營養，才能補充流失的血液。所以月經期間的女性應多吃蔬菜，因為蔬菜中含有多種營養物質，在經期應適量多攝入一些富含礦物質、高纖維素的蔬菜，可以補充維生素及微量元素並促進胃腸蠕動。

E. 月經期間能做臉部護膚嗎

這個不懂 我路過，這里是美容美發系列的 你問這個基本得不到答案的 你從新提問吧 記得選對系列。。 採納我八

F. 月經期間怎麼護膚 經期前後保養注意事項

經期中，你的角質層會變厚，很容易產生粉刺、黑頭、濕疹等，皮膚變越來越敏感，有些人還會面部發紅敏感。反正整個皮膚狀況就是一團亂！但是，如果你巧用經期護膚，不僅僅防止產生粉刺，還能更好的美白，事半功倍。 第一階段：月經期 時間：月經來的第一天到最後一天 保養原則：乾燥肌膚補水為先。 肌膚狀況： 身體水分會隨之大量流失，所以這期間皮膚容易粗糙乾燥，血液循環不好，黑眼圈情況加重。同時，體溫的降低，往往導致新陳代謝能力減弱，體內垃圾無法及時排出，膚色也會變得黯淡、缺少光澤。所以這一時期主要還是在於「養」上面。 針對性保養方案： 1、補水保濕。 月經期間，在早晚潔面後可以用保濕水噴灑肌膚，三十秒鍾後用紙巾吸干，然後再使用有補水保濕作用的面膜改善肌膚的黯淡缺水，建議在臨睡前一小時敷面膜，敷完後輕輕拍打臉部吸收，月經期間可以使用2次面膜。 2、對於月經期間由於失血過多引起的黑眼圈，在塗抹眼霜後，可以用劃圈的形式，加強眼部的按摩，這樣可以減少黑眼圈。 第二階段：卵胞期 時間：月經的第5-14天，時間大約持續10天左右 保養原則：放膽使用更具功效性的護膚品。 肌膚狀況： 卵胞期是肌膚狀態最好的時期。這個階段，體內的荷爾蒙分泌增加，血液中的雌、孕激素含量也穩步回升，肌膚新陳代謝平衡穩定，皮膚血液飽滿，呈現出細致光滑、白皙紅潤的狀態。這個時候皮膚也屬於比較「健壯」的時候，可嘗試些新的美容產品。 針對性保養方案： 1、滋潤修復。 卵胞期新陳代謝旺盛，肌膚的吸收能力異常強大，是滋養肌膚的最好時機。潔面後用營養保濕水拍打肌膚，然後塗上營養面霜。 2、去斑。 這個時期也是對付臉上斑斑點點的大好時期，可以使用曬後修復產品和去斑產品進行補救。 3、高濃度美容產品。 由於這個時期肌膚非常健康，抵抗能力也非常好，所以，一些對皮膚有刺激性的、高濃度美容產品的應用可以在這個時候進行。

G. 女人來月經不能做哪些事

經期對於女人來說，十分地重要的，因為在這幾天里，再堅強的女人，都會變得很脆弱。因為經期的時候，很多女人都會出現不適，比如說頭痛、腹瀉、肚子疼等等，其中最要命就是痛經。為了避免這些不適的出現，女人們在經期的日子，要拒絕做不該做的事情。

女人經期該做的事情

1、給皮膚補水

經期的時候，身體內的激素水平會升高，此時你的皮膚會變得比較光滑，同時毛孔也會縮小。若是這個時候為皮膚補充水分的話，水分在皮膚內駐留的時間就會變得更長一些，幫助你保護皮膚。讓你月經過後，皮膚也依舊保持水嫩。所以說，在經期的時候，也要每天堅持敷補水面膜。

2、早睡一些

很多女人都有熬夜的習慣，請到了經期的時候，要早睡一些，別熬夜。因為經期會流失很多的血，身體特別容易疲勞。若是此時還不早睡的話，身體的疲勞感就會加重，讓女人們感到更多的不適。所以說，到了夜晚要早睡一些，幫助消除疲勞。

另外，對於女人們來說，經期睡眠時間充足的話，還能滋養皮膚，讓你的皮膚變得更加光滑。

H. 大姨媽來了怎麼護膚

補水保濕

在月經期來間，一定要源注重補水保濕工作，在早晚洗臉之後，應該使用保濕噴霧來對皮膚進行保養，然後再使用可以起到補水保濕效果的面膜，能夠改善皮膚暗淡缺水的現象，一個月經期間使用兩次面膜最好，這樣能夠很好的給皮膚補水保濕。

滋潤修復

在生理期間，皮膚的新陳代謝相當旺盛，而且皮膚的吸收能力也是相當強大，這是滋養皮膚最好的時機，所以在生理期間，每天的皮膚護理措施是不可少的。應該使用一些滋潤型的護膚水和護膚乳液來滋潤和修復皮膚。

徹底清潔

在生理期間，皮膚的油脂分泌相當旺盛，而且受到環境污染，容易出現毛孔堵塞的現象，這時候更應該注重皮膚的清潔衛生工作，除了每天早晚兩次皮膚清潔之外，還應該對一些容易出油的部位進行控油措施，應該使用一些能夠起到控油作用的洗面奶，重復按摩愛出油的部位。

眼部按摩

在生理期間，皮膚是相當脆弱的，如果不注重護理，容易出現黑眼圈和眼部浮腫等問題，所以生理期間應該使用一些眼霜進行眼部按摩，輕輕的點壓眼部的穴位，如果眼睛部位有浮腫的現象，可以將兩塊化妝棉浸在茶水中，然後取出來敷在眼瞼上，十分鍾之後取下，就可以消除眼部的黑眼圈和浮腫等不適症狀。

I. 例假能不能做護膚美體

護膚的話是可以的，相當於是在排毒期嘛，美體就不知道了！