Ⅰ 美容養顏吃魚膠還是燕窩好
這個看你羅，先了解它們之間的營養價值再選擇。
【魚膠】富含膠原蛋白，膠原蛋白在人體皮膚的結締組織里與彈性蛋白及多糖蛋白相互交織，形成網狀結構，有一定的機械強度，是承託人體曲線的物質基礎。對愛美的女性來講，魚膠是補充膠原蛋白，保持或恢復皮膚彈性的良好選擇。
在食療方面，中醫學認為，魚膠味甘性平、養血止血、補腎固精，可用它配合中葯治療風濕性心臟病、脈管炎等；魚膠具有補氣血、養容顏之功效，可用於氣血不足、神疲體倦、肌膚不澤、面部皺紋者；魚膠可助人體消除疲勞，對外科手術病人的傷口恢復也有一定幫助。
魚膠作為海味八珍之一，價格不菲。目前市面上高質量的魚膠500克上萬元甚至幾十萬元的都有，普通的價格也要幾百元。
【燕窩】性平味甘，入肺生氣，入腎滋水，入胃補中，俾其補而不致燥，潤而不致滯，為葯中至平至美之味者也。清代自乾隆皇帝至慈禧太後御膳，每日都少不了燕窩。燕窩的滋補益壽功效也在歷代醫書中都得到了肯定。燕窩對於老年人還有化痰健肺，強腎，健脾開胃的功效，同時常服燕窩對中老年人體力、精神活力、記憶力及生理功能的衰退也有明顯的抑製作用。
燕窩含促進細胞分裂的激素和表皮生長因子，能促進韁胞再生，增強免疫能力，增加身體對X光及其他放射線損害的抵禦能力，燕窩獨特的蛋白質成分和大量生物活性分子有助人體組織生長發育，病後復原，可以養陰，潤燥、養顏、延緩衰老，並且清虛熱，治虛損，對咯血吐血、久咳痰喘，陰虛發熱等導致津液脫失的病症有良好效果。
適宜人群：
1、老人、體質虛弱者、產後或哺乳期婦女及愛美女士更宜。
2、兒童慎食；肺胃虛寒、濕停痰滯及有喪邪者忌用。
Ⅱ 保養吃魚膠好還是燕窩好
市面上常見的假燕窩
（發表時間2008-10-27
17:30:20）
目前市面上有一些不法商販為了贏利製造假燕窩來坑害廣大消費者,蘇門至品在此提醒消費者切勿貪便宜在批發市場或街邊小店買燕窩，而要到燕窩專買店、信譽度比較的店鋪購買燕窩。目前市面上的假燕窩的類別有以下幾種
1．瓊脂假燕窩：
系用瓊脂加入調合劑的假製品。
本品呈片塊狀。表面黃白色或黃色，略透明，具光澤。水浸後先散成碎片狀，逐漸化成顆粒，不膨脹。
2．銀耳假燕窩：
系用真菌類銀耳科植物銀耳.的子實體經乾燥後製成細碎粒狀，加上雞蛋清調勻的乾燥品。
本品呈散碎的小片狀或不規則的小塊狀。表面黃白色或淡黃色，略透明，稍具光澤。水浸後稍膨脹，彈性差。
3．豬皮假燕窩：
系用豬科動物豬的皮經油炸或炒後，製成細碎粒狀，加上雞蛋清調合的乾燥品。
本品呈散碎的小塊，顆粒狀或加工成半球形。表面黃白色或淡黃色，粗糙、略透明，稍具光澤。水浸後稍膨脹，似海綿狀。
4．用澱粉加工的假燕窩：
系用澱粉加工的燕窩仿製品。
本品呈長條形或不規則形塊狀。黃白色或淡黃色，外側面粗糙，角質樣，內側面網路狀。水浸後稍膨脹，具膠性。
5．豆粉假燕窩：
系用豆類麵粉加工的燕窩仿製品。
本品呈長條或絲瓜絡狀。表面黃白色或棕黃色，稍具光澤。水浸後稍膨脹，略具膠性。
用植樹枝葉加工的假燕窩
6．植物枝葉假製品。
本品呈圓形或橢圓形的團塊狀。表面黃綠色或棕褐色，粗糙，明顯可見莖及葉等物
Ⅲ 燕窩和花膠哪個更補氣色
中醫認為抄燕窩："養陰潤燥、益氣補中、治虛損、咳痰喘、咯血、久痢，適宜於體質虛弱，營養不良，久痢久瘧，痰多咳嗽，老年慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺結核、咯血吐血和胃痛病人食用。現代醫學發現，燕窩可促進免疫功能，有延緩人體衰老，延年益壽的功效。
從性味看，燕窩性平味甘。
從歸經看，燕窩歸肺、胃、腎三經。
從功效看，燕窩有養陰、潤躁、益氣、補中、養顏等五大功效。
花膠與燕窩、魚翅齊名，是「八珍」之一。花膠素有「海洋人參」之譽。它的主要成分為高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。
從中醫角度，花膠極有滋補食療作用，《本草綱目》記載：花膠能補腎益精，滋養筋脈，能治療腎虛滑精及產後（產後食品）風痙。花膠含豐富的高級膠原蛋白質，具滋陰養顏，補腎，強壯機能。腰膝酸軟，身體虛弱，最適宜經常食用。
從實際情況對比，燕窩的補氣色功效要強於花膠！兩者都屬於溫性補品，需要長期食用效果比較明顯。
Ⅳ 燕窩和花膠哪個美容好
燕窩和花膠，兩種都有美容效果，而花膠老膠會更好一點，滋補也比較全面。
Ⅳ 燕窩和花膠哪個比較好
花膠和燕窩兩樣各有各抄好處，相對來說燕窩的功效比花膠多。
花膠營養分析花膠的主要成分為高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。其蛋白質含量高達百分之84、2，脂肪僅為百分之0.2，是理想的高蛋白低脂肪食品。葯用價值從中醫角度，花膠極有滋補食療作用，《本草綱目》記載：花膠能補腎益精，滋養筋脈，能治療腎虛滑精及產後風痙。花膠含豐富的高級膠原蛋白質，具滋陰養顏，補腎，強壯機能。腰膝酸軟，身體虛弱，最適宜經常食用。
燕窩功效燕窩是金絲燕分泌的絲狀物其中含有的唾液酸也稱為燕窩酸能增強免疫力，讓細菌不易附著在呼吸系統粘膜上，燕窩是保健營養食品，男人女人都可以吃。燕窩中含有三種不同的營養物質，最為特別：唾液酸，表皮生長因子和集落刺激因子。燕窩是純天然的滋養保健食品，最主要作用是：燕窩中含有的唾液酸也稱為燕窩酸能增強免疫力，讓細菌不易附著在呼吸系統粘膜上，癒合、修復受損細胞。
Ⅵ 魚膠對皮膚比較好呢還是燕窩對皮膚比較好
魚膠可以讓皮膚變得有彈性，燕窩可以讓皮膚變白，變光滑。
又有各的好處。
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Ⅶ 花膠和燕窩哪個美顏好
燕窩很補。功效： 1、補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰專虛之哮喘、氣促、久咳、屬痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。 2、補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、干嘔、腸鳴聲。 3、凡病後虛弱、癆傷、中氣虧損各症，配合燕窩作食，能滋陰調中。 4、止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。 5、使人皮膚光滑、有彈性和光澤，從而減少皺紋。 6、燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能長智慧、增加思維、抗敏感、補其先後天之不足。 7、孕婦在妊娠期間、產前產後進食，則有安胎、補胎之效。 8、燕窩是天然增津液的食品，並含多種氨基酸，對食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。 9、凡經電療、化療而引起的後遺症，如咽干、咽痛、腫脹、便秘、聲嘶、作嘔等，食燕窩都有明顯的改善。 10、燕窩味甘性平、滋陰潤燥，是有營養的有益食品，有保健食療之效，是大眾歡迎之健康食品。
Ⅷ 花膠和燕窩哪個好
1 燕窩和花膠哪個比較好
兩者各有好處。
花膠是「八珍」之一，素有「海洋人參」之譽，其主要成分為高級膠原蛋白、維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素，中醫角度，花膠極有滋補食療作用。
燕窩是傳統名貴食品之一，含有豐富的糖類、有機酸、游離氨基酸以及特徵物質——唾液酸，具有滋陰、潤燥和補中益氣等功效，花膠和燕窩都是世界八大珍品之一，兩者在營養成分上存在差異，只能說各有各的好處。
2 燕窩和花膠哪個更能補充膠原蛋白
花膠相對更好一點。
花膠和燕窩兩者都有很豐富的蛋白質，但是相對來說花膠的營養成分會更多一些，花膠中含有高級的膠原蛋白，而脂肪含量極低，其蛋白質含量高達84.2%，脂肪僅為0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品，而燕窩成分相對來說復雜一些，膠原蛋白含量比花膠要低，因此想要補充膠原蛋白，花膠比燕窩要好一些。
3 花膠和燕窩的區別在哪裡
1.來源不同
花膠即魚肚，是取自魚鰾曬干製成，一般會採用巨大的鱘魚、和大黃花魚為原料，而燕窩是雨燕科幾種金絲燕分泌的唾液及其絨羽混合粘結所築成的巢穴。
2.外觀不同
花膠整體多為橢圓形，顏色多呈淡黃色，半透明狀，表面有較為明顯的紋理；燕窩主要分「屋燕」及「洞燕」兩種，洞燕有白燕、黃燕、紅燕之分，而屋燕只有象牙白一種顏色。
3.味道不同
兩者都含有較多的蛋白質，因此吃起來是爽滑細膩的，但是由於花膠是魚鰾的干製品，所以味道上會有些腥味。
4 花膠和燕窩可以一起吃嗎
最好分開吃。
花膠和燕窩都屬於名貴的滋補品，成分中都含有豐富的蛋白質，蛋白質屬於大分子物質，需要在體內經過多次水解才能被人體消化，如果兩者一起燉的話，不僅會因為脾胃無法吸收過多的營養成分，還可能產生腹脹、消化不良等不適症狀。
Ⅸ 燕窩跟花膠哪個比較好
【魚膠】富含膠原蛋白，膠原蛋白在人體皮膚的結締組織里與彈性蛋白及多糖蛋白相互交織，形成網狀結構，有一定的機械強度，是承託人體曲線的物質基礎。對愛美的女性來講，魚膠是補充膠原蛋白，保持或恢復皮膚彈性的良好選擇。
在食療方面，中醫學認為，魚膠味甘性平、養血止血、補腎固精，可用它配合中葯治療風濕性心臟病、脈管炎等；魚膠具有補氣血、養容顏之功效，可用於氣血不足、神疲體倦、肌膚不澤、面部皺紋者；魚膠可助人體消除疲勞，對外科手術病人的傷口恢復也有一定幫助。
魚膠作為海味八珍之一，價格不菲。目前市面上高質量的魚膠500克上萬元甚至幾十萬元的都有，普通的價格也要幾百元。
【燕窩】性平味甘，入肺生氣，入腎滋水，入胃補中，俾其補而不致燥，潤而不致滯，為葯中至平至美之味者也。清代自乾隆皇帝至慈禧太後御膳，每日都少不了燕窩。燕窩的滋補益壽功效也在歷代醫書中都得到了肯定。燕窩對於老年人還有化痰健肺，強腎，健脾開胃的功效，同時常服燕窩對中老年人體力、精神活力、記憶力及生理功能的衰退也有明顯的抑製作用。
燕窩含促進細胞分裂的激素和表皮生長因子，能促進韁胞再生，增強免疫能力，增加身體對X光及其他放射線損害的抵禦能力，燕窩獨特的蛋白質成分和大量生物活性分子有助人體組織生長發育，病後復原，可以養陰，潤燥、養顏、延緩衰老，並且清虛熱，治虛損，對咯血吐血、久咳痰喘，陰虛發熱等導致津液脫失的病症有良好效果。
Ⅹ 燕窩和花膠哪個好
共同之處：都含有豐富膠原蛋白，但是燕窩含有「唾液酸」，這種物質只在燕窩和母乳的初乳中才有。 不同之處：花膠價格相對便宜，燕窩相對更貴；味道方便，花膠有較濃烈的魚腥味，燕窩燉好後是淡淡的蛋白的香味。在吃的時間上，燕窩適合整個孕期吃，花膠適合產後吃，利於傷口的恢復