A. 我的皮膚偏油性,但又缺水,還長痘痘,看上去沒光澤,推薦下該用什麼護膚品好,或者在護膚上該注意什麼
■ 痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。 ■ 另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。 【簡單版】： 患了痤瘡（青春痘），應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用葯膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類葯物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。 【完全版】： 痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎症性皮膚病。俗稱「粉刺」、「青春痘」。本病原因復雜，機理尚未明了。一般認為與內分泌、皮脂和微生物有關。痤瘡極為常見，多見於青春期，男多於女，經過緩慢，30歲以後可減輕或自愈。中醫稱之為「肺風粉刺」。 治療建議 ◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用於痤瘡的輔助治療。 ◆(2)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。 ◆(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用於痤瘡、酒糟鼻等。服葯期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。 ◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅，適用於痤瘡。 ◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣後入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用於痰淤凝結者所致的痤瘡。 ◆(6)海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各葯同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用於防治痤瘡。 ◆(7)醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生薑9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生薑食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。 ◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉，剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程。具有托毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效。適用於皮膚有感染、臉生粉刺者。 ◆(9)薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養陰潤膚功效。適用於防治痤瘡。 ◆(10)果菜綠豆飲：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鍾，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1～2次。有清熱解毒，防治粉刺功效。 ◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽，菠蘿去皮，切塊；將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁，調入蜂蜜飲服。每日1～2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用於防治痤瘡。 ◆(12)綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗凈，加水500克，泡30分鍾後煮開，滾幾分鍾後即停火，不要揭蓋，燜15分鍾即可，當茶飲。每日3～5次，適用於油性皮膚，有預防長粉刺和青春疙瘩作用。 ●注意事項 ◆1. 早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和葯物。 ◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。 ◆3. 樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。 ●日常清潔 ◆1．堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。 ◆2．不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。 ◆3．卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。 ◆4．要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷，最後用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。 ●化妝遮蓋 朋友聚會、參加面試，或與新友初次見面，臉上如果有暗瘡會覺得很不自然，在這兒告訴你幾條錦囊妙計。 ●遮瑕霜 准備個小號化妝掃，一盒高質量的遮瑕霜，一盒碎粉。 記住前後順序： 1．在暗瘡印上掃上遮瑕霜。 2．用手指把遮瑕霜推開。 3．用遮瑕掃在突起或高起的部分做修補 4．撲上與膚色接近的碎粉，一分鍾後掃去，這有助於定妝並吸去油分，讓效果持久。 ●遮頰小貼士： 1．不要在正在發炎甚至化膿的暗瘡上塗遮瑕霜，暗瘡有膿或形成傷口的話，很容易感染細菌，處理不當流出膿水就更糟糕了。 2．遮瑕掃有利於填補凹凸的疤痕，比用手指塗抹效果更好更服帖。 ●除痘遮瑕筆 使用除痘遮瑕筆進行遮蓋沒有後顧之憂，因為除痘遮瑕筆內含抗菌因子，在抗菌治療的同時，又能進一步治療並遮蓋痘痘，還能與彩妝隔離。使用時用除痘遮瑕筆直接塗在沒有化膿發炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。 ●個性化妝 將單個的、高出皮膚表面的，大而紅腫的痘痘作為妝面飾物描畫出來，是一種另類的化妝法。首先要用除痘遮瑕筆打底，起到與彩妝隔離的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以畫成一顆痣。◇如果是臉頰上的痘痘，可以用紋身彩筆畫成小圖案，活潑而有個性。◇如果長在額頭上的痘痘，可以貼上小彩貼或亮片，又炫又酷。 ●從生活起居做起 1．不用油性化妝品，如含高油分的防曬霜等。 2．如口部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。 3．痘痘成長期暫時不要吃海鮮、芒果和補品。 4．避免使用皂基成分的潔面品，以免破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘`
B. 我的皮膚很油 有粉刺 但是看著好像又缺水，該用什麼護膚品呢
MM看介紹你屬於抄
外油內干皮膚
。
首先是推薦綠豆面自製
面膜
，超市有賣做飯的那種
綠豆
磨成的粉，要純
綠豆粉
，，回來用水調成泥狀，前三天每天一次，敏感皮連用兩天就可以改成一周2次，清熱去獲去毒。永樂之後就會變成不愛長痘痘的
肌膚
，本人親身經歷試驗的！
然後就是選一款超強補水的乳業或者霜。
1：像一本草
仙人掌
補水霜。
2：伊麗莎白雅頓24小時補水霜，清爽型。
3：歐萊雅補水霜（綠色哪款王牌產品）
4：碧歐泉混合肌用的綠色清爽礦泉補水霜
另外，個人覺得嬌韻詩的東西很好用，蓮花油用過之後出油情況明顯改善！
C. 油性缺水又容易長痘的皮膚用什麼樣的護膚品
我也曾經歷過這種階段的，我的經驗是對護膚品一定要慎之又慎，一定要用刺激性最小的，我把我曾用過的產品發給你，以便參考：
洗面奶：資生堂洗顏專科、馥佩去痘洗面奶；
爽膚水：妮維雅爽膚水（傳說中的粉水，用粉色的瓶子裝的）、依雲噴霧水
護膚霜：佰草集保濕凝露、歐萊雅保濕凝露
現在我的皮膚好多了，你也試試看，祝你好運！
D. 油性缺水性肌膚用什麼補水的護膚品
FANCL保濕潔麵粉
2006年秋季全新上市的產品，給肌膚帶來既潔凈又保濕的完美感受！專它有非常細密泡沫，可以屬潔凈毛孔，幼細粉末起出細密泡沫，能深入清潔毛孔，清除油脂，污垢，優質氨基酸潔凈成分，在潔面後為肌膚保留更多水份。另外它可以份外保濕，提升肌膚的吸收力，如果配合起泡海綿，以空氣加水便可起出柔滑泡沫，於潔面後形成保濕層，更加強肌膚吸收力，讓美容成分發揮更佳功效。能在肌膚表面形成保濕層的潔面產品可不多，而且還是潔凈力很強又不會令肌膚乾燥的潔面產品。即使你的肌膚是乾性肌膚，也可以放心使用。
E. 臉上長了很多痘痘皮膚又很乾用什麼護膚品好
乾性皮膚臉上有青春痘最好使用補水保濕類的護膚品，乾性皮膚長痘大多數是因版為皮膚缺水權，導致油分分泌過多，造成毛孔堵塞，形成痘痘。還有一個因素是清潔皮膚的時候不徹底造成的，做好清潔工作也是十分主要的，其次切勿使用油脂類的護膚品，油脂含量過高的護膚品雖然可以滋潤肌膚，但是並不利於痘痘，會激發痘痘的生長。
乾性皮膚長痘痘的護理方法：
1、乾性皮膚長痘的時候，就要考慮給肌膚補水了，肌膚缺水會導致油脂的分泌旺盛，造成毛孔堵塞形成痘痘。乾性皮膚可以定期敷補水面膜，調節皮膚的水油平衡。在日常生活中，還要多喝水保持讓身體保持充足的水分。
2、深層清潔皮膚
乾性皮膚長痘很大的原因就是清潔皮膚的時候，沒有徹底清潔污垢，毛孔堵塞。在洗臉的時候，先用溫水將毛孔打開，然後再使用保濕的洗面奶，再用清水洗一遍臉部皮膚。
3、忌食油膩的食物
油膩的食物會讓水油失衡的乾性皮膚分泌更多的油脂，造成毛孔堵塞，積聚油垢等，引起痘痘。在飲食方面，不要吃油膩的食物，盡量多吃水果和蔬菜等，以清淡的飲食為主。
F. 油性痘痘肌到底用不用護膚品用什麼牌子好
給你幾點建議，油性皮膚是因為缺水才導致的油，所以補水是關鍵，補水是所有護膚的基礎，還有你本來就是油性皮膚還用冷水洗臉，這就大錯特錯了，油遇到冷會怎麼樣？會凝固，凝固後就會堵塞毛孔，所以你會有痘痘，會有黑頭。所以清潔也很重要，清潔做到位補水做到位，皮膚就會慢慢好起來的，但產品的選擇也很重要，一定不要選擇有激素的，本來你的皮膚就已經敏感了，一定要選擇純天然植物提取的產品。但這類產品有一點，就是效果不是很快，所有見效快的產品都是有激素的，純天然的產品讓皮膚好轉是一場持久戰，不可能一蹴而就的，皮膚也是要慢慢調整，所以自己心裡也要有個准備。除了護膚要做起來，飲食也要清淡，忌辛辣，作息時間也要調整好，不要熬夜。關於你的痘印和毛孔粗大問題，這些也要等你油性痘痘肌的問題處理好再考慮它們，因為護膚總是要一步步來的，基礎要先打好。希望這些建議可以幫到你。
G. 外油內干痘痘肌膚用什麼護膚品好
皮膚內干外油有色斑痘痘最好是選擇補水保濕的護膚品，若全臉都油，就使用較清爽的保濕凝膠，若只是局部容易出油，像T字部位，而兩頰偏乾燥的人，可分區使用清爽保濕凝膠(T字部位)，及含油的乳液或乳霜(兩頰或其它乾燥處)來保濕。肌膚出油過多往往是因為內部缺水嚴重，才會導致「外油內干」，所以要緩解肌膚出油過多的症狀，就要為肌膚補水。肌膚恢復健康常態後，皮膚新陳代謝加快，臉上的痘痘，色斑自然而然的也會隨之而改善。
改善皮膚外油內乾的護理方法：
一：溫和潔膚
很多外油內乾的肌膚都是由於過度潔面導致的，過度的清潔破壞了角質層結構，造成肌膚保水度下降。所以潔面的時候一定要溫和。
1：油性肌膚卸妝要用卸妝油
很多油性肌膚的人擔心卸妝用卸妝油太油了，其實油性肌膚才更需要卸妝油「以油溶油」將毛孔內的油污和小粉刺揉出來。只要避開礦物油成分，選擇植物油為基底的產品，並且充分的乳化，完全不用擔心卸妝油加劇肌膚油脂負擔。
2：潔面步驟
1、選擇保濕效果的洗面乳，搓出滿滿的綿密泡沫，吸取污垢的同時又不會過度拉扯肌膚。
2、起手將泡沫塗抹在最易出油的T區，用指腹畫圈按摩，將毛孔污垢通通清出來。
3、兩頰油脂較少，只要將剩餘泡沫輕輕滑過兩頰即可。
4、用「潑洗」的方法將泡沫沖洗干凈即可。
二：溫和去角質，促進角質更新
不要經常用磨砂去角質產品去角質就可以使肌膚保持清爽，就算是油性肌膚，角質層也是很脆弱的，應該溫和去角質，冬天用去角質功效的化妝水，不僅幫T區角質更新，還能調節肌膚油脂的分泌，再搭配有保濕功效的化妝水為乾燥的角質補充足夠水分，外油內乾的情況就會逐漸改善。
去角質：
1、去角質化妝水浸透棉片，從T區開始延續至臉頰輕輕擦拭肌膚。
2、選擇純棉質地、可以撕開的化妝棉，倒上滿滿的保濕化妝水，敷在臉頰、額頭、T區位置5分鍾。
三：保濕補水
外油內乾的肌膚不是肌膚水分過多，而是因為肌膚缺水，所以補水保濕是護理外油內干肌膚的重點。
1:保濕化妝水後用輕薄的保濕乳液
用完保濕化妝水後，要選擇輕薄的保濕乳液，從乾燥的臉頰開始打圈按摩，軟化並修復角質層。如果擔心乳液太過油膩，可以用濕敷過後的化妝水翻過來，用半乾的棉片代替手掌，從乾燥的臉頰開始打圈塗抹乳液，不僅滋潤了肌膚，也不用擔心油分帶來的負擔。
2:一周一次保濕面膜
面膜能快速為肌膚補水，所以除了日常的保濕護理外，建議「外油內干」的肌膚每周應該做一次保濕面膜，讓肌膚汲取更多的水分，使角質層水分更飽滿。
四：控油
很多女生在上午化了很清爽的底妝，但是到了中午由於出油而變成大花臉，建議可以用控油單品解決這個小麻煩。補妝時，先用吸油紙吸取油光後，再在T區和下巴擦上控油凝乳，最後補擦粉餅，就可以擺脫油光滿面的尷尬啦。