男生每晚潔面後怎麼護膚

『壹』 男生洗臉護膚正確步驟

男士洗臉的正確步驟

先用溫水清潔一下臉部，然後選擇適合自己膚質的洗臉產品，擦臉的話，可以考慮一下潔面棉，清潔效果更好，能夠清除更深層次的垃圾，清潔好臉部，最好用一下爽膚水，鎖住皮膚中的水分，一周去一次角質，當然，要注意自己的休息時間，少熬夜，皮膚才會變得更好。

一、清潔臉部使用溫水：

許多人經常以為用熱水可以把自己的臉洗得更加干凈，但是這更會傷害自己的皮膚，這種方法是錯誤的，洗臉用溫水才是正確的做法，溫度過高反而會燙著自己的皮膚哦，用溫水可以好好保護臉部的皮膚餓，而且清潔效果會更好。

二、選用適合自己的膚質的洗臉產品：

一般男生的膚質分為幾種：油性皮膚，乾性皮膚，混合型皮膚。

所以在選擇潔面的產品一定要知道，所選擇的產品對於自己的膚質是否對應，選錯反而傷害自己皮膚哦，不知道自己的膚質，就選用溫和型的。

三、可以使用潔面的棉洗臉：

平時男生都是選擇用毛巾去擦臉，但是不知道男生有誒有發現，用毛巾清潔的只是表面的皮膚垃圾，深層次是很難去接觸的，所以用潔面棉清潔的效果會更好，能深層去皮膚的垃圾。

四、選擇恰當的時間洗臉：

簡單的潔面一般是早上清潔一次，但是想要自己的皮膚更好，建議早晚都洗一次臉讓自己的皮膚透透氣哦。早上醒來經過一夜臉部產生了不少的垃圾了，洗一洗對臉部有益處，晚上洗臉對於一天的臉部灰塵等空氣顆粒，可以清潔掉。

五、清潔臉後保濕鎖住水分：

清潔好自己的臉部後，要記得鎖住皮膚的水分，面部的皮膚中水分有效鎖住，感覺自己的臉部緊綳有彈性，可以使用爽膚水等產品。

六、經常一周去一次角質：

皮膚經常會排出一些廢物，通過新陳代謝讓自己的皮膚保持健康，那麼老的角質要是沒及時地清理，是會影響到皮膚的新陳代謝，男生想要 好的臉部皮膚一定要記住每周一次的去角質哦。

七、注意自己的休息時間：

作息時間可以決定一個人的膚質與氣色，經常熬夜的人皮膚就會變的很差，而且對自己的身體也不是好，男生想讓自己的臉部看起來比較好，建議還是需要少熬夜，早起早睡對自己的健康也會有好處。

八、可以保養自己的皮膚：

清潔臉部是可以保養自己的皮膚，但是男生想要好的面部皮膚，還可以貼一下面膜之類的護膚產品，晚上可以塗一些護膚霜等，保證自己的面部皮膚有彈性。

男士洗臉步驟

1、首先以40攝氏度的溫水澆濕面部。

2、一般來說洗面奶都是採用軟管包裝,每次擠出適量洗面奶在掌心,用一點水放在掌心用手指指腹打圈揉開,部分洗面奶可能會產生輕微泡沫。

3、均勻地將洗面奶揉在臉部、頸部,用指腹輕柔按摩。用指腹在額頭、臉頰等處輕柔打圈,鼻頭、下巴、額頭這些容易生成黑頭的地方,要適當地多按摩揉搓一會兒。

4、一定不要忽略頸部的清潔,清潔時注意要從下往上按摩。這樣的按摩方法有助於防止頸部皮膚鬆弛而顯出老化狀態。

5、按摩完畢後盡量使用流水,用手捧水沖洗臉上的泡沫,一邊沖洗一邊用指腹順著皮膚紋理清洗會更干凈。

6、用松軟的干毛巾輕輕按臉部弄乾水珠,注意不要用粗造的毛巾使勁搓揉面部,那樣容易劃傷、拉傷皮膚表層,造成細菌入侵,破壞臉部PH值。

7、最後用冷水拍拍面部,促進臉部血液循環,強化血管,長期堅持就能增加皮膚的抵抗能力。

男士怎麼保養臉部皮膚

1、遠離陋習不良行為

男人皮膚健康問題與不良生活方式有很大的關系,特備是有長期抽煙、熬夜、飲食不顧慮、膳食結構不合理的男性更容易出現肌膚暗淡等肌膚問題。此外,男性壓力過大、過多的戶外運動也影響男人臉部皮膚的健康。所以要糾正生活陋習,避免壓力,減少戶外運動。

2、面部皮膚護理保健

男人面部皮膚保養除避免陋習外,日常生活中的皮膚護理保健也非常的重要。除堅持使用洗面奶外,天冷時用熱水洗臉,如果在碰上夏季炎熱必須外出時,要記得使用防曬霜或者是搭配其他防曬產品。為避免皮膚乾燥油膩,日常生活中要記得多喝水,進而避免水油不平衡造成系列皮膚問題。

3、早睡早起

養成良好的作息時間是護膚的第一步。睡眠不足會造成皮膚失去鮮亮的光澤,也會使皮膚的細胞迅速老化,加速皮膚皺紋的出現。白天皮膚從事著排出廢物的工作,夜晚進行補充營養和自身修復,這種工作在晚上11點至清晨5點最為旺盛。所以,早睡早起不僅消除全身疲勞,也能使皮膚更健美!

4、調節自己的飲食

另外調節自己的飲食,要避免吃油膩及煎炸的食物,辛辣食物也要遠離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性,如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。

5、洗臉的手法也有講究

洗臉的手法也有講究,要注意由里向外,由上到下,雙手用力適度,用手指邊按摩或輕拍邊緣洗臉,以流動的溫水為佳。雙手不要過於用力,否則長時間後會使皮膚松馳下垂。早晚各用2-3分鍾仔細地洗洗臉,會使面部皮膚潔凈收緊、增加彈性。

『貳』 男士用完洗面奶之後用什麼護膚

爽膚水以及護膚乳液。

如果油性皮膚的話，需要拍爽膚水就可以了。皮膚偏乾的話，還需要些乳液。因為男性皮膚較女性來講，本身就偏油，因此面霜可以省去。否則會起到相反的效果。

容易出痘痘的話，平時飲食和休息也要注意。不要吃辛辣油膩的食物，平時多鍛煉身體。

只用水的話可能效果沒有那麼好，也可以試試噴霧器在臉上蒸蒸，這樣補水也很有用。

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荷爾蒙是影響皮膚油脂分泌的因素之一，男性荷爾蒙使臉上油份增多，尤以15-25歲的男士最受困擾。這種狀況不及時控制的話，皮膚容易長痘痘，也容易引致毛孔擴大。年輕的男孩可以使用控油兼具保濕功效的護膚品，讓肌膚的水油分得以平衡，便可擺脫油光現象。

男性的皮膚較粗厚，女性的皮膚較細柔。粗厚的皮膚結實，細柔的皮膚嬌嫩，因此女性皮膚比男性皮膚更易受損傷。男性的皮膚油脂分泌多，女性的皮膚油脂少。油大的皮膚易使污物，尤其是脂溶性有機物質和許多種微生物積蓄，而誘發炎症和感染。男性毛多，毛孔大，細菌、真菌、病毒等可以長驅直入，引發感染。女性毛少，毛孔小，感染機會相應少一些。男性皮膚的黑色素含量，特別是面部等暴露部位一般高於女性，因而男性的日光皮炎、日光疹發病率低於女性。由於黑色素有光保護功能，而女性黑色素含量比男性少，因而女性皮膚比男性皮膚更需要光保護。

參考資料：網路-男士保養

『叄』 達人進：男士晚上護膚步驟

1.膚就建議你用男式控油清痘的洗面奶先把臉洗干凈，這一點很重要的。每次洗臉專後就拍些爽膚水屬，然後塗乳液。再用去死皮膏（每周兩次就行），然後貼黃瓜，黃瓜的補水效果可是超級棒的（最好每天都貼，補水很重要的）。或者每周貼三次的補水面膜。再有就是注意充足的睡眠，保持樂觀的心態，飲食上別吃太辣的,多吃水果。
2.最好還是洗一下，我每天都是洗3次臉的。
我也是男士，今年23歲，平時對男士護膚頗有心得。認為男人的事情男人辦，請教MM是沒有用的，男人和女人的護膚方法不是一個套路的。以上是我親身體驗過的，希望對你能有幫助。最後衷心的希望您能擁有一個完美的男士肌膚，展現咱們男人的魅力！

『肆』 晚上潔面後應如何使用護膚品

每天晚上潔面後我都會用一些爽膚水，但是朋友說晚上洗臉後最好不要用護膚品，這樣會保障皮膚的透氣性，減少對皮膚的刺激。晚上洗完臉後到底用不用再塗護膚品呢？ 1、一般晚上是需要塗護膚品的。因為一般潔面洗臉後只是做一個最基礎的清潔（張開毛孔），清潔皮膚讓肌膚達不到水油平衡的功效，肌膚呈現缺水狀況，我們不僅需要潔膚還需要護膚，爽膚水可以起到再次清潔皮膚，將毛孔的污垢再次清潔，並可以收斂毛孔，然後在塗乳液（霜），主要是起到鎖水的功效。一般這幾步是最基本的護膚步驟。 一個可以做一或二次面膜，或者晚上塗精華霜，主要是根據個人的肌膚選擇，一般的新陳代謝是28天。所以晚上塗護膚品能起到給皮膚提供營養，讓其更好的吸收，促進細胞的再生功能。建議你使用護膚品。一旦女人上了25歲，乾性肌膚逐漸產生皺紋，油性肌膚逐漸產生粉刺，黑頭，毛孔粗大，所以為了避免這些問題，建議一般女性18歲開始進行皮膚保養，畢竟皮膚是「養」出來的。 2、要塗護膚品的。夜晚皮膚的修復和更新能力很強，事半功倍的護膚就要用晚霜在夜晚進行，日霜晚霜功能不同。 一般來講，白天皮膚是處在一種緊張的狀況，除了受到陽光的侵害，還會受到空氣的污染等等，所以，白天的皮膚都處在一種耗量的狀態下；而晚上，人在休息時皮膚新陳代謝恢復的功能比較強，所以我們要充分地利用這樣的時段對皮膚進行調養。一般來講皮膚在 10 點鍾到凌晨 2 點鍾時，其吸收功能和調養功能比較好，到了 1-3 點的時候，這種代謝是最高峰。 要想晚霜吸收得非常好，一定要睡眠好。有一個小的方法告訴妹妹，每天晚上你可以喝半杯或一杯牛奶，它能夠幫助你睡眠，也許一天、兩天沒有特別的作用，但長此堅持能夠有效提高睡眠質量，同時也能夠讓晚霜有個比較好的吸收過程。 護膚達人提醒：通過飲食習慣來輔助改善和保養自己的肌膚。不吃油炸或者刺激性食物。也只有這樣，才能實現了自己的護膚大計。同時必須做好的是完善的防曬工作，要保持完美的肌膚，那就一定要做完善的防曬工作。能撐傘時盡量撐傘，不能撐傘時也要絕對地做好防曬隔離。中國美容護膚專家玻璃人說，女人們現在大部分都是白領，經常都在電腦旁，外出的機會也不少，通常都被輻射包圍著，因此時刻要做好隔離工作。玻璃人百合無暇修容CC霜，是玻璃人根據亞洲人的膚質而特別研製，是一款能遮暇修容的超級 CC 霜，也是一款純凈天然的美白保濕裸妝霜，集合了 BB 霜的所有優點，又特別添加了根本美白保濕成份、以及多效維他命 C，使其具備調控膚色、修正紋理、修飾粗大毛孔、遮瑕、隔離、美白、保濕、控油的多重功效，指尖輕揉，瑩潤的水滴即刻顯現，輕拍吸收，天然水份和礦植物養分就會充分融入肌膚，達到內外保濕、根本美白的理想效果。另外，有的人很重視上妝，卻忽視卸妝，而在護膚達人們看來，對於美容，卸妝比上妝更要看重。依護膚達人們的經驗，其實，不管上不上妝，完整的卸妝、清潔步驟是每天必做的課程，一點都馬虎不得的。而中國美容護膚專家玻璃人提醒，使用一些草本礦物葯妝，給經常上妝的肌膚調理一下和適時排毒很必要。

『伍』 晚上潔面後如何保養並護膚

第一步：塗抹肌底液

為了能夠讓保養品更好地被肌膚吸收，清潔完臉部後塗抹肌底液是必須的，由於它的分子很小很容易吸收，所以它能夠輕易地滲透到毛孔內部，幫助疏通毛孔，促進營養的吸收，倒適量的肌底液於掌心，然後輕輕拍打到臉上，並且用雙手捂臉一會兒即可。

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護膚品的選擇：

選擇化妝品首先要根據自己的膚質來選擇。乾性皮膚和中性皮膚的人，選擇化妝品應該以保濕為主。油性皮膚的人，應該選擇以控油和保濕為主的化妝品。

根據季節，我們的護膚品選擇也需要有調整和側重。春季人的皮膚很敏感，這個季節不要隨意更換化妝品。春季人們使用的化妝品應該以防敏、保濕為主。夏季人們使用的化妝品應該以清爽、防曬為主。秋季人們可以選擇美白營養的化妝品。冬季主遙濕鎖水。