㈠ 長期在空調房裡怎麼保養皮膚不幹燥呢
肌膚保濕向來是辦公室美女的美容頭等大事，尤其到了冬季，時時都要為保衛水分子而與惡劣環境做斗爭。路上的冷風是帶走面部水分的強大殺手，而辦公室的空調和電腦也一點點吸干你皮膚中的水分愈發拉起乾旱警報。 最近流行什麼保濕理念推出了哪些補水新產品，都是辦公室保濕一族們首要掌握的武器。此外，求人不如求己，沒有太多時間去美容院的職業女性，不妨多注意一點點，在家自製補水SPA，讓你的臉面「自來水」。 午餐一粒水果、午後一杯檸檬茶、睡前厚厚一層面膜，讓你無時無刻不被水包圍。 保濕新理念 鎖水 一些著名護膚品牌推出了鎖水保濕理念，比如運用獨特的植物精華，激活皮膚深處的水分資源，將更多的水分從真皮層運送到皮膚表面，同時能將水分鎖在皮膚表面。 SPA 最時尚的美容方式是在補水保濕的同時充分滋養和放鬆緩解。美女不妨利用休閑時間，從洗面奶、按摩霜、爽膚露到保濕面膜樣樣做齊，同樣能體會面部補水SPA的精髓。 自製補水 ●眼部SPA：將眼膜在冰箱中冷藏後使用，有助於消除浮腫和眼袋，敷上15分鍾後取下，由中間向兩邊的順序按壓眼周穴位，舒活血液循環。 ●面部SPA：敷保濕精華前，將浸過溫水的毛巾輕輕蓋在臉上，用手指將毛巾輕輕往下壓，令毛巾貼緊面部和眼部皮膚，讓熱氣停留約30秒，以促進臉部的血液循環。然後依次使用按摩霜、保濕精華、保濕露和滋養凝乳等。 ●唇部SPA：將潤唇膏轉出，切下幾片敷在唇上用保鮮膜固定，同時將熱毛巾敷在唇上20分鍾左右，可拯救極乾燥的雙唇。 美人三招 上班時間 1、多喝花草茶：如果你實在覺得喝白水沒滋味，建議喝麥茶、花草茶或者泡片鮮檸檬———茉莉、玫瑰、薰衣草和菩提都是滋潤皮膚的好東西。 2、桌上放個小魚缸：桌上放盆水或綠色植物。如果覺得臉盆不好看，放個小魚缸是好主意。 3、自製紙面膜：每天用保濕面膜敷臉太過奢侈，你可以把無酒精化妝水倒在紙面膜上，午休時往臉上貼10分鍾，立即見效。 下班時間 1、用保濕品「抹牆」：上班族夜晚可以在臉敷上兩三層厚厚的保濕乳液，不怕多，就當是「抹牆」吧，這樣可將水分留在角質層，防止流失太多。 2、泡澡時敷保濕面膜：洗澡時可敷保濕面膜，在蒸汽作用下，面膜中的成分更容易快速被吸收。 3、內補美容餐：多吃富含膠原蛋白的美容餐，比如肉皮、豬蹄、牛蹄筋、鮮魚等，千萬不要為了減肥，讓皮膚乾燥黯淡。 專家秘笈 冬季補水是辦公室女性最關心的問題，但是市面上的護膚品85%都寫著能夠保濕，讓人無從選起。專家就女性提出的一些問題作以解答。 專家：女性不應該把冬季美容簡單鎖定在補水保濕上，其實這也是美白、滋養和抗老化的最佳時機，因為保濕鎖水因子在滲透肌膚過程中，可將其他護膚品精華勻速導入肌膚基底層，所以在選擇保濕護膚品時，還可以關注該產品的其他功效。 問：皮膚保濕是不是只要塗保濕露就可以了？ 專家：當然不是。美容保濕是要層層遞進的，洗臉最好選擇溫和的潔面乳，否則第一步就把水分帶走了，同時要定期使用按摩霜。冬天補水建議使用保濕精華液。因為它的分子體積比乳液小，能夠滲透到角質層下，先塗精華液再抹乳液，這樣可以延長水分被蒸發的時間。 問：在空調房裡，用什麼牌子的護膚品都沒用，很快皮膚就幹了。 專家：很簡單，就是要大量使用，不停補充，尤其是乾燥的部位。你要准備一瓶保濕噴霧或保濕面膜，前者隨時補水，後者在下班後有重要約會或者活動時，可以快速保濕。
㈡ 空調房裡皮膚乾燥怎麼辦
炎熱的夏天到了，無論在公司、家裡、商場、公交都必定開起空調來，雖然可以解暑，但是肌膚長期處於空調之下會被吸掉水分。這時候皮膚乾燥怎麼辦呢?OL們如何給肌膚補水呢?夏季來臨，各位久坐空調房的OL們雖然不用擔心風吹日曬對皮膚造成的傷害，但是每天面對著電腦和空調，是不是感覺皮膚也在鬧矛盾了，今天小編教各位OL們怎樣補水保濕，拒絕皮膚乾燥!由於辦公室都是空調房，空調每天都在努力換空氣的同時也在努力抽干你臉上的水分。所以一定要時常噴保濕噴霧，為肌膚及時的保濕補水。每次洗手後的手部護理也很重要，及時的搽上手霜，防乾燥。潤唇膏是在你防止輻射的同時別忘記嘴唇也是需要的。乾燥的空氣容易導致皮膚角質層不能及時調節，隨之油脂腺的活躍能力也在減低，臉上的油分會變少，容易引起皮膚綳緊乾燥，這時眼下及鼻旁會出現小小的皺紋。所以，保濕補水一定要做好。讓肌膚隨時維持水分，這樣才能減少細紋。每天補充適當的保濕果蔬，由內而外抗乾燥。蔬菜、水果的含水量一般超過70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300 多毫升水分。芹菜有清熱解毒，對肝火旺盛、皮膚粗糙的MM來說很有益處，而且它還有大量粗纖維，有促進激腸胃蠕動。梨子是大家都知道的降火水果，例外苦瓜、番茄、香蕉等，都是能補充水分的好蔬果。每天早上出門上班時的清潔工作是必不可少的。OL們可以將清潔用品換成比較溫和的類型。避免使用磨砂洗面奶，改換成分單純、溫和的保濕洗面奶。同時，熱水會破壞皮膚的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激臉部微血管擴張，讓人干癢不舒服。所以，溫和的潔面品搭配溫和水溫潔面可以避免皮膚水分「蒸發」。
㈢ 空調房裡面太熱了 皮膚很乾燥 有沒有什麼好的補水方法呢
您好，做面膜一定要選對時間，白天做面膜的效果遠遠不如晚上。夜晚是皮膚內美容的「黃金時間」，容每晚12點至凌晨3點是皮膚自行修補受損細胞的時候，因此，這個時間段之前的皮膚細胞更加活躍，代謝能力更強，可以令面膜或是其他保養品的美容精華更充分地發揮功效，使膚質實現跳躍性的提升。因此選擇在晚上睡前做一次面膜是最好不過的了。面膜的作用是隔絕空氣將營養導入皮膚。但其實，皮膚對營養的吸收程度是有限的，面膜敷在臉上的15—20分鍾內，皮膚已處於飽和狀態，能吸收的已經基本吸收，不能吸收的時間再長也吸收不了；使用面膜後建議用清水洗掉在進行護膚，如果不把臉上的營養液洗去，就直接塗其他護膚品，會影響皮膚對這些護膚品的吸收。另外，面膜上的一些營養物質如果在臉上滯留時間過長，會造成肌膚敏感。對那些原本就是敏感肌膚的人來說，更容易長痘或是出現紅斑。
㈣ 長時間呆在空調房裡，臉部很容易干，用什麼護膚品補水鎖水性好呢
夏天待在空調房裡，皮膚確實容易乾燥缺水，也會變得脆弱，補水保濕也很必要的。內
我個人一般都容是早上上班前做好補水工作，因為是干皮，所以就算是夏天水乳面霜這些我都是必須要用的，然後還要上一層隔離防曬。
來到公司就是開空調，所以隨身帶個保濕噴霧，2個小時左右噴一次，保持皮膚水潤！這些可以有效對抗空調的侵害~希望對你有幫助
㈤ 乾燥空調房裡教你六大如何保濕臉部肌膚妙招
導讀：現在空調房多麼的普及呀，公車、地鐵上、商場、辦公室都有空調，空調房已經無處不在。空調雖然令你擺脫夏季的炎熱，可是空調可不是個好東西，會抽干你臉上的水分，所以夏季保濕並不比冬季可鬆懈。而且一冷一熱，毛孔粗大就會特別明顯。所以保濕補水在夏季，尤其是大城市裡顯得尤為重要。
一、潔面選擇要謹慎
夏季空調房空氣濕度低，水分很容易流失，潔面時應選用較為溫和的保濕潔面乳，在你沒有化妝的前提下。如果使用較強的洗面奶，會造成去角質過度，傷害皮膚。繼而馬上吹空調，被抽干臉上的水分，臉部肌膚容易損傷甚至過敏。
二、巧用保濕化妝水 一天到晚不可缺
保濕工作是護膚的基本，要讓肌膚喝飽水，才能令長期抑鬱的黯沉肌大翻身，再現肌膚的光澤度。看似簡單純粹的化妝水，其實都有自己獨特的個性，特別是在修護各類煩惱肌膚上。
每天睡前可以做化妝水面膜，能瞬間為缺水皮膚解渴，打開肌膚水蛋白通道，適度收斂粗大毛孔，令皮膚滋潤潤滑。最重要的是這種面膜適合各類膚質，輕松補水保濕。
三、保濕面膜溫水泡度假旅途好肌膚乾燥的空調房，面膜是不可缺少的護膚法寶。為了更好的吸收，使用面膜，不妨先放入溫水中泡兩分鍾，敷上後肌膚會有種徹底放鬆的感覺。
TIPS：許多OL時常出差，小編建議可以在行李箱中放一支免洗面膜或幾片紙質面膜，睡前或者旅途中適時使用，可時刻保持水嫩肌膚。
四、內在調理別忽視 飲食休息要注意
除了選擇正確的護膚產品外，內在的調理也很重要，要注意休息及適當的心理壓力調節。在飲食調節方面，平時更要注意多喝水以補充身體流失的水分，增加皮膚的水分供給。注意營養均衡，多吃新鮮蔬果及牛奶豆漿之類的水分豐富的食物。
五、眼霜不可遺漏
空調房極易抽干臉上的水分，這時最容易出現皺紋細紋，所以眼部護理一定要細致，每晚塗上保濕力度強甚至可以是精華的眼霜，不用擔心脂肪粒，防止眼角細紋出現。
六、潤唇膏夏季也需要
許多美眉夏季就忽略潤唇膏，甚至買都不買。但是小編建議，就算再懶，白天懶得搽，晚上睡覺前還是需要的。尤其是在空調房裡。否則唇紋容易出現，還會令嘴唇顏色變得暗淡。
㈥ 空調房裡怎樣護膚
往往空調房間一般偏於乾燥，人體皮膚會因酸鹼度不平衡而受到影響。預內防的方法是注意體內外的水分容補充。常在空調環境中的人，每天至少應喝足8大杯開水，同時要多吃新鮮蔬菜、水果。另外，還要選用具有保濕作用的護膚品，如爽膚水、保濕乳液以及眼部保濕除皺精華液等。此外，在空調房間里放置一兩盆清水，也會起到良好的保濕效果。 空調室內外溫差較大，如進出次數頻繁，忽冷忽熱的溫度變化極易使皮脂腺功能失調，出現皺紋。許多人為了保持室內涼爽，多數空調房間都緊閉窗戶，新鮮空氣相對較少，殊不知室內氧氣不夠充足，實乃皮膚大敵。皮膚一旦缺氧，就會漸漸失去正常人體的紅潤狀態，而開始泛黃，甚至變得蒼白。因此，空調房內應禁止吸煙，同時放置一些綠色植物，間或去室外散步、活動活動，都是人體增氧、保護皮膚健美的好方法。
㈦ 空調房皮膚乾燥，怎樣補水保濕
我在monita學美容的來朋友告訴我1：多自喝冷開水，能維持水分平衡.冷開水比熱開水有更好的補水效果，每天多喝些，能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。特別是在泡澡或淋浴前喝杯冷開水，防止熱量快速蒸發掉皮下的水分。
2：睡足睡好，：超過12點睡覺，皮膚的水分會被倒抽出去，所以，總是熬夜的人皮膚都有鬆弛缺水的問題。夜晚是皮膚滲透力加強的時間，睡足睡好，起床後皮膚就變得水靈靈。
3.護膚品里含有維他命成分，保濕效果會更明顯。維他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不錯。
4.水果可補水和維生素為皮膚深層保濕，當然不能省略。但吃糖分高的水果會消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那麼甜的水果不妨多吃點。
㈧ 整天在空調房裡工作，皮膚非常乾燥怎麼辦
喝水能防止皮膚乾燥嗎？
許多美容書上都會建議：每天至少喝7到8杯水便能防止乾燥，擁有水嫩的肌膚。真的是這樣嗎？但事實上我們通常會發現，雖然已經將這條美容法則貫徹到底了，但仍然得面對皮膚乾燥的問題。
針對這個問題，皮膚學專家的看法是：如果你完全脫水的話，皮膚是會因此變干；但如果並沒有嚴重到脫水地步的話，那麼想要通過喝水來防止或改善皮膚乾燥問題收效不會大。
所以，雖然喝水是養生之道中十分重要的一條，但卻並不意味著它可以完全解決所有的問題，要想和乾燥的冬季做斗爭，還有許多功課要做。
Part2：知道怎麼洗澡嗎？
看到這個問題，估計大多數人都會笑出聲來，不就是洗澡嗎？誰不會呀。但是怎樣的洗澡方式才能讓身體更好地吸收水分呢？這一點恐怕知曉的人就不是太多了。
天氣乾燥的冬天，當我們看到身體上出現一些白色的皮屑時，便會想當然地洗個熱水澡把它們清洗掉。但你會發現，每日一澡的「好」習慣卻不能讓你擺脫那些煩人的皮屑，而調高的水溫也只能暫時減輕瘙癢的感覺。
實際上，這些「好」習慣只會加重皮膚的乾燥問題。在冬天，最健康的洗浴習慣應該是泡15分鍾左右的溫水澡。泡澡能讓水分更好的被肌膚吸收，而水溫適度才不會除去過多的身體皮脂。所以，次數適度、水溫適當才是有利於肌膚的洗澡方式。
Part3：後續工作更加重要
很多人對於皮膚的保養只限於清洗，卻忽略了清洗之後的後續工作。也許在濕熱的夏天還感覺不到什麼，但冬天一到，立刻會發現皮膚的各種問題漸漸浮出水面。
除了要按照上一條所說的那樣養成良好的洗浴習慣以外，每次洗完澡都應該給全身塗上一層潤滑油。因為，即使已經在水裡浸泡得很徹底了，但是那些水分卻還是會從身上蒸發掉，只有潤膚乳液才能幫忙鎖住水分。尤其對於那些經常洗澡的人來說，這一個步驟就顯得更加重要了。
Part4:別把身體擦得太干
平常會做一些基本面部護理的MM都知道，剛剛塗過爽膚水的時候擦乳液效果會比較好。同樣的道理，洗過澡後，在濕潤的皮膚上馬上塗抹潤膚乳液也比在乾巴巴的皮膚上使用要好得多。當然，並不是說要全身濕漉漉地塗抹乳液，正確的方法應該是用毛巾輕輕拍干———這樣的濕度正好適合用乳液進行潤滑。
所以，一定要記住，盡量鎖住一定量的水分在皮膚上，這是抵抗乾燥的方法中很基本的一點。
Part5：麥片，不僅僅用來吃而已
麥片不但是種十分營養的飲品，還可以在洗澡的時候派上用場呢！在盛滿溫水的浴缸里傾倒2杯膠狀的燕麥粥就能起到舒緩肌膚的作用哦。如果沒有浴缸的話，也可以把燕麥粥當作肥皂來使用。方法很簡單，用手巾將燕麥粥包住，在水裡浸一下，然後擰掉多餘的水分，就可以把它當作普通的洗澡布一樣在身上擦拭了。
Part6：選用肥皂要謹慎
大部分的肥皂都含有鹼液，而當鹼性過重時，會對乾燥的皮膚產生很大的刺激。所以，對於皮膚乾燥的人來說，應該盡量少用鹼性很強的肥皂，而用「高脂肪」的肥皂來替代。所謂「高脂肪」的肥皂一般含有大量的脂肪狀物質———雪花膏、可可油、椰子油或羊毛脂等。
Part7：增濕器———空調房裡很需要
那些長時間呆在空調房裡的OL們通常更容易有皮膚乾燥和瘙癢的問題。這是因為暖氣會使室內的濕度降低到10%或者更低，而30-40%才是保持皮膚滋潤最理想的濕度。如果條件允許的話，最好在室內安裝一台濕度調節器。
當然，如果認為只是簡單地安置一台增濕器就能一勞永逸那就大錯特錯了。首先，增濕器就像空調一樣，是有功率的，一台小的增濕器放在一間大的房子里就起不到什麼作用，但如果在你的床邊放一台小的，倒是會有一定的效果；其次，在打開增濕器的同時，應該關上房門。如果安裝增濕器有些困難，那麼在房間里放上一盆水也能在一定程度上增加室內的濕度。
㈨ 在空調房裡臉乾燥怎麼辦
多喝水
多喝水的益處，可以更有效促進身體排毒工作、促進身體新陳代謝、眼睛有神有光澤、滋潤皮膚。
雖然水對人體有很多好處，但並非所有的人都適宜大量喝水，正常人喝太多水對健康不會有太大影響，只是可能造成排尿量增多，引起生活上的不方便。但是患有心臟病、腎臟及肝臟有問題的人都不適合一般多喝水的衡量標准，因為喝水太多反而會加重病情。這類人對於如何喝水及喝多少水，還是根據醫生的建議會比較好。
加濕器
一般情況下，使用加濕器較多的地區在我國北方，特別是在冬季來臨時，很多北方市民使用加濕器的頻率較高。很多白領也會在開著空調的房間里使用加濕器，因為這些房間的空氣都比較干。加濕器在工作過程中，釋放出大量「霧氣」，能有效增加室內濕度，滋潤乾燥空氣。
醫學研究表明，乾燥能加速體內水分流失，從而使肌膚纖維失去韌性導致斷裂，形成無法修復的皺紋，加速身體的老化。冬季北方天氣乾燥，尤其供暖以後，早上起床經常感覺口乾嗓子疼、皮膚起皮等症狀，這都是因為空氣乾燥引起的，乾燥還能造成很多危害。加濕器主要是防止這些問題。
但是加濕器如果不是真確使用也會造成很大危害， 一些特殊人群，如關節炎、糖尿病患者不宜使用加濕器，可以將一塊濕毛巾放在暖氣片上，增加空氣濕度。用吸水性好的拖把多擦幾次地，也能起到同樣效果。
加濕器中的水第一要勤換，防止微生物污染；第二盡量使用純凈水，避免水中雜質造成空氣污染；第三禁止添加任何添加成分，韓國已經因為加濕器「殺菌」死亡200人以上，受傷害的1500人以上。
水養植物
其一，由於水分可以自由蒸發，在同樣環境中，比盆土栽培的植物在調節空氣濕度方面具有更明顯的作用；
其二，水養植物可省略掉盆土的管理工作，清潔衛生，養護簡單；
其三，如選用一些根系可以暴露在光下的植物，配上適宜的容器，植物全株都可以觀賞，清新淡雅，具有更高的觀賞價值。
水培花卉在生長過程中易受到缺氧脅迫和養分失衡的限制，導致水培花卉往往會出現爛根、葉片黃化等生長不良的現象，並且水質隨之惡化，進一步影響水培花卉的生長及其觀賞價值。
空調溫度過低和直接對人吹都會增加皮膚表面水分流失速度。保濕護膚品建議遵照醫生或營養師建議使用。
㈩ 在空調房間如何讓皮膚不幹燥
一、肌膚排毒
受到空調的考驗，肌膚的細胞會受到很大的傷害，令肌膚的排內毒功能大大降低容，自由基也會更加活躍，這也是皮膚會變乾的原因，如果家裡也有空調，也可以在保濕霜之後，再塗一些排毒的面霜。
二、適當按摩
長時間待在空調房會造成汲取缺氧，從而令肌膚缺乏活力，臉色會變得蠟黃的同時對護膚品的吸收效果會大大下降。此時很多MM會手足無措，其實配合一定的按摩就會有不錯的效果。尤其是在剛洗完澡時皮膚毛孔處於擴大狀態，這時候使用按摩霜，吸收程度最高。
三、正確使用保濕噴霧
隨身攜帶一款保濕噴霧能夠及時補充肌膚所需的水分，幹了就噴一噴，肌膚緊綳感立即緩解。在使用噴霧之後，一定要用手把噴霧拍至吸收，或者用化妝棉拭去多餘的水分，不然讓殘留在臉部的水滴蒸發的話，肌膚只會更干。
四、做好隔離
盡管空調房舒適，但也不能掉以輕心，乾燥的環境會在不知不覺中吸干肌膚的水分，所以做好隔離工作。值得一說的是，雖然防曬和隔離看起來相似，但效果還是有所不同的，上班族最好在防曬的基礎上加一層隔離。