應該多用補水的
解決方案
1、注意內分泌平衡：內分泌是影響皮脂分版泌的主要權因素，旺盛的內分泌會刺激皮脂分泌，如
無法順利排出就會阻塞毛囊，為青春痘的產生營造了先決條件。
2、正確使用化妝品：易長痘痘的朋友宜淡妝，濃妝過後及早卸妝
3、定期去角質：可以每周使用溫和去角質霜1次，去除厚重老化的角質
4、保持肌膚清潔：注意個人衛生，每日洗臉2至3次，使用不含皂素性質溫和的潔面乳。
注意事項
多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通暢。
溫度和濕度都會影響皮脂的分泌，皮膚溫度上升時皮脂量增多，排泄旺盛，當皮膚表面濕潤時，皮脂易乳化、擴散；而皮膚乾燥時，皮脂的分泌和擴散會變得緩慢
葯物刺激 某些葯物，如：口服避孕葯、減肥葯、催經葯、或含有溴化物、碘化物的葯品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂「毒性暗瘡」
食物過敏也會引發痘痘，一些原因不明、難以根治的痘痘，其實都是食物過敏所導致，其中
又以乳製品、雞蛋最多。
② 容易長痘痘的皮膚用什麼護膚品好
用控油補水保濕類型的護膚品
③ 哪種護膚品對容易長痘痘的皮膚好啊
我是過敏肌膚，我用FANCL保濕潔麵粉145元一個，我覺得非常舒服。
還有卸回裝油，198元一個，我有答時候卸倩碧城市無油隔離霜用的，效果非常棒。
還有FANCL的控油粉末，這個是綠色粉餅狀態的，不錯的，控油很棒，並且有一定遮蓋紅血絲的效果。220元一個。
FANCL的乳液也是不錯的，我去專櫃試用過，但是最後買了H2O的者哩霜去了，FANCL乳液記得是150元一個吧。
FANCL的東西我覺得都不錯的，價格也相對比較便宜，雖然不是很大，可是很溫和，很舒服，沒有味道。推薦試試！
再說下樓主中意那些牌子吧！
倩碧這個牌子的東西大多都不在單品200元的，我買過比較便宜的倩碧的霜霜之類的東西就是倩碧城市無油SPF40了，280元一個，至於護膚品比較好的也就是黃油和水磁場面霜了，前者460元，後者450元，都不在你的消費要求價格內。
④ 易長痘皮膚適合使用什麼樣的護膚品
1.1、洗面奶
選擇能夠清潔能力強,洗凈皮膚油脂化妝品殘余和灰塵並且性質溫和專清爽,富含多種維屬他命和礦物質,滋潤肌膚。
快來看！你的條件夠報考二級建造師嗎！
1.2、收縮水
使用含微量酒精的收縮水,不僅可以補充水分,調節皮膚酸鹼平衡,而且可以收縮毛孔,抑制油脂分泌。
1.3、滋潤霜
使用清爽型的保濕乳或保濕露,及時補充水分。另外還可以用果酸護膚品。能夠平衡皮膚油脂的分泌減少皺紋和粉刺。