怎麼護膚祛痘

『壹』 怎麼祛痘比較有效用什麼護膚品

不要熬夜,多吃水果,不吃辛辣,能根本有效對付痘痘
至於護膚品,只能表面治療,效果不是很佳

『貳』 男士如何祛痘，護膚和美白

1. 做好肌膚清潔工作：不宜使用太過清潔性的產品，如果皮膚本身的油脂被回清掉 了 ，肌膚自衛機能就會再分答泌更多的油脂，導致油膩及痘痘更加猖獗。所以選擇洗面奶就十分重要。選擇洗面奶以溫和，天然，質地凝膠狀，清潔力強的弱酸性洗面奶。
2. 做好補水工作：皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界為肌膚注入水分，選擇適合自己的補水護 膚品，每天早晚潔面之後補水，保持肌膚表層水油平衡。
3. 選擇適合的祛痘品：在長痘初中期選擇適合自己的護膚品來治癒痘痘，避免使用葯膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物葯妝祛痘產品，溫和不刺激。
4. 及時應對並發症狀：除痘痘之外，油性皮膚出現的黑頭、毛孔粗大問題應及時應對 ，平時需做好基礎護理工作，像面膜、去角質每隔幾天要做一次，多種問題並發也可以使用精油來護理肌膚，精油的強大功效幫助油性皮膚控製表層水油平衡。

『叄』 祛痘美膚，需要怎麼做

蘋果

痘痘滋生大多都是因為常吃高熱量的食物導致上火長痘痘。雪梨是很好的清熱降火的水果。在過去，小孩子發燒咳嗽，家裡老人都會煮一鍋冰糖雪梨湯。而雪梨用在排毒養顏上效果更佳，有很多美膚用品都會含有雪梨提取素。

『肆』 怎樣不用護膚品就能祛痘

咱們中國人，皮膚相對老外細膩，老外是愛長斑，咱們中國人愛長痘，長痘以後就怕留下痘印和痘疤，所以首選你長痘不要扣，然後就是選擇正確的護膚品，堅持用，過了青春期，等內分泌等協調了以後，痘痘自然就少了。今天我們就給大家推薦好用不貴的祛痘產品，都是良心推薦，經過大眾認可的。

貝玲妃夢寐以求柔膚水

新出的粉色爽膚露，集補濕，喚膚，柔膚三合一的調膚乳，帶給肌膚清新，水潤，柔軟的觸感。補充肌底層的水份，喚醒及柔滑肌膚。蘊含天然植物成分，是潔膚及爽膚的重要步驟。含特效保濕因子，用後肌膚水潤光滑，還有不錯的提亮膚色功效。

『伍』 夏天要怎麼祛痘護膚

如何去痘痘?不妨學會16招
1、趁早治療
當你發現有痘痘在蠢蠢欲動時(紅紅的，有點硬，你有預感它將長大成痘時)，可以拿起手邊抗發炎的治痘葯物或成分較單純的抗痘保養品，沾取一些點壓在痘痘上，1~2小時補擦一次，就有很大的機會能將痘痘抑制住。
2、飲食清淡最重要
飲食中盡量少油、少甜、少刺激，避免食用過多含有色素及人工香料的食品及含有咖啡因的食品，如濃茶、咖啡、可可、巧克力等，這些食品容易激發油脂分泌及引起內分泌調，形成更嚴重的痘痘。
3、手觸痘痘不能有
盡量不要用手去觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部，造成毛囊發炎，加劇痘痘的情況。
4、禁止吸煙
香煙中含有尼古丁，阻礙淋巴系統的排毒效果，易使得身體堆積毒素，皮膚細胞的復氧率降低，皮膚狀況愈下，形成痤瘡傷口的交叉感染。
5、早晚都要徹底清潔肌膚
無論工作有多疲憊都要徹底的清潔肌膚，晚上在洗臉之前最好要用卸妝油卸妝，粉刺多的T字區要多按摩，這樣可以把毛孔內油脂都帶走，減少粉刺。
6、適度清潔
「清潔、保持毛孔通暢、減少油脂分泌」是抗痘的不二法門，但若是過度清潔肌膚，或使用太過強烈的洗劑，反而會達到反效果。適度的油脂才能保護肌膚，油水平衡痘痘也會跟著減少。
7、控油同時要補水
大部分的痘痘肌都是油性膚質，名副其實的大油田，為此很多痘痘肌拚命控油，卻不做好補水保濕，殊不知當皮膚乾燥的時候會分泌更多的油脂來保護肌膚。
8、每周去2次角質
每周至少要做一次去角質工作，使用具有深層清潔效果的黏土型面膜，能在短時間之內將毛孔內的油脂吸除。避免油脂的堆積氧化。去角質則能防止多餘的角質堵塞住毛孔。
9、卸妝油去粉刺
晚上洗臉之前，先用卸妝油寫真，在容易出現粉刺的地方要多按摩，卸妝油中含有乳化劑能能夠給將毛孔中的油脂乳化，可以將粉刺和白頭都帶走，輕輕鬆鬆就能去除。
10、防曬要做好
部分人認為防曬霜會堵塞毛孔所以完全不敢擦防曬，事實上超負荷的紫外線輻射會讓痘印痘痕的色素沉澱加重。所以痘痘肌出門前20分鍾一定要塗抹清爽的防曬霜，回來之後也要用面膜進行急救防止痘印加重，最後再用修護產品進行鎮定修復。
11、忌將劉海或頭發蓋在臉上
最好不要留劉海，或是將頭發散在臉上，這樣都會容易對皮膚造成刺激，生出痘痘。
12、多喝水
口渴是體內輕微失水的表現，飲水過少容易發生便干，甚至是便秘，皮膚很容易形成小痘痘。早上起來一杯溫開水，有利於稀釋血液的黏稠度，也有利於腸胃的蠕動，促進排尿，避免毒素留在體內。
13、油性皮膚盡量避免按摩
很多MM喜歡用按摩霜來按摩皮膚，確實這能舒緩肌膚，但是對於皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚，要避免按摩，以免刺激油脂分泌。
14、魚腥草祛痘
是民間流行祛痘偏方的一種，一般在普通的葯店都可以買到魚腥草，每次使用只需要四錢的分量。使用時要先把魚腥草沖洗一遍，然後浸泡在水中浸上4小時的時間，接著再放入鍋中大火煮1-2分鍾，放涼直接飲用就可以了，每留個小時喝一杯，剩下的魚腥草還可以用來洗臉。
15、淘米水洗臉淡化痘印
淘米水不能倒，這可是個寶。淘米水中溶有大米中的蛋白質維生素等養分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止脂肪粒。將第一道洗去米表面臟東西的水倒掉，留下第二道淘米水，讓它自然澄清，再去上面清水部分洗臉，臉色會變得越來越好痘印也會慢慢淡化。
16、綠豆霜
綠豆霜顧名思義是針對青春痘的祛痘偏方，當然對於一般性的痘痘都是有消退的效果的。准備綠豆100克，把綠豆粉研細成粉末，加入溫水調勻。晚上臨睡前，先把面部皮膚清洗干凈，然後在臉上有痘痘的地方均勻塗上綠豆霜，用指腹輕輕按摩10-20分鍾後，每天使用，不久就能把痘痘消退下去。