晚上睡覺前怎麼護膚

① 晚上護膚的正確步驟 夜間睡覺前怎麼護膚技巧

1：徹底清潔肌膚，要在卸妝的同時徹底清潔干凈臉部肌膚，不化妝也要卸妝。洗臉時一切保養品的開始，臉洗不幹凈後續的保養就是白做了，所以每天晚上回家第一件事就是要卸妝洗臉。然後還要用化妝棉稍稍浸濕化妝水來擦一下肌膚，這可以當做是對皮膚的第二次清潔，這樣不僅可以清除污垢，還可以有鎮靜和消炎的功效呢。除此之外還要定時去角質（如果角質層太薄，臉有紅血絲現象可以酌情去角質）。
2：面膜，洗完臉之後可以做一片保濕類的面膜。我認為面膜是應急補水的產物，面膜紙對面部角質的摩擦也會影響角質層的健康，不建議每天都做，角質過薄的建議2-3天一貼，這樣可以優先的預防紅血絲的出現（面膜之前拍水會打開毛孔引導面膜營養進入皮膚）。
3：然後就是爽膚水、精華、乳、面霜。這樣，營養成分就可以很好地滲透到肌膚，深入肌底，讓肌膚完美呈現粉嫩彈性的質感。
4晚霜：晚間護膚的最後一個步驟就時晚霜。在選擇晚霜時候，大家可以根據個人膚質的不同進行選擇，並不是每一個人都適合晚霜。皮脂油的人，不適合使用高保濕晚霜，可以使用一些清爽型的晚霜。混合性膚質則不需要每天使用晚霜或者在使用的時候避開T區。除此之外，溫度較高的時候也無需使用營養成分過高的滋潤型晚霜。
相信了解這些晚間護膚知識之後，避開護膚誤區，你就能打造專屬於自己的無瑕肌膚。夜晚是滋養肌膚的最好時段，想要讓肌膚變得更有彈性、更加的細膩，那麼就要注重晚間護膚步驟。

② 晚上睡覺前怎麼護膚對皮膚好

每天晚上睡覺之前最重要的是清潔，用洗面奶揉搓成泡沫狀敷在臉上專，用打圈方屬式輕揉，至少3分鍾，再用清水沖洗干凈，然後就是塗護膚品也是很關鍵的一步，主要是補水的作用，水、精華、乳液一次拍打再臉上，眼角出現皺紋還可以塗一些眼霜保養。

③ 晚上睡覺前到底能不能用護膚品

要針對個人來看的,一般都是從健康的角度來看,希望皮膚在晚上可以自由的呼吸回,不用再在答厚厚的粉底霜和護膚品的包裹裡面的,但是如果你的皮膚是乾性的話,就需要保濕了。
你的是混合性皮膚,比較容易出油,也很容易長痘痘,一半的原因是因為自己的皮膚問題,還有就是和你自己的生活習慣有關系的。
盡量的不要再熬夜,這樣繼續下去,無論你使用什麼樣的護膚品都是沒有用的,因為你的皮膚已經被傷害了。
護膚品在晚上睡覺之前,使用比較溫和的,用保濕的就可以了,滋潤的就少用.還有彩妝更加不要。
平時的話,吃的清淡一點,多喝水,適當的運動。

④ 晚上睡覺前應該如何護膚用什麼護膚

說到護膚保養，永遠是女人們聊不完的話題。各種產品，切身體驗，一一推薦。事實上，產品不在多，找到適合自己的才是最好的。那你知道一天中什麼時候護膚是最佳時期嗎？

答案：晚上睡覺前。

睡覺時是細胞生長最旺盛的時間段,護膚品吸收率在此時比日間高一倍，所以睡前的護膚顯得尤其重要。

TOP3.唇部保濕

唇部皮膚也是比較薄的，平時可能由於這樣那樣的原因使我們的唇部乾裂，起皮。那麼我們不妨在睡前給唇部來個保濕，我們先用脫皮霜除去嘴唇上起的死皮，然後塗上一層潤唇膏再去休息。第二天醒來我們就可以看到粉嫩的雙唇，效果是不錯的哦！

TOP4.呵護雙手

睡前對手的呵護也是不能缺少的，手就像我們的第二張臉，足夠的護理也很必要。睡前我們可以將雙手洗干凈，再塗上一層護手霜。也可以再套上一層保鮮膜。第二天醒來我們會發現手部皮膚更加水嫩白皙了。

TOP5.給雙腳一層保護

在睡前最好用熱水泡泡腳，這樣可以舒緩腳部皮膚，給雙腳肌膚充分的休息空間。同時緩解腳部疲勞，促進血液新陳代謝，使肌膚煥然一新。夏天也要堅持泡腳，千萬不要用沖腳來代替泡腳。

睡覺的時候油脂分泌會更旺盛，同時也是肌膚護理的最佳時期我們可以採取一些方法來進行保養哦！抑制油脂分泌，展現迷人肌膚！

⑤ 晚上睡前擦什麼護膚品

一、油性皮膚

屬於油性皮膚的朋友，晚上睡覺前可以用洗面奶先清洗下臉部肌版膚。因為油性皮膚的朋權友的油脂分泌能力一般會較其他膚質狀況的朋友強些，用洗面奶清洗臉部肌膚可以很好地去掉臉上的大部分油分。這樣對後續的護膚保養工作有很好的幫助作用，使得塗抹的護膚品可以更好地被皮膚吸收哦。

油性皮膚的朋友在選擇護膚品的時候盡量選擇那些清爽型的護膚品，因為油皮朋友自身油脂分泌旺盛，所以在晚上睡前護膚時只需要做比較簡單的補水保濕工作就可以了。油皮朋友可以選擇水乳組合進行保養護膚哦，先往臉上拍打爽膚水至臉部完全吸收後，再塗抹乳液進行皮膚鎖水工作。

二、乾性皮膚

對於乾性皮膚的朋友來說，在晚上睡前塗抹護膚品之前也是要進行臉部的清潔工作的，但是如果臉部肌膚不是特別臟或者是油膩的話，是可以省略掉用洗面奶清潔的步驟的，直接用清水清下臉部皮膚就可以啦。對於干皮朋友來說，護膚品要選擇保濕力度較為高些的。干皮朋友可以選擇比較滋潤的面霜進行護膚哦。

大家在清潔完皮膚後，也是先進行補水工作即用爽膚水拍打下臉部皮膚，讓皮膚喝飽水。然後再均勻地塗抹面霜進行鎖水工作。面霜較乳液厚重，其鎖水能力強於乳液，所以比較適合干皮的朋友們的。

⑥ 晚上睡前多久護膚比較好

應該是護膚完關燈睡覺，因為護膚品里的一些物質可能對光敏感，所以護膚完不要照太多光，這樣的話，護膚比較有效，要不然效果會大打折扣的