晚上洗完臉怎麼護膚

1. 晚上洗完臉直接用護膚啫喱可以嗎

可以。

洗臉時除了帶走污垢，皮膚表面的皮脂和角質層里的天然劑也同時被洗掉，皮膚暫時失去鎖水能力，臉上的水分蒸發也會帶走面部水分，導致皮膚緊綳，產生干紋。因此務必洗臉後塗上保濕產品，跟進後續保養。

洗完臉後給面部塗點護膚啫喱是必不可少的。注意要選擇夠滋潤，且對皮膚沒有太大刺激的產品。薄薄塗一層，還有助於隔斷皮膚與過敏原的直接接觸，減少過敏反應。

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女性護膚的小常識：

1、早晨多吃水果

在水果裡面含有大量的微量元素、碳水化合物、纖維素，同時有機酸、果膠以及維生素也是非常豐富的，能夠促進食物的消化，具有軟化血管的功效，同時也可以增強心肌的功能，防止出現高血壓及高膽固醇。

2、對皮膚適當的進行按摩

盡量選擇和相良比較少的洗面奶，先把少量的洗面奶擠在手心裡然後揉搓出泡沫，直接把泡沫塗抹在臉上，使用中指和小指的指腹從內往外的順序進行按摩，按摩20分鍾之後，及時使用清水清洗干凈。

3、多吃一些具有美容的食物

平時可以多吃一些核桃、檸檬、柑橘類水果以及芝麻等，這樣可以讓皮膚變得更加美白，同時也具有防皺的功效。要控制鹽和脂肪的攝入量，盡量不要吸煙喝酒，也不能熬夜，多吃一些青菜及水果，不僅能夠延緩衰老，同時也能夠淡化臉上的皺紋，讓皮膚保持一定的光潔度。

4、溫水裡面加點醋

晚上洗臉的時候可以在水裡面加入適量的醋，也可以以5：1的醋和甘油直接擦拭在皮膚上，能夠讓皮膚變得更加細膩。把250毫升的陳醋和350毫升的溫水會合在一起洗頭，能夠緩解頭皮瘙癢以及脫發的症狀。

5、洗澡前應該喝一杯水

每次洗澡前應該喝一杯白開水，不僅能夠促進皮膚的新陳代謝，同時也能夠讓身體裡面的組織細胞快速的獲得體液，讓皮膚處於滋潤狀態，防止出現皮膚乾燥。

6、在空調房裡工作時要多喝水

長時間待在空調房裡或者暖氣房裡就會減少室內的濕度，容易讓皮膚出現乾燥脫皮的情況，此類人群除了選擇護膚品之外也應該多喝水，讓皮膚保持滋潤狀態。

2. 晚上洗完臉需要塗什麼嗎

需要。晚上用護膚來皮
效果要好過白源天
因為皮膚表面的細胞
是在晚上更新的，皮膚新陳代謝的速率也是在晚上比較快，所以晚間才是護膚品的最佳吸收時間
尤其是晚間11點
到凌晨2點。你是中性皮膚，多補點水吧！
堵塞毛孔跟你什麼時候洗臉去使用護膚品是沒有關系的。早上和晚上，你的皮膚都是一樣的。之所以存在堵塞毛孔，跟你使用的護膚品有關系。盡量使用保濕易被皮膚吸收的護膚品，不要使用油性的護膚品。特別是睡覺前使用油性的護膚品，當你在睡眠狀態下。皮膚在呼吸時因表層的油脂覆蓋，阻礙其呼吸釋放病毒，對皮膚不好。晚上如果洗完臉後覺得臉乾燥，就用爽膚水拍打下。寧可用自來水拍打也不要摸過油的營養過豐的護膚品。但雖然這樣說，但不存在晚上抹護膚品堵塞貌毛孔的說法，關鍵看你選擇什麼護膚品。

3. 晚上洗完臉擦完護膚品後睡著玩手機對皮膚有什麼壞處吖

玩手機對皮膚的壞處：

1、長時間低頭玩手機 ，會令面頰和下巴的肌肉因重力而下垂，時間長了可能形成雙下巴，呈現出與年齡不符的老態。

2、手機顯示屏上的文字較小，讀起來費力，人們會下意識地眯眼看，時間長了就會在眉間眼角形成皺紋。

3、煲電話粥後，經常會感覺耳朵及臉頰兩側發熱，這多是手機輻射所致，會令皮膚生成黑色素，久而久之就會長斑點。

4、由於人們疏於清潔屏幕和手部，打電話時會把細菌污垢沾到臉上，引發粉刺等皮膚問題，尤其是額頭、下巴、面頰等地方的粉刺，很可能是使用手機不當所致。

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熬夜玩手機的7大危害

1、輻射。手機在大腦休息的時候，也對我們進行輻射，會影響智力。

2、視力。在夜晚光暗下來的時候，看手機會對我們眼睛的視網膜傷害很大，很快就近視了。

3、 頸椎。習慣性地躺著玩手機會對我們的頸椎造成很大的傷害，僵硬很痛。

4、 臉部。玩手機熬夜之後，我們的臉部會有很多的小眼睛，還有很多痘痘之內的東西，也會皮膚出油。

5、 內分泌。熬夜後第二天想睡覺，精神不好，做事也容易出錯，對自己健康不負責任，內分泌也會紊亂，自己的生物鍾也改變了作息時間。

6、疲勞。我們在玩了手機之後會出現身體疲勞，感覺渾身無力，沒有精神的狀態。

7、 效率。影響正常的上班或上學效率，所以我們還是要好好的按時間休息。

4. 晚上洗完臉後需要擦護膚品嗎

晚上洗完臉後是需要擦護膚品的，晚上是用護膚品的最佳時間。白天，肌膚處於緊張戒備狀態，全部精力都用在了抵擋外界傷害上面。只有在夜間，肌膚才有精力卸下武裝，靜靜地進行修復。夜間是肌膚自我修復的黃金時段，皮膚吸收養分效能達至全日頂峰，睡前做好肌膚保養，是逆轉膚質、凈化美肌的關鍵所在。所以晚上洗完臉後是需要擦護膚品的。
晚間的正確護膚的步驟：
1、徹底卸妝
護膚的第一步永遠是卸妝，白天肌膚承受了很大的壓力，晚上一定要讓它徹底放鬆下來。先要把眼唇部位卸干凈，一定要用專業的眼唇卸妝液，即使你塗抹了唇彩，也需要卸妝。等這兩個地方的彩妝清除干凈後，再使用化妝棉沾取卸妝油對全臉卸妝。
2、洗面奶清潔
卸完妝後，就要用洗面奶清潔臉部肌膚，把皮膚上的污垢全部徹底清洗干凈。使用溫和的洗面奶，擠出硬幣大小在手心，揉搓至起泡，再用它塗抹整個面部，輕輕揉搓幾分鍾後，用用大量的溫水清潔干凈。如果你沒有化妝，就可以直接用洗面奶清潔。
3、去角質
去角質的工作不用天天做，但最好一個星期一次，將廢舊的角質層給去除，使毛孔舒暢，面部更有光澤。使用溫和的去角質素，去完後，一定要清洗干凈，不能讓它殘留在皮膚上。敏感肌膚不用去角質，或者每個月去一次角質就可以了。
4、化妝水
接下來就是補水了，使用化妝水可以滋潤肌膚，打通肌膚的吸收通道，千萬別洗完臉就讓你的肌膚晾在空氣中哦!
不同膚質選擇不同化妝水
油性的肌膚：緊膚效果的收斂型化妝水;
中性肌膚就使用爽膚水;
乾性肌膚就使用補水效果好的柔膚水。
5、深層補水面膜
在晚間做一個深層補水面膜，是給肌膚補水的最好方法，為乾燥的肌膚注入水分。在乾燥的冬天應選擇具有深層補水、保濕效果的面膜，給肌膚快速的注入水分，一個星期做2到3次。
6、眼霜
眼周的部位非常脆弱，也是最容易出現問題的部位，黑眼圈、眼袋。魚尾紋時時提醒著你該加強眼周的保養工作了!眼霜是千萬不少的護膚品，在塗抹眼霜的同時，配合正確的按摩手法，可促進眼霜的吸收，還能加速眼部肌膚血液循環。
7、晚霜
晚間護膚順序最後一步就是晚霜，給肌膚選擇一款營養晚霜，讓肌膚在睡眠中好好的吸收。
油性的肌膚建議慎用晚霜，因為晚霜大多都含有油分，可以選擇乳液等;而乾性的肌膚克選擇補水效果好的晚霜，讓肌膚在一整晚都享受滋潤。

5. 晚上洗完臉後的護理步驟是什麼

1、塗抹護膚品

把臉清洗干凈之後，首先使用爽膚水，這樣能吸收後續的護膚產品，同時也能夠調節皮膚中的水油平衡。

2、敷面膜

到了晚上是保護皮膚的黃金時間段，因為皮膚細胞非常的活躍，加快了血液循環的速度，而且皮膚中的膠原蛋白合成能力明顯增強。

3、塗抹乳液和面霜

敷完面膜之後把臉清洗干凈後塗抹乳液。

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睡前護膚誤區：

1、日霜替代眼霜

肌膚日夜分工不同，白天肌膚主要排泄、抵禦外界侵蝕，晚上肌膚主要吸收，尤其在晚上10點至凌晨2點間。所以日霜主要幫助鎖水、防曬，而晚霜則要求營養性、功效性強，如去斑、去痘、緊膚等效果，都是在晚霜中體現，所以日霜同樣不能替代晚霜。

2、敷面膜時間過長

有些美眉在敷面膜時為了得到更好效果，直接就敷著面膜很長時間甚至睡覺。這樣會使肌膚不可以自然地透氣，因為面膜在一定的時間後功效就會消失，敷得越久只會有害無益。

參考資料來源：

人民網-晚上護膚應牢記這4個步驟 一步一步的來不要著急

人民網-日常護膚須知 睡前護膚6大誤區

6. 晚上洗完臉需要用什麼護膚品 晚上的護膚步驟是什麼

其實你這么來想是不對的，晚源上是皮膚最活躍的時候，這時候皮膚在休息而最能很好的吸收營養，所以晚上是修復和補充營養的好時候。
我晚上的護膚步驟是：洗臉，用水，乳液（這些都是用的蘭芝的），面膜一周做兩次就足夠了，用面膜後，洗干凈，然後還是要用水和乳液的；每周還要進行一次去角質（在洗臉之後），這個我用的是相宜本草的黑糖去死皮素，然後再用水和乳，基本就是這樣了。

7. 晚上洗完臉需要塗什麼

油性的肌膚，建議晚上洗完臉後不要擦太油的，最好是只擦爽膚水就可以，乾性的肌膚除了最基本的化妝水以外還要擦乳液和晚霜，平時一定要多喝水，補充水分。