有青春痘怎麼護膚

⑴ 臉上有痘痘，如何正確護膚。 麻煩詳細說下。

1、盡量使用流動的清水洗臉

在每次洗臉時盡量使用流動的水，這樣可以避免皮膚被水進行二次污染。在洗臉時一定要徹底的清潔，如果臉上殘留大量的清潔產品化學物質時，會讓臉部的皮膚受到刺激，從而加重痘痘的產生。

2、定期深層清潔

深層清潔面膜最好是選擇泥漿狀的，可以將毛孔中的污物吸附出來，如深海礦物泥、天然黏土，都有非常不錯的凈污凈毛孔的效果，讓臟臟黑黑的粉刺慢慢得到凈，皮膚表面也會變得更加光滑，減少粗糙感。此外，每次使用清潔面膜後，要使用收斂效果的爽膚水敷臉，可避免毛孔變得粗大。

3、選對洗護的產品

即使是油性的皮膚也不能使用偏鹼性的洗面奶。一些泡沫型的洗面奶，裡面不含有任何的酒精以及皂基，而且不會對痘痘造成二次傷害，如果經常冒痘的話可以使用含有水楊酸或者果酸的洗面奶，這樣可以達到深層的清潔，能夠徹底的清除沉積在皮膚上的老化角質。

4、徹底卸妝

彩妝的殘留物如果沒有徹底的卸除干凈，很容易堵塞臉部的毛孔造成閉口粉刺。每天晚上一定要選擇合適的卸妝產品，徹底清潔臉部的彩妝。使用完卸妝產品之後還需要再使用洗面奶對臉部進行清潔。

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臉上長痘的原因

1、皮膚不潔

皮膚的角質層是皮膚的最外層組織，28天為最外層角質的一個代謝周期。如果角質層沒有正常代謝而變得厚重的話，皮脂腺就無法正常排出，這樣臉上就容易長痘痘。

2、內分泌失調

很多人臉上反反復復不停地長痘，很可能就是由內分泌失調引起的。內分泌失調導致雄性激素增多的時候，毛孔就會變粗大，皮膚就會相對粗糙，進而導致分泌較多的油脂，這就給痤瘡桿菌提供了繁殖的溫床。

3、油性皮膚

因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

⑵ 比較油的皮膚有青春痘護膚品的順序是怎樣用的

之前，我再微博發布過關於不同肌膚的護膚順序，我在這里再次分享一下吧。

⑶ 長痘的人該怎麼護膚

青春痘的成因，大部分與體質和內火過盛有關，例如額頭長痘的人常會口乾舌燥，是肺火旺；下巴常會長痘子則是有便秘問題，而身體其他部位長痘是經絡的問題。另外因為青春期的胃、肝、肺、腎火都旺，所以青少年容易長痘，因此中醫會以清熱解毒原則治療。台大醫院皮膚部主治醫師許致榮表示，青春痘的產生，大部分與體質及生活習慣有關，例如留劉海容易在額頭產生青春痘，長期趴睡、托腮也容易於臉頰一側長痘子。此外，許致榮發現，女性在月經來前會在下巴附近冒青春痘，且多伴有腸胃不適的情形，推測可能是荷爾蒙的關系。而在飲食方面，就目前文獻是沒有直接證據證明飲食與青春痘的形成有直接關系。鄧正梁指出，坊間常用的綠豆粉有清熱去油效果，但只對長一兩顆小痘子輕型問題有效；而曾有病患自行服用黃連降火，結果卻因黃連性極寒而導致經期大亂，因此若想治療青春痘還是要找專業的中醫師，根據個人體質治療，以達最好的療效。許致榮則提醒青春痘患者，防曬時要注意防曬油的成分，最好選擇購買成分是不致粉刺（non-acnegenic或non-comedogenic），避免刺激皮膚。在使用化妝品時，若有疑惑，也可將產品帶至門診詢問醫師，協助自己選擇最適合個人膚質的東西。此外，不論中西醫都認為不熬夜、保持良好的生活習慣、均衡飲食、多攝取蔬果及保持愉悅的心情，以一天2～3次適度清潔臉部，就是避免青春痘惡化最好的方法。若有青春痘的困擾，應盡早求助於專業的醫師配合治療，千萬不中醫治療青春痘，會依不同位置給予治療，通常位置越上方的青春痘較容易治療，情況較輕微，可自行調整生活作息與飲食改善，但若長在下方如下巴的青春痘，一定要看醫生。從位置看原因前額多半因睡眠不足，心火上炎引起，所以要多補充水份加速新陳代謝，讓毛細孔可排除油脂，並要避免熬夜與睡眠不足。太陽穴多因壓力大，肝膽火盛誘發青春痘，這時要紓解壓力、放鬆心情。面頰青春時期的痘痘多半長在面頰，是因腸胃不佳引起，容易有便秘或大便濕黏解不乾凈感覺，除要少吃油炸食品，以減少油脂的吸收外，也要多吃蔬果增加排便功能。口頸部若青春痘長在下巴周圍像落腮鬍甚至長到頸部，與陽明胃經有關，多半是胃部濕熱型，要少吃辣，若長在人中部位，則可能是泌尿與生殖系統問題，女性可能會有白帶問題，男性則常出現頻尿，一定要就醫治療。胸部多與任脈有關，與長在人中位置的青春痘一樣，要注意泌尿與生殖系統問題，要就醫治療注意生活保健每天洗臉兩次，晚上加強清潔，不要擠壓痘皰，女性臉部嚴重痤瘡，合並過重、月經失調、不孕等，雄性激素過高須減重與調理月經。要誤信偏方而耽擔誤了治療時機，使情況更加惡化。1.額頭：心、小腸出現問題。額頭長豆子的人，心火旺、血液循環有問題，這類的人常常脾氣較不好，常生氣，因而導致額頭痘痘亂冒!!2.印堂：（兩眉正中間）胸悶，心律不整，心悸，缺血型心臟病這類的人容易被嚇到、無法負荷激烈運動。3.眉頭：（印堂兩側）感冒症狀未愈，睡眠不足。4.眼角：（眼睛靠近鼻子處）肝機能不好，最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽煙。5.眉骨：肝臟不好。6.鼻樑：脊椎骨可能出現小問題。7.鼻頭：胃火大、消化系統異常。8.鼻翼：（鼻頭兩側）卵巢機能、生殖系統。9.右顴骨：上肺下大腸，感冒、手腳冰冷、過敏體質，容易便秘。10.左顴骨：上肝下膽，口肝容易疲勞，解毒功能不好。11.下唇：身體虛寒，生殖系統異常，最好少碰冷飲或是寒性食物。12.下額：（下巴）內分泌不正常，盡量吃些清淡食物。|||我發現在一種產品特別好用,莓多酚精華露,很保濕,水水的,我現在天天用,還可以去痘我現在的皮膚好像變了一個人一樣,愛美的女生可以試試哦`|||用痤美先，祛痘美膚，真的無印無痕！利君葯業博士工作站科研人員採用西安交通大學國家級863計劃—介質分離技術，研製國內首例介質葯妝產品—全植物提取型橄欖苦甙祛痘凝膠，提取超微活性成份搭載介質微球，全效作用於痤瘡發病的表皮，真皮，皮下組織各部位，祛痘快速徹底，美膚無印無痕。[主要成份解析]橄欖苦甙：超強抗氧化、抗菌、抗病毒功效。對於皮膚惡性傳染及慢性滋生微生物（痤瘡桿菌、厭氧菌、蟎蟲等）具有十足效果，兼具預防性。驕蓮：舒緩毛細血管，加速排毒。維他命G：平衡皮脂分泌，暢通皮脂腺管參考資料：西安交通大學|||我用的是「蘭皙「的化妝品,覺得聽好的,以前也起痘痘,現在基本上也不怎麼起了,只是偶爾起而已,你也可以試試的啊~~~!再就是在吃東西方面不要太油膩了~!慢慢就會好的`!不要亂用一些去痘產品,本來皮膚就嫩,可抵不住瞎折騰的哦~!呵呵~!|||漳州的皇後牌片仔癀珍珠霜很好用我們家GG原來臉上也是長了很多的痘痘而且是一個接一個的,原來的還沒有消新的又出來了用了一個月左右,基本上就不長新的了堅持用一段時間,慢慢痘疤也消了,絕對效果好而且價格也便宜,我們就買5元多的那種還有就是平時吃清淡點的

⑷ 長痘痘的時候該如何做好日常護膚

我用的護膚品，它裡面就有修復痘痘，痘印的成分，所以就不怕起痘痘，每天晚上護膚，假如晚上熬夜起個痘痘，當天晚上護膚。第二天痘痘就已經不疼，還結啦疤，第二天早上起來，還能直接化妝，

⑸ 護膚是人們常做的事情，長了痘痘後應該怎麼護膚呢

不要過度敷面膜 油痘肌 我建議不敷 沒有意義的 過度水合壞處比好處多太多。
清潔儀內 我是不建議的 對皮膚容造成負擔何必呢
防曬特別重要，紫外線照射臉部皮膚 會讓部分臉部皮脂氧化發炎成微粉刺，粉刺等於定時炸彈 慢慢長大隨時就爆炸
並且紫外線造成的自由基也會讓細胞受損 黑色素細胞過度分泌黑色素體抵禦外敵深入，遺留戰成就狼藉一片皮膚變黑
光老化很難逆轉 皮膚衰老的很大一部分就是紫外線損傷皮膚
其實很多時候 室內不代表可以不做好防曬 窗戶的玻璃可隔絕不了紫外線 靠窗的話 還是要注意，尤其開車的同學注意下靠左臉的窗
新手不要過度折騰自己的皮膚 基礎護膚盡量精簡，不要太多餘 別人用的好 你不一定用得好 多下功夫分析下成分配方及同膚質的使用報告 可大大省錢。
油皮的朋友 盡量少用油脂含量過高的霜
冬天不要用太燙的水洗臉，水分蒸發過快 自身水分很容易被帶走，花灑別直接懟著臉吹
霧霾天出門一定要擦防曬霜

⑹ 長痘痘了怎麼辦用什麼護膚品好

【簡單版】：

患了痤瘡（青春痘），應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東

西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痤瘡，

不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用葯膏，否則會引起類固醇

激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類葯物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及

蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。

【完全版】：

痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎症性皮膚病。俗稱「粉刺」、「青春痘」。本病原因復雜，機理尚未明了。一般認為

與內分泌、皮脂和微生物有關。痤瘡極為常見，多見於青春期，男多於女，經過緩慢，30歲以後可減輕或自愈。中醫稱

之為「肺風粉刺」。
治療建議
◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效

清熱，潤膚。適用於痤瘡的輔助治療。
◆(2)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解

毒，祛火。可輔助防治痤瘡。
◆(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混

勻，貯存備用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用於痤瘡、酒糟鼻等。服葯期間忌食辛辣

刺激性食物及酒類。
◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再

與薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅，適用於痤瘡。
◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣後入粳米煮成粥。每日1劑，連用30

日。適用於痰淤凝結者所致的痤瘡。
◆(6)海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各葯同煮後，去玫瑰

花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用於防治痤瘡。
◆(7)醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生薑9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生薑食之。每

日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉，剁成肉呢。洗凈枸杞

子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5

～8劑為1個療程。具有托毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效。適用於皮膚有感染、臉生粉刺者。
◆(9)薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。將桃仁、甜杏

仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀

，養陰潤膚功效。適用於防治痤瘡。
◆(10)果菜綠豆飲：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鍾，濾其汁；將小白菜

、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1～2次。有清

熱解毒，防治粉刺功效。
◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽，菠蘿去皮，切塊；將黃瓜、芹菜、梨、

橙及苦瓜、菠蘿同攪汁，調入蜂蜜飲服。每日1～2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用於防治痤瘡。
◆(12)綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗凈，加水500克，泡30分鍾後煮開，滾幾分鍾後即停火

⑺ 臉上長痘痘後該如何護膚呢

現在有好多年輕人，臉上都是有痘痘的，可能是肌膚比較敏感吧，我覺得在這個時候千萬不要亂用一些化妝品，不然的話會加重炎症的 。

⑻ 臉上長痘痘該怎樣護膚呢

臉上長痘痘基本原因都是因為青春期。或者因為長期的熬夜和作息不規律。版可以適當的使權用一些護膚品，但是重點還是要改善自己的作息時間，保持一個規律的作息時間，不要長期熬夜，那樣的話對消除痘痘就很好的效果。還有就是保持心情的平靜，不要產生劇烈的情緒波動，那樣也會影響你的激素分泌。

⑼ 你別「痘」了，臉上有痘痘如何正確護膚呢

1、盡量使用流動的清水洗臉

在每次洗臉時盡量使用流動的水，這樣可以避免皮膚被水進行二次污染。在洗臉時一定要徹底的清潔，如果臉上殘留大量的清潔產品化學物質時，會讓臉部的皮膚受到刺激，從而加重痘痘的產生。

2、定期深層清潔

深層清潔面膜最好是選擇泥漿狀的，可以將毛孔中的污物吸附出來，如深海礦物泥、天然黏土，都有非常不錯的凈污凈毛孔的效果，讓臟臟黑黑的粉刺慢慢得到凈，皮膚表面也會變得更加光滑，減少粗糙感。此外，每次使用清潔面膜後，要使用收斂效果的爽膚水敷臉，可避免毛孔變得粗大。

3、選對洗護的產品

即使是油性的皮膚也不能使用偏鹼性的洗面奶。一些泡沫型的洗面奶，裡面不含有任何的酒精以及皂基，而且不會對痘痘造成二次傷害，如果經常冒痘的話可以使用含有水楊酸或者果酸的洗面奶，這樣可以達到深層的清潔，能夠徹底的清除沉積在皮膚上的老化角質。

4、徹底卸妝

彩妝的殘留物如果沒有徹底的卸除干凈，很容易堵塞臉部的毛孔造成閉口粉刺。每天晚上一定要選擇合適的卸妝產品，徹底清潔臉部的彩妝。使用完卸妝產品之後還需要再使用洗面奶對臉部進行清潔。

(9)有青春痘怎麼護膚擴展閱讀：

臉上長痘的原因

1、皮膚不潔

皮膚的角質層是皮膚的最外層組織，28天為最外層角質的一個代謝周期。如果角質層沒有正常代謝而變得厚重的話，皮脂腺就無法正常排出，這樣臉上就容易長痘痘。

2、內分泌失調

很多人臉上反反復復不停地長痘，很可能就是由內分泌失調引起的。內分泌失調導致雄性激素增多的時候，毛孔就會變粗大，皮膚就會相對粗糙，進而導致分泌較多的油脂，這就給痤瘡桿菌提供了繁殖的溫床。

3、油性皮膚

因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。