女孩子多少歲就可以護膚

『壹』 女生幾歲開始保養皮膚最合適

女生一般18歲開始保養，這個階段主要是補水。
基礎保養方法：
1、早晚兩杯白開水
充足的水分是健康和美容的保障。特別是女性，缺水會使她們的身體過早衰老，皮膚因「縮水」而失去光澤。但由於女人的代謝比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，這就會使身體和皮膚的問題同時出現。
女人要做的是，至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分，晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積，使衰老提前來臨。因此，每晚飲水的作用不能低估。
2、一個西紅柿
在水果和蔬菜中，西紅柿是維生素C含量最高的一種，所以每天至少保證一個西紅柿，可以滿足一天所需的維生素C。
3、一小杯醋
女人還是有點「醋意」的好。每日三餐中食用醋可以延緩血管硬化的發生，已經是重復多次的保健常識，對於女人來說，除了飲食之外，在化妝台上加一瓶醋，每次在洗手之後先敷一層醋，保留20分鍾後再洗掉，可以使手部的皮膚柔白細嫩。如果你住地的自來水水質較硬，可以在每天的洗臉水中稍微放一點醋，就能起到養顏的作用。
4、一杯酸奶
從補鈣角度看，女人是最容易缺鈣的一個群體，而牛奶的補鈣效果優於任何一種食物，特別是酸奶，更容易被人體吸收，所以，女人應每天保證一杯酸奶。
5、一瓶礦泉水
一定是要名副其實的礦泉水，它含有的微量元素和礦物質是皮膚最需要的。清洗臉部後仰卧，用礦泉水浸濕一塊干凈的紗布，然後敷在臉上，待紗布變干後再次浸濕，如此反復，就等於給面部做了一次微量元素的營養補充。
6、一袋茶葉
女人一定要喝茶的，如果胃沒有毛病，綠茶和烏龍茶最好。特別是那些想要減肥的女性，茶是最天然、最有效的減肥劑，再沒有什麼比茶葉更能消除腸道脂肪的了。
7、一個簡單的面膜
每天晚上臨睡前，要做一個簡單的面膜，其作用是將沉積在面部的臟東西消除出去，並且使皮膚作一次「緊綳運動」，然後塗上護膚品，這樣，晚間的皮膚才能得到最科學的修復。
另外要注意的是，女性的睡眠時間不能過晚，特別是超過晚上11時，因為從晚上10時到第二天早上5時，是皮膚修復的最佳時間，而睡眠中的修復才有效。如果入睡時間超過了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再長，也已經錯過了皮膚的最佳保養時間。

『貳』 女孩子多少歲才可以護膚

可以從小就開始阿，好的肌膚是需要打好基礎的，如果你年齡比較小的話你可以不用那些護膚品之類的，多吃點蔬菜水果少吃點零食每天喝杯蜂蜜水多補充水份都可以

『叄』 女孩子多大才開始用護膚品

十六七歲就可以了，開始護膚主要是補水，最好不要經常化妝，如果化妝要用好的卸妝產品，徹底卸妝最好。

冬季美容護膚
冬天氣溫低濕度小，皮膚會因汗腺、皮膚腺分泌的減少和失去較多的水份而變緊發干。因此，在冬季進行美容護膚更顯重要。
1、外出前，應在外露的皮膚上塗些油性潤膚膏，尤其在嘴唇部位使用護唇膏。
2、減少用熱水洗臉的次數，每天1～2次即可，少用脫脂性強的洗滌用品洗臉。
3、經常按摩面部皮膚，以促進血液循環，每周可使用1～2次面膜。
4、洗臉後，塗上油脂護膚化妝品，如手足皮膚出現裂口，可以塗一些防裂油膏。
夏季美容護膚
夏季，皮膚容易失去平衡。往往中性的皮膚，都會變成油性或乾性。這時，人們應根據季節的變化，來調整自己的美容護膚品，以使自己的皮膚得到最佳的保護。
一般夏日的紫外線對皮膚構成的威脅最大。它會使皮膚角化失去彈性，造成早衰。還能引起黃褐斑和日光性皮炎的發生。外出時，最好戴帽打傘，同時臉上或暴露部位塗些防曬劑，能有效地抵禦紫外線對皮膚的傷害。夏季花露水常可作消毒殺菌劑使用，它由3%的香精和70%的酒精及適量的水份組成。在洗臉水、浴水、卧室、客廳或身上灑些，不僅能除臭去汗、殺菌止癢，還能健腦提神。此外，夏季在清潔皮膚上，還可以適量地撲些爽身粉或痱子粉，它們都具有涼爽、止汗、止癢的作用。
春季美容護膚
春天溫暖多風，人的皮膚紋理由緊縮而開始舒展，皮膚的末梢血管血液供應增加。皮脂腺和汗腺分泌增多，這時正是護膚的好季節。春天也是細菌和病毒容易大量繁殖和傳播的季節，容易誘發傳染性疾病及皮膚疾患。同時，又是春暖花開、百花齊放之時，鮮花中的花粉容易致使一些皮膚敏感的人產生過敏反應，出現皮炎、濕疹等。這些都會給皮膚帶來不良影響，易引起過敏性皮炎、麻疹和粉刺的發生。
年青人面部的粉刺雖然四季均可發生，但在春天有加重的趨勢。因此，易患粉刺的青年人在春天中應盡量保持精神舒暢和大便通暢，戒煙忌酒，注意麵部清潔，用洗面奶洗臉去污，以清除堵塞毛孔的垢漬。切忌用不潔的手指去擠壓粉刺，以免引起感染。
春天護膚要注意皮膚的清潔，每日至少要洗臉3次，選用刺激性較小及香料含量少的香皂，用溫水徹底清洗。洗臉後可使用有殺菌作用的護膚品。此外，常沐浴對皮膚的保養也十分有利，入浴時要徹底清洗膝蓋與肘部等關節，浴後按摩臉部及四肢，可令皮膚潤滑。女性在就寢前應把臉上的化妝品完全洗掉，然後抹擦優質營養霜，或以油性的面霜按摩，剩下的油脂最好擦凈。
秋季美容護膚
入秋後，愛美的女士保養皮膚也該"換季"了。由於秋天溫差大，忽冷忽熱的天氣使皮膚抵抗力下降，易遭細菌感染，因此，秋季護膚，首先要著重潔膚。首選用殺菌力強、清潔效果好、弱酸性的防曬洗面奶。
其次，要兼顧早晚溫差。白天應使用夏季清爽防曬的保養品，諸如各種防曬霜、潤膚蜜；晚上應選用滋潤保濕護膚品，比如晚霜、營養霜等。因秋天氣溫乾燥，皮脂腺的油脂分泌減少，水份蒸發較快，臉部易出現緊綳的感覺，所以在秋季要重視肌膚角質層的保濕護理，除不使用含酒精的化妝水、保濕乳。
過了9月，秋意漸濃，人們往往忽略了紫外線的存在。其實，初秋的紫外線相當強烈，這個時期皮膚更容易受到日照傷害，曬黑的皮膚一般不容易消退，其原因是因為天氣轉涼，皮膚的新陳代謝也開始變得緩慢，因此出門時還應擦防曬霜。

『肆』 女生從多少歲就要開始護膚啊

擁有光潔、細膩、富有彈性的肌膚是每一個女人的夢想。要想美夢成真，就需要我們利用正確和先進的護膚手段，最主要的一點是根據不同年齡的皮膚特徵對皮膚加以細心、及時的護理。 ──15-20歲 這一年齡是人體內分泌系統重新調整時期，皮脂腺分泌加強，皮膚油脂增多，毛孔變得粗大，有時還會出現惱人的痘痘。一旦長了粉刺，不要想著如何去消除或遮蓋，這只會適得其反，在這種情況下，主要武器是保潔： 每天早晨使用香皂洗臉，最好使用有抗菌作用的香皂；日間用洗面奶洗臉2-3次。每次洗完臉後要搽一些有滋潤作用的護膚品。 每周做一次清潔面膜或有治療效果的面膜。 ──20歲以後 這時皮膚的狀態已趨於穩定，細膩光潔，富有彈性，既不需要去死皮，也無需添加營養。最要注意的是保護這層「外膜」。陽光、受污染的生態環境、精神負擔過重以及不健康的生活方式都是它的敵人。香煙的煙霧對皮膚有害，即便是被動吸煙。喝酒會使皮膚變得乾燥。 早、晚各洗一次臉，最好用洗面奶，如果用香皂，要選用較柔和的香皂。 所使用的乳液或保濕霜不應含有生物活性成分。選用含有維生素、尤其是維生素E和C及防曬因子的日霜，使皮膚免受紫外線、煙霧、粉塵、嚴寒及其他會使皮膚過早衰老的因素的侵擾。 20歲之後應開始考慮眼部皮膚的護理。卸妝要用專門的清潔乳液，然後搽上眼霜，以防過早出現魚尾紋。 ──30歲以後 這時皮膚正處於一個轉折時期。如果說15歲時表層的皮膚是兩周更新一次，那麼30歲後這一過程將需要兩倍多的時間。皮膚的表面會積存大量壞死的細胞，致使皮膚變得粗糙。正是從這一年齡起，表層皮膚每年增厚1%。膚色開始發暗，開始出現皺紋，有時還有色素沉澱。 35歲以後，皮膚每天分泌的油脂僅是20-30歲時的三分之一，因此使用營養霜是必不可少的。 萬不得已時不可用香皂洗臉，最好選用較為溫和的卸妝水之類的潔膚用品。每周做一次面膜，若是油性皮膚，則使用泥面膜，乾性皮膚則應選用保濕面膜。 所用的護膚品除了含有維生素A、C、E及防曬因子外，還應含有果酸成分。果酸既能保濕，又有去死皮功能。如果1個月後沒有發現顯著功效，則可以考慮換一種護膚霜。 不要使用美白護膚品，這種產品有可能引起斑塊的出現。 ──40歲以後 自然老化、紫外線、環境污染及精神緊張所帶來的惡果開始顯現──皮膚內的膠原含量減少，出現皺紋。機體內所出現的內分泌系統紊亂也會對皮膚造成不利影響。皮膚變得更加敏感，更加鬆弛。 絕對不可用香皂洗臉，應使用專門的洗面奶。面霜除具有防曬功能和含有必要的維生素外，還應包含果酸成分。為了增強皮膚的彈性，每周做1-2次營養面膜。 隨著年齡的增長，去死皮的次數應有所增加(每周3-4次)。

『伍』 女孩子應該幾歲就開始做護膚保養

女孩子在17歲左右就可以開始保養自己的皮膚。這個時候不需要接觸太多多功能的回護膚水，如果你答家庭條件比較好，你也不需要去用神仙水，因為神仙水根本就不適合你這個年齡段的皮膚。你可以選擇一些入門級的，比如說悅詩風吟的綠茶系列，它就是最基礎的保水補濕。對我們的肌膚壓力也並不是很大。一定要注意潔面，潔面才是最關鍵的一個步驟。前面不處理干凈就不會長青春痘，也不會有粉刺黑頭這些問題。

其次你可以在食療方面下點功夫，比如說每一個禮拜喝兩次銀耳燉紅棗。銀耳含有豐富的膠原蛋白，可以讓我們的皮膚更有彈性。豬蹄燉黃豆，也有同樣的效果，你也可以多吃一些水果，多吃一些蔬菜，他們都可以清除自由基。讓我們的皮膚看起來更加有光澤，不會顯老。但是17歲左右，你千萬不要用一些化妝品，尤其要避免濃妝。因為這個年齡段皮膚的吸收能力特別強，如果你的化妝品帶有很多的不良成分，那麼多會被皮膚吸收。

『陸』 女孩子多大開始護膚

女孩一般從16、17歲就要開始護膚了，因為皮膚是會隨著年齡的增加而出現不同的問題，水份迴流失是比較答常見的。每個人要根據不通過的年齡的皮膚特徵進行細心的護理，一般15-20歲是人體分泌系統重新調整的時期。

『柒』 女孩子幾歲開始用護膚品最好

女孩子用護膚品沒有什麼具體年齡限制的，主要就是青春期時應該開始護膚，尤其是長痘痘的女生，這個時候就需要好好護理臉部，不要留下痘印。因為在女性20歲時就開始流失膠原蛋白。

『捌』 女孩子多少歲開始就要用護膚品來養護皮膚了

其實護膚品越早用越好，只是要根據年齡去選擇適合自己的產品。

就如嬰兒的時候我們會給孩子選擇適合他們的護膚品，隨著孩子長大之後，我們有會換其他的品牌，由此可見，人的皮膚都是需要滋潤和呵護的，只是年齡越大這種需求顯的越迫切而已。

可以說保濕是護膚的第一步，也是第一階段，但是保濕也是貫穿整個年齡段的，不論是在哪個年齡，都需要對皮膚進行保濕，才能更好的促進後續護膚的吸收。所以保濕霜是必入品。

到了25歲之後，也要加大面膜的次數，皮膚已經沒有以前的修復能力了，要給皮膚充足的水分才能維持狀態。

『玖』 女孩子應該多少歲開始用護膚品

十六七歲就可以了，開始護膚主要是補水，最好不要經常化妝，如果化妝要用好的卸妝產品，徹底卸妝最好。