晚上睡覺塗什麼護膚品

1. 晚上睡覺可以塗什麼進行面部保濕

晚上睡覺可以塗免洗睡眠面膜進行面部保濕。

睡眠面膜是為了在睡覺的時候，幫助肌膚更好的鎖水保濕，使第二天肌膚水當當。但要記得，只要塗抹一層足夠均勻就可以，太多了會導致肌膚不堪重壓，血液循環不佳，肌膚更加黯淡了。如果擔心會沾到衣服上或者枕頭上，可以用單層的化妝棉輕輕按壓，去掉多餘的部分。

要特別注意，睡眠面膜只是在一定的時段不需要洗，而不是完全不用清洗。睡覺之前敷的面膜最好在6~8小時內做清潔，以免阻止肌膚的正常呼吸和代謝，經過一夜之後，仍應該在洗好臉後再搽上保濕產品。

（睡眠頻道提醒如果你是敏感型或者油性肌膚，最好不要使睡眠面膜，過夜的面膜可能會讓你長痘痘，過夜面膜就是長效滋潤，油性的人最好選擇一些較清爽保濕的睡眠面膜。）

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睡眠面膜的其他用法：

1、當睡眠面膜變身急救面膜時

它還可以作為急救面膜而代替其他一片式或霜狀面膜使用。在日曬之後，皮膚特別缺水時，即使不是在晚上睡前，你都可以用它來敷臉，緊急改善皮膚紅熱和乾燥情形(如果是曬後用，放在冰箱里冷藏效果會更棒)。

除此之外，如果臨時需要出席重要場合，化妝前不妨先塗一層睡眠面膜，然後配合指腹打圈按摩5~10分鍾，再用化妝棉拭去多餘面膜，就能讓肌膚立刻煥發細膩光彩，還能讓妝容更加持久服帖，有效避免卡粉和脫妝。

2、當睡眠面膜變身按摩膏時

取一個杏仁或一顆櫻桃大小的面膜，不要塗抹得太少或太薄，否則起不到效果。使用時，從面頰、額頭等較寬的部位開始，由面部中心向外側仔細塗抹至整個面部(避開眼周肌膚)，然後按照淋巴循環的方向進行面部按摩，幫助促進代謝，排除面部多餘水分和毒素，令肌膚純凈緊實有光澤。

3、當睡眠面膜變身晚霜時

睡眠面膜其實是利用封閉性的原理透過肌膚覆蓋強迫吸收營養的方式來保養肌膚，通常建議依照季節、肌膚、環境等狀況，來選擇適合自己的使用方法。

特別是對於那些不喜歡塗過多護膚品、熱衷一切從簡，或者油性肌膚者等都可使用面膜代替面霜的方法，在塗抹精華液後直接使用睡眠面膜，配合適當按摩後即可准備就寢。

4、當睡眠面膜變身BB霜時

在乾燥的冬季里化妝，浮粉和不服帖的問題時有發生。如果感覺粉底或BB霜保濕力度不夠，不夠親膚，可以試著在其加入約一顆黃豆大小的睡眠面膜調勻後使用。

會發現，你的BB霜的延展性、保濕力和親膚力都大大提升，上妝後的肌膚也會變得更水潤有光澤，此方法特別適合乾燥及初老肌。

參考資料來源：人民網-睡眠面膜+美容覺更護膚 助眠美膚食譜推薦

人民網-睡眠面膜有你不知道的五種用法

2. 晚上睡覺前，是否要塗抹護膚品

有
睡眠面膜
可以不用護膚品了，之前完全清潔就行了。
或者是清潔後塗上滋潤型的
乳霜
也可以。很多品牌都有
晚霜
的，用哪種就看自己的皮膚了。

3. 晚上睡覺擦護膚品的順序！！

但是只塗膝蓋，我的來是這樣的，自皮膚會有周期性的，其實每個人的不一定相同、還有脖子也要塗、晚霜，洗面奶，然後手部也塗護手霜、爽膚水（保濕水）、乳液如果是我的話，好不好試試便有效果，別人的也不一定適合你。我還會塗身體乳液，我是女生！手酸啦。怎麼說呢，但是你得多嘗試下，祝你好運，其他就是洗完澡後塗抹

4. 晚上睡覺一般擦什麼對皮膚最好

晚上擦水-乳液-霜等護膚品對皮膚好。

①晚上是用護膚品的最佳時間。一天來版,臉上殘留的污垢權是非常多的,肌膚在夜間22點到凌晨2點是吸收營養和自我修護的最佳時間段。

②夜間的皮膚會自動補充能量，修復白天所受的損傷。

③睡眠品質關繫到皮膚好壞。夜晚是保養品發揮最佳效果的時候，因此若睡眠不好就會直接影響肌膚細胞的新陳代謝，阻礙修復細胞的進度，導致肌膚出現細紋、粗糙、斑點等老化現象，只有夜間作業做好了才能使肌膚得到全面滋養和充分休息。

夜晚是人的皮膚細胞最活躍的時期，這時，最適合用補充水分和營養，所以每天在做好徹底的皮膚清潔後，先拍上有很好的保濕功能的保濕水。 使用方法，一定要輕輕拍打，這樣才有利於面部很好的吸收水分，和激活面部沉睡著的細胞，然後關鍵的是要做眼部的修護了，這可是30幾歲女人的最重要的抗老化環節。

5. 晚上睡覺之前應該塗抹什麼樣的護膚品

要擦的，特別是冬天。
晚上睡覺容易造成皮膚缺水，所以一定要擦護膚品，而且晚上是皮膚最容易吸引營養的時間。
早上起來臉可能油，但都馬上洗臉了，所以也不礙事啊￣

6. 晚上睡覺時臉上該塗什麼來護膚呢

專業的晚霜,要選擇保濕性能好的.
如果是油性皮膚可以選擇塗水水,或者是乳專液
盡量避免屬塗過多,過厚,過油的護膚品
夜間睡覺時皮膚要呼吸順暢,太多的護膚品會讓皮膚負擔加重.
早點睡覺也很重要,沒有什麼比良好的睡眠對皮膚更有利了.

7. 晚上睡覺要用護膚品嗎

護膚，是女人延緩衰老的基礎。但是有人會問，臉上白天有化妝品，晚上抹護膚品，會不會對臉部皮膚帶了負擔，肌膚得不到很好的呼吸？其實，夜間護膚比白天更有必要~

為什麼晚上要擦護膚品
每天晚上潔面後我們都會用一些爽膚水，但是有人說晚上洗臉後最好不要用護膚品，這樣會保障皮膚的透氣性，減少對皮膚的刺激。晚上洗完臉後到底用不用再塗護膚品呢？

1、一般晚上是需要塗護膚品的。因為一般潔面洗臉後只是做一個最基礎的清潔（張開毛孔），清潔皮膚讓肌膚達不到水油平衡的功效，肌膚呈現缺水狀況，我們不僅需要潔膚還需要護膚，爽膚水可以起到再次清潔皮膚，將毛孔的污垢再次清潔，並可以收斂毛孔，然後在塗乳液（霜），主要是起到鎖水的功效。一般這幾步是最基本的護膚步驟。

一個可以做一或二次面膜，或者晚上塗精華霜，主要是根據個人的肌膚選擇，一般的新陳代謝是28天。所以晚上塗護膚品能起到給皮膚提供營養，讓其更好的吸收，促進細胞的再生功能。建議你使用護膚品。一旦女人上了25歲，乾性肌膚逐漸產生皺紋，油性肌膚逐漸產生粉刺，黑頭，毛孔粗大，所以為了避免這些問題，建議一般女性18歲開始進行皮膚保養，畢竟皮膚是「養」出來的。

2、要塗護膚品的。夜晚皮膚的修復和更新能力很強，事半功倍的護膚就要用晚霜在夜晚進行，日霜晚霜功能不同。

一般來講，白天皮膚是處在一種緊張的狀況，除了受到陽光的侵害，還會受到空氣的污染等等，所以，白天的皮膚都處在一種耗量的狀態下；而晚上，人在休息時皮膚新陳代謝恢復的功能比較強，所以我們要充分地利用這樣的時段對皮膚進行調養。一般來講皮膚在10點鍾到凌晨2點鍾時，其吸收功能和調養功能比較好，到了1-3點的時候，這種代謝是最高峰。

要想晚霜吸收得非常好，一定要睡眠好。有一個小的方法告訴妹妹，每天晚上你可以喝半杯或一杯牛奶，它能夠幫助你睡眠，也許一天、兩天沒有特別的作用，但長此堅持能夠有效提高睡眠質量，同時也能夠讓晚霜有個比較好的吸收過程。

另外，睡眠品質關繫到皮膚好壞。夜晚是保養品發揮最佳效果的時候，因此若睡眠不好就會直接影響肌膚細胞的新陳代謝，阻礙修復細胞的進度，導致肌膚出現細紋、粗糙、斑點等老化現象，只有夜間作業做好了才能使肌膚得到全面滋養和充分休息。

夜間，細胞的再生能力是正常情形下的2倍，帶來尤為顯著的皺紋修復功效。優化細胞徹夜的維護功效，使表皮層的再生活動整夜不間斷。通過作用於纖維幹細胞，促進膠原蛋白質合成，增強肌膚的支撐能力

8. 晚上睡覺前應該如何護膚用什麼護膚

說到護膚保養，永遠是女人們聊不完的話題。各種產品，切身體驗，一一推薦。事實上，產品不在多，找到適合自己的才是最好的。那你知道一天中什麼時候護膚是最佳時期嗎？

答案：晚上睡覺前。

睡覺時是細胞生長最旺盛的時間段,護膚品吸收率在此時比日間高一倍，所以睡前的護膚顯得尤其重要。

TOP3.唇部保濕

唇部皮膚也是比較薄的，平時可能由於這樣那樣的原因使我們的唇部乾裂，起皮。那麼我們不妨在睡前給唇部來個保濕，我們先用脫皮霜除去嘴唇上起的死皮，然後塗上一層潤唇膏再去休息。第二天醒來我們就可以看到粉嫩的雙唇，效果是不錯的哦！

TOP4.呵護雙手

睡前對手的呵護也是不能缺少的，手就像我們的第二張臉，足夠的護理也很必要。睡前我們可以將雙手洗干凈，再塗上一層護手霜。也可以再套上一層保鮮膜。第二天醒來我們會發現手部皮膚更加水嫩白皙了。

TOP5.給雙腳一層保護

在睡前最好用熱水泡泡腳，這樣可以舒緩腳部皮膚，給雙腳肌膚充分的休息空間。同時緩解腳部疲勞，促進血液新陳代謝，使肌膚煥然一新。夏天也要堅持泡腳，千萬不要用沖腳來代替泡腳。

睡覺的時候油脂分泌會更旺盛，同時也是肌膚護理的最佳時期我們可以採取一些方法來進行保養哦！抑制油脂分泌，展現迷人肌膚！

9. 晚上睡覺要不要塗化妝品

晚上塗的是護膚品...
不會堵毛孔的
9點到10點是細胞分裂旺盛期..
這個時候塗最好內~~~
你可以容按這個步驟護膚..
爽膚水...精華素...晚霜~~~就OK了..
免洗面膜也可以晚上用的~~~
晚上是補水的好時間~~~你第2天起來會皮膚水當當的哦~~
反正晚上塗東西沒什麼不好啦

10. 女人，晚上睡覺前臉上塗什麼好還是不塗化妝品好

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